jaką

jaka cena za fajerki 20 i 10kg?

[...] czegoś sensownego się nauczyć w tak krótkim czasie. Reasumując to tutaj nauka we własnym zakresie to jest podstawa, jeśli liczy ktoś, że zrobi taki kurs i będzie wykwalifikowanym instruktorem to się grubo myli. A orientuje się ktoś dokładnie jaką odpowiedzialność i czy w ogóle jakąś ponosi instruktor jeśli coś się komuś stanie podczas treningu ?

jaka cena za nie ???

probowalem wszystkich ale ja akurat uzywam bcaa powder amino anabol professional i ultra amino 5100 .... tauryne tyrozyne i glutamine... godne polecenia suplementy ale wiekszosc do stalej suplementacji zeby tak naprawde docenic jaka role one maja Zmieniony przez - T.Pabiniak w dniu 2011-10-09 19:39:28

[...] wiarygodną jest to iż zapotrzebowanie kaloryczne liczyliśmy dla Twojej całej wagi, wiadomo że powinno się odjąć z tego masę tłuszczu, która u Ciebie jest znaczna, zaś spożywane 2000 kcal, z pewnością nie robi nadwyżki kalorycznej. Dlatego, moim zdaniem podtrzymaj dietę jaką masz w tym momencie. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2011-10-10 07:25:08

siem. Sam mam w planach taki system 500mg mixa co 21dni i tak z 6mc, Ciekaw jestem co by z tego wyszlo. do tej pory poszly tylko kilka razy cykloniki z 10mg jelfy. z ktorych jestem zadowolony. 3)Relacja wskazana! Jaka dawke mixa chcesz lecieć?

Jaka firma odzywek? bo tylko SFD i Ostrowie podales..reszta nieznana

ostatnia odzywka jest na allegro pod taką nazwą jaka podałem a pozostałe to są z firmami.

Siema. Czy jak pokroje filety z kurczaka i odpowiednio przyprawie to mogę je przygotować w piekarniku? ile czasu i jaka temperatura? mam już powoli dość gotowanej kury :) i czy położyć je na jakimś papierze/naczyniu ? pozdr Zmieniony przez - fufek89 w dniu 2011-10-10 16:51:22

Mateusz czy mógł byś przedstawić swoja dietę jaką stosujesz w okresie przygotowawczym do zawodów oraz suplementację?? Z góry dzięki za odp. pzdr/

[...] Tak dla 100% potwierdzenia nie będzie skutków ubocznych i jak najbardziej mogę ją stosować w wieku 15 lat trenując piłkę nożną? Drugie pytanie. Czy jak potem po jakimś czasie przestanę ją brać to efekty zostają? Aha i pozostaje tylko jaką kupić tą Beta alanine i w jakich dawkach ją przyjmować? Ktoś pisał wcześniej, że 2x3g dobrze? Sogi lecą ; )

Dziady to najgorsza lektura jaka moze być. Ja przerabialam Wesele ostatnio, też poryte.

no wlasnie jaka cena za sikora?

nie rozumiem tego z serem, co nie tak? nie jestem kulturysta czy chvj wie kim żeby sera nie móc zjeść;) polędwica była;D i co Ci nie pasuje, czemu uboga? jest taka jaka ma być, wszystko w bialnsie zmieszczone i jest ok podchodzisz chyba do diety tak samo jak ja kiedyś czyli nic nie może odstawać, ale tak na serio to może, chyba że wybierasz się [...]

Nie sądzę. Te produkty, które spożywam teraz - jem już od kilku lat (ze 2 lata już trzymam w miarę konkretnie michę). Jedyna zmiana jaka następuje to ilość jedzenia. Nie sądzę, żeby coś zmieniło się w spożywanych przeze mnie produktach. Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2011-10-10 22:12:15

bo nie określiłas jaka uczelnia Cię interesuje,a akurat niemal wszystkie chyba poza Dęblinem zmodyfikowały konkurencje a hantelków Ci nie polecam bo i po co Ci to... Twój trening to bieganie,basen i pompowanie. Na tym się głównie skup

potrzebujesz diety z dodatnim bilansem, która bierze pod uwagę twoją przypadłość jaką masz chorobę żołądka?

jordan to jaka dawke brales ?

Taką jaką podałem przedtem .

Teraz się nie należy dzień wolny. W sensie byłoby fajnie, ale czuję, że nie powinnam. Wcześniej tak podjadałam i w ogóle pewnie nie ma efektów, w sumie boję się, że przytyłam. Myślę, żeby potrzymać teraz dietę i trening tak jeszcze trochę i dopiero wtedy. Muszę być sprawiedliwa wobec siebie i jednak obiektywna. Ah. i jeszcze wczoraj zapomniałam [...]