jaką

Napo. Ogolnie podoba mi sie to co stworzyles, mam tylko kilka sugestii. Najprostszym polaczeniem i przy tym najbardziej skutecznym bedzie: 1 -klatka -barki(przod, bok) -triceps 2 -nogi -brzuch Nogi jako najciezsza grupe miesniowa zaproponowalem oddzielnie 3dzien -plecy -tyl barkow -kark -biceps Na lydki 1cw? Proponuje co najmniej 2. Przy [...]

Powiedz nam coś więcej o sobie. Masz podstawową rzecz jaką jest dieta? http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html Zmieniony przez - boguc w dniu 2007-12-17 21:06:27

Nom własnie Co do Diety To też bym chciał sie dowiedziec jaką mi polecasz (propoujesz )

chlopaki, kumpel mam problem dosyc powazny ze stawami, bral dlugi okres czasu glukozaminy, kolageny, w******lal galaretki zelatyny itp. i w sumie za wiele to nie pomoglo, byl u lekarza i proponowal mu jakies strzaly za 600zl chyba, troche drogo a nie nalezy on do magnaterii myslal nad deka, myslicie ze da mu to zamierzony efekt? glownie [...]

grzesiek jaka firma ? z igfking strony? najlepszy igf maja w usa w pl nawet kulturysci ta sciagaja

jaka była cena?

Infamous to są właśnie te tanie odpowiedniki tych droższych. Ja się nim kiedyś wspomagałem przy kontuzji kolan - pomogło. Nie wiem jaka jest sytuacja z kolegą autora, mogą pomóc lub nie.

Malutka Ty sie nie ciesz bo juz na studniowce mi na kolanach nie posiedzisz Awiesz jaka by byla bujanka jak bym wjechal w gajerku i przyciemnianych okolarach lol

Mam pytanko odnośnie sparingów. Brakuje mi troche obycia w walce. Wszystkie kombinacje robie z dobrym dystansem i poprawnie technicznie na worku , troche gorzej juz na lapach trenerskich kiedy musze dochodzic. Podczas walki na ringu czesto wpadam w przeciwnika , nie zachowuje dystansu. Nie wychodza mi kombinacje w ruchu , poprostu sie gupie - [...]

jaka waga?? fotka w profilu masakra

Jeśli coś mogę wtrącić, to ja doskonale rozumiem sytuacje, bo sama przechodzilam podobne stany. Gunia, obawiam sie, ze tutaj nikt ci nie pomoze, dopoki nie zrobisz porządku w swojej psychice...Mowisz ze z anoreksja skonczylas, ale z tego chyba sie nigdy nie wychodzi tak do konca, a na pewno ty się z tym jeszcze nie uporalas. Dlatego zdaje sobie [...]

i to jaka masakra BPL - looknij na to: http://www.sfd.pl/1_w%C4%85tpliwo%C5%9B%C4%87_Odin_a_%3A%2D_-t366478.html "16"-1 seria "12"-2 serie "8"-3 serie "4"-4 serie albo masz jeszcze opcję 15-10-5, a'la Wodyn

haxu przez pierwsze 3 tygodnie lecialem 500 enan /week, zero retencji przy diecie jaka trzymalem, az sam sie zdziwilem. Tylko ze rowno z tym lecial bold i oxa, ale retencja jest w sumie od tego niezalezna. Tylko cisnienie za wysokie, jak wrzucilem IA to sie slicznie unormowalo

Aha jeśli chodzi o diete: to tak.. zero alkoholu palić nie pale:P jak mi sie chciało to o 7:płatki owsiane wrzucone do jogurtu naturalnego i sobie zajadałem+garść:pestek z dyni,orzechów włoskich,rodzynek śniadanie10-11 3 bółki ciemne posmarowane oliwą z oliwek + szynka,kubuś obiad 14-15:kurczak ważony,zupa jaka była taką jadłem,kartofle,sałatka po [...]

wszystko co w tym napisane ... zauwazam u siebie . . . ......... . . . ............ wiec kupuje to ... ! ale jaka cena i na ile to wystarcza jedno opakowanie ? cos slyszlaem ze okolo 50 zeta to prawda?

greg za***iscie to wyglada a potęguje to jeszcze to ze jestes stosunkowo niski a bary szerokie w hooy to nawet w kurtce widac ze kawał chłopa micz tez kozacko jaka waga ?

jaka ankieta??? i koles nie ma juz dostepu do deci a chce ją wlac podczas cyklu.

MRM mam wanilię, niezła.Choć bez rewelacji. natomiast Whey Cooler o smaku Cran'Raspberry Coctail to najsmaczniejsza odżywka jaką kiedykolwiek piłem Pitt - wydaje mi się, że Twój zestaw jest niepełny

Widze ze brak odzewu hehe Rozumiam zima jest, malo kto mysli o wycince, no ale czy naprawde nikt sie nie skusi na ten bardzo dobry spalacz?? Cena jaka mnie interesuje to tym razem 100 zl, nizej nie zejde bo bede jeszcze bardziej stratny. Jak juz pisalem chetnie bym sobie go zostawil na wiosne, no ale niestety jestem zmuszony go sprzedac (powod - [...]

troche pokombinowac i juz widziemy za jaka cene mozna wychaczyc