SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • SPLIT 4-dniowy do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** PŁEĆ:Mężczyzna WIEK:21 lat WZROST:184cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata 4 miesiące WAGA CIAŁA:80kg WYNIK TOTALNY BODY FAT: 14% ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: 1x130kg MARTWY CIĄG: 1x160kg WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: 1x110kg WIOSŁOWANIE [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2010-10-10 05:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z Oliwek Auchańska

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Ostatnio poprosiłem rodzicielkę żeby kupiła mi oliwe no i ok kupiła z tym że jest to produkcja auchańska za 14 zł 750ml. I moje pytanie jest takie czym ona się rożni od tych za 35 zł/l ? Smakiem troche na pewno bo czuje różnice ale wszystko tak samo Extra Virgin , Że oddzielane wyłącznie za pomoc środkow mechanicznych oprócz kraj [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2010-10-10 00:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie telefon

    Post
    Targowisko

    co wchodzi w skład tego telefonu i jaka cena Cie interesuje?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2010-10-09 23:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adidas BLUZA DRESOWA

    Post
    Targowisko

    Za jaką cenę ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2010-10-09 21:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    dzizasssss jaka sucha

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 21:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witaj aPAWEL, Podziwiam Twój stosunek do rozwoju muskulatury. Jesteś dla mnie prawdziwym autorytetem w tej dziedzinie. Twój wynik w bieganiu na 10 km, to 44 min. z sekundami? Jaką masz grupę krwi? Pływasz? Jeśli tak, to jakie mniej więcej masz czasy?

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 20:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka jest tego cena?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 20:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    a jaka jest różnica dla mięsni, dla treningu pomiędzy "normalnym" fbw a push/pull (wiem na jakiej zasadzie trenuje sie push-pull)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2010-10-09 20:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no tak właśnie próbowałam tydzień temu i odpada...zostanę przy takiej pozycji jaką mam i w ogóle od następnego treningu zakładam już buty do siadów,bo jednak czuję różnicę Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-10-09 19:27:49

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 19:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    laski jaką dajecie mąkę do chleba jak robicie? ja kupiłam orkiszową razową i tak obmyślam co by upichcić

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 18:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podaj cene jaka cie interesuje

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2010-10-09 17:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zbuntował się tak jak ponad 2 tygodnie temu, bo to była tragedia. Oby tylko wytrzymał jeszcze ten tydzień:) Metodą autosugestii karmię go wizjami mega orgii kulinarnej, jaką zafunduję mu po 17 października, jeśli mnie nie zawiedzie i dotrwa do PP:P Mam nadzieję, że da się przekupić:P Generalnie samopoczucie jest obecnie nie najlepsze, ale [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 15:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i białko.

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaka różnica miedzy cukrami prostymi z buraków a carbo?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2010-10-09 15:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • świetnie, świetnie i świetnie :) Widać, że włożone mnóstwo pracy. A kto nigdy nie "katował" tak bardzo swojego organizmu nie jest w stanie pojąć jaka to katorga, i nie tylko fizyczna ale tez psychiczna. Szacunek z mojej strony.

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 14:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 g kretki czyli?

    Post
    ATLETA

    ale wy mu świrujecie, ma wyzej opisane jaka łyżka to ile, nie bedzie mial z tym problemu, odswierzyl temat tylko do pytania na inny temat a wy ten temat walkujecie po raz kolejny... bez komentarza

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6009 Data: 2010-10-09 13:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebik, weź nie kracz:P:P:P Witam serdecznie po przerwie spowodowanej ogromnym nawałem obowiązków w sferze zawodowej oraz oczywiście intensywnymi przygotowaniami do zawodów, a konkretnie rzecz biorąc walką o powrót do formy, którą już miałem, ale z przyczyn zdrowotnych straciłem... Gwoli wyjaśnienia… forma wraca, może nawet już [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 12:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka (Pomocy)

    Post
    Inne dyscypliny

    Położyłem dłoń na ścianie i obliczyłem jaką wartość ma pkt w którym mam dłoń i go zaznaczyłem. Potem rozbieg i jak najwyżej zaznaczyć pkt na ścianie ( *304 - 224** =80) *najwyższy punkt **wzrost z długością ręki

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3650 Data: 2010-10-09 11:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciuchy rpk

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy jest sklep internetowy z ciuchami zespołu hip-hopowego BONUS RPK i nie tylko ciuchami gadżety czy dostanę gdzieś kórtki zimowe FIRMY JP czy coś wiecie na temat butów FIRMY JP lub jakiejś kolwiek grupy hip-hopowej proszę o jaką kolwiek odpowiedz na powyższe zadane pytania

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2010-10-09 11:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łamany, gięty czy kratownica

    Post
    Trening dla początkujących

    'Łamany do bicepsa - przy uginaniu ramion. Prosty do wyciskania.' pfff niby czemu lamany to wypadkowa podchwytu/nachwytu i neutralnego wiec pomysl chlopie zalezy jaka glowe chcesz atakowac

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4045 Data: 2010-10-09 10:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka to noc

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2010-10-09 10:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)