jaką

Ćwicze na mocno łamanym, ale trzymam staram się łapać prosto, a nie na zgięciach sztangi, organizuje siłownie w domu, jaki kupić gryf do uginania ramion? Jakie polecacie na nadgarstki? Jaką rozgrzewke stosować na nadgarstki? Zmieniony przez - Dexster94 w dniu 2011-11-05 22:22:23

ACTIVLAB CREATINE POWDER 500G czy coś takiego byłoby odpowiednie ? i widzę, że cena tej kreatynki na allegro wynosi około 30 zł za 500g, a więc sporo taniej niż inne, czy jest to kreatyna dobrej jakości? jeśli nie to jaką polecacie?

Chodzi o to ze dostaje maile, lub czasmi na fb + akcja z Is jest odzwierciedleniem tego ze : Albo znami albo z nikim . Tak jak bym byl czyjas wlasnoscia, nie jestm pieskiem kogos bym siedzial tylko pokornie na kolankach i lizal pana po nogach. Jaka by nie mozna bylo sie pogodzic wszytkiego razem. Dlatego Roberts stal sie konkurencja I ja [...]

oo właśnie nikt tu nie pisze jaką żenade odwalili prowadzący pogodynka i pan od płynu do naczyń i tele gie

Ciekawe co teraz zrobi Najman. Co będzie gadał w wywiadach. Jaką będzie miał koncepcję na wyjście z twarzą z czegoś, co może być jedną z największych żenujących wtop w dziejach sportów walki.

Ciekawe co teraz zrobi Najman. Co będzie gadał w wywiadach. Jaką będzie miał koncepcję na wyjście z twarzą z czegoś, co może być jedną z największych żenujących wtop w dziejach sportów walki. Powie, ze zlamal piszczel 8-)

Dobra,to jaką formułę obstawiacie na 3ą walkę? Może w boksie? :)):)):)):)):)) Zmieniony przez - tygrum w dniu 2011-11-06 00:42:14

szybkiego montażu Jaka ściana ? Do mnie drążek dotarł wczoraj. Ściana - cegła a nawet kilka ;) Potężne mocne ściany (dom, nie mieszkanie). Dodatkowo zastanawiam się jak to zamontować, żeby potem się dało odmontować (ale bez użycia Waszej prowadnicy) bo za kilka miesięcy będę chciał się wyprowadzić.

[...] się wykazać poprzez patologiczną sytuację zaistniała w ringu...Z winy Najmana. Ta walka pokazała,że Saleta jest lepszy.A takie sytuacje kończą się właśnie takimi sytuacjami jaką widzieliśmy. Gdyby Najman wygrał byłby lepszy.Czasami tego dnia lepszy.Czasami w jednej na 10 walk tak sie kończy. A co by było gdyby...To poczekajmy do trzeciej [...]

Solaros czytasz w moch myslach , tak jako dodatek do bialka dla mnie MUSI BYC 100% (trawienie wchlanianie , przyswajanie) jak zrodlo sa inne roslinne moga byc ale troche ubogie w aminokwasy takim trafnym byla by Spirulina bardzo bogata WE WSZYTKO ( na tym mozna zyc ) slyszalem o kims co zyl przez 2 miesiace +czy cos takiego. Ale innym [...]

a jaka aspiryna?? jeden ch** wszytko efka to efka

Mam pytanie co myślicie o zastosowaniu kreatyny przy treningach na wyskok i ogólnie przy treningu pod siatkówkę. Jeśli stosujecie to w sposób stały czy raczej cykliczny i jaką formę?pzdr

jaka ankieta? Po co mam ja wypelniac jak interesuje mnie tylko zmiana planu treningowego

Zależy o jaką obróbkę chodzi, kuraka można przygotować na milion sposobów

To ile chcesz za 4x5kg i sztange prosta i napisz mi jaka grubosc ma ta sztanga.

[...] dużo węgli, a białeczko jest. Celuję przede wszystkim w spalenie tłuszczu/odkrycie mięcha, przy jednoczesnym lekkim powiększeniu owych mięśni - chcę zatrzymać masę taką, jaką mam, a jak uda mi się złapać nawet troszeczkę, to będzie ok. Mam zaj**iście silną wolę, więc wiem, że wieczorami na treningach dam z siebie 200% - więc wiem, że to się [...]

jaka kalorycznosc była dotychczas? (3400-3500kcal przy 65kg to sporo) jelsi masa idzie to nie ma potrzeby wprowadzac wielkich zmian bcaa pij w czasie trneingu, po trneingu wypij carbo z bialkiem, w ostatnim posiłku np twarog/serek wiejski/jaja/mieso/ryba z warzywami, zdrowym tłuszczem

Jaka kurva cezura jak nadajemy live?

Cena jaka mnie interesuje to około stówy. Jeśli by się znalazł chętny to po negocjuje.

A jaką średnicę tych kołków polecasz?