SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • ok a jaka ilosć i jak to rozłożyć?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2010-12-28 23:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką masz życiówkę na kilometr?

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 6994 Data: 2010-12-29 00:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ** NAJBARDZIEJ OPŁACALNE SUPLE **

    Post
    Odżywki i suplementy

    synek, tu ludziom po tym econo wypyerdalaja syfy na ryju z jaka laktoza, mleko pije i jakoś nie ma sraki, wiec sie ogarnij szczylu ile Ty na klate bierzesz że taki mondry jesteś ? j

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-29 11:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taki rzut na jedzenie . Potrafiłam na raz zjeść z 5 serków. A teraz jem trochę inaczej,tak jak napisałam w pierwszej swojej wypowiedzi w przykładowym menu. Jedyna poprawa jaką zauważyłam to taka że już nie wstaję w nocy na "wielkie żarcie" i nie myślę cały czas o jedzeniu. Kiedyś siedząc w domu byłam w stanie myśleć tylko o tym co [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2010-12-29 11:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Glutamine Powder

    Post
    Universal Nutrition

    [...] zabezpieczających i liczne otarcia na naklejce opakowania... jeśli ktoś miał styczność z tym produktem proszę niech mi napiszę czy w oryginalnym opakowaniu są membrany zabezpieczające, jaką konsystencje ma ten proszek... jest drobny i bryli sie czy bardziej taki piaszczysty jest... jaki ma smak i rozpuszczalność..?? z góry dziękuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12538 Data: 2010-12-29 16:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudy Biceps jak go poszezyc???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a i jaka ankiete mam wklejic?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4909 Data: 2010-12-29 16:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ćwiczeń .

    Post
    Trening dla początkujących

    wow , jaka pomoc dzięki chłopaki i to ma być koleżeńska motywacja ;D innym słowem s******lajcie ;] jeżeli już macie sie wypowiadać na byle jaki temat , a jak emci0 ****a nie masz czego robić to idz matke potop ... i sie ogarnij .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2010-12-29 19:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ponawiam pytanie czy jest roznica miedzy podciaganiem sie na drazku nachwytem zamknietym a otwartym? jak tak to jaka bo wygodniej mi otwartym, 'małpim' chwytem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-29 19:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • firmy british dispensary z dobrego zrodla .No ja wiem jakie sa skutki ale chodzi mi jaka jest szansa ze sie pojawia przy takim dawkowaniu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2010-12-29 19:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ułożenie diety!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] możesz uwydatnić miejscowe pocenie na brzuchu np. pasem ale skup się na tych kilku skromnych radach mam nadzieje, że to pomoże :) Nie wspomniałeś o bardzo ważnej kwestii jaką jest trening siłowy , potrafi on mieć wpływa na nasz metabolizm nawet do 36h. Poleciłeś same aeroby dlaczego ?- Trening siłowy pomaga nam też utrzymać tkankę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2010-12-29 21:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika a walka uliczna

    Post
    Sztuki Walki

    Ech, znowu to samo. Jak ktos wyskoczy z ciemnego zaułka i cię chwyci to jaką masz szansę na łokcie, kolana cokolwiek? Możesz dostać partyzanta i wtedy żaden styl cię nie uratuje. Co do gabarytów- jak jest DUUUŻA różnica to żaden styl cię może nie uratować. Weźmy takie kopnięcie okreżne- przesuniesz jakieś chuchro, stłuczesz napakowanego osiłka, a [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6639 Data: 2010-12-29 22:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrestlerzy. Jak oni cwiczą

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ... to oni są odporni? To bardziej od zawodników MMA, Boksu i Bjj? W ogóle gdzie tu ich porównywać.. Sądze że odbierają nauki (tajne, rzecz jasna) u mistrza Pandy PO (tego od Kung Fu). Dodatkowo technika jaka jest dostarczana dla nich przez pozaziemską cywilizację, znacznie ułatwia sprawę. Nie wiem czy wiesz, ale piramidy są starożytnym źródłem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2010-12-30 00:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdajesz sobie sprawę z tego, że micha po pierwsze to można tą kretke spróbować. Pytanie tylko jaka ona jest. Na pierwszy raz mono (zresztą na następne też może być) ale nie napisałeś co to za piguły (ile w nich tej kreatyny!!!). Zobacz ile tabs to 5gr kretki i w dt łykaj jedną porcje rano ze śniadaniem drugą po treningu. Dnt porcja rano styknie. I [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2010-12-30 00:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam posiadam taki kod 5901330016813 System Protein 80 2,2 kg czekolada - NOWY ale nie ma go w kalkulatorze na stronie olimpa- jaką cene mam brac pod uwage zeby doliczyc odpowiednia ilośc punktów? up- ok juz rozwiazałem problem:) Zmieniony przez - canecorso w dniu 2010-12-30 09:21:02

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-30 09:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxa

    Post
    Doping

    dobije do tematu w jaka oxe celowac?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2010-12-30 09:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    O to chodzi że ja mam zamiar zrobic taki cykl nie mam jeszcze kupionych tych odżywek... Dlatego nie moge przeczytac na pudelku ile gram ma caps ani powiedziec ci jaka mam kreatyne. mysle ze moze TREC Creatine Micronized 200 Mesh tanio wychodzi i podobno git

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2010-12-30 13:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina B17

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobrze, ale jakbys obejrzal film koles mowi, zeby sie nie zatruc nalezy spozywac tyle pestek, ile bylo w zjedzonych owocach, wiadomo, ze jesli zjesz 40g pestek jablka to mozna sie zatruc, bo substancja aktywna wyzwala cyjanowodor. w malych ilosc jednak ten zwiazek wg. filmu mialby zwalczac komorki rakowe. w tym filmiku koles nie ma powodu do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3938 Data: 2010-12-30 13:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl Pomoc

    Post
    Doping

    czyli hcg musi być po takim cyklu? chcę się odblokować porządnie ale nie wiem za dużo o tym :P jaka jest pełna nazwa tego

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2010-12-30 13:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAPALENIE OKOSTNEJ

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Iść do lekarza i przedstawić sytuację jaka wynikła .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2010-12-30 13:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl pomysł do weryfikacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    5 lat na zasadzie że nie było to regularne treningi ani jakoś szczególnie rozplanowane. Więc na upartego można przyjąć że staż właściwy jest ponad rok :) Właśnie nie wiem jaka powinna być rozdzielczość i wrzuciłem takie jakie wyszło z aparatu. Dieta też jest od ponad roku, nie wyliczałem dokładnego zapotrzebowania energetycznego ani spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2010-12-30 14:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)