SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • jesli z gory zalozyles ze nikt nie bedzie oczekiwal cudów i zrobisz test na przyslowiowy odp***dol to nie widze sensu robienia testu, lepiej bylo zrobic "bez kamer" i zobaczyc co z tego wyjdzie, dieta jaka byla sam wiesz, zdjęc zadnych, mogles przynajmniej na 1 stronie wrzucic jedno zdjecie z suplami (juz pomijam ich opis) zdjęcia [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 7030 Data: 2010-06-15 19:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zależy jaka temp już kiedyś pisałem Ci o tym

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-15 19:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pisałeś, tak, przy pieczeniu :) A nie wiem, jaka jest temp. podczas smażenia, ale w takim razie pewnie podobnie...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-15 19:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parkowa - czyli zwykła pryta taka jaką piją w parku? Gdzie lecisz?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-15 20:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myofuison czekolada 800gr

    Post
    Targowisko

    jaka cena?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2010-06-15 20:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doswiadczenie w staniu na scenie? oraz Darku - a co za problem zwyrokowac ze gosc z taka forma nie ma zadnych szans? chyba wiadomo jaka jest srednia przecietna forma zawodnikow z ostatnch lat to tak jakby ciezko bylo ocenic ze jadac na olimpiade w biegu na 100m nie przeszedlbys przez kwalifikacje... Zmieniony przez - 60thplace w dniu 2010-06-15 [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8698 Data: 2010-06-15 20:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Kruszyny.:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zły na ten pier...net. No powiem ,ze na siłce był ze mną moj syn z kolegą z klasy i mnie podkręcali na wyniki.Efek jest nagrany(także syn jak trenuje) jak ja robię triceps na bramie.Padła ilosc jaką mam zrobic ,(20 szt) .No to ich pogodziłem i zrobiłem w tempie-ale to jutro.... Zmieniony przez - kruszyna30 w dniu 2010-06-15 20:58:44

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-15 20:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    wypełnij ankietę; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html poczytaj o odzywianiu i ulóz dietę na jaka Cię stać- w sensie czasowym i finansowym- szczerze mówiąc to nic trudnego zarówno do ułożenia jak i realizowania; http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2010-06-15 21:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi mi o ta szara , jaka cena? bo rozmiar sie zgadzza ale mogl bys zmierzyc ile ma dlugosci i szerokosci pod rekawami moglbys tez podac rozmiar tych bluz i polowki , jak ceny beda rozsadne i rozmiary ok to bylbym zainteresowany kilkoma rzeczami Zmieniony przez - izio1 w dniu 2010-06-15 21:55:21

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2010-06-15 21:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa do poprawy /

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    posiłek potreningowy mogę/powinienem jeść zaraz po treningu? dziś sobie to rozpisuje. to z cebulą i czosnkiem to raxczej kapa zwłaszcza do szkoły, to będzie czuć więc raczej nie. Serek topiony odpada? Czy mogę jeść? Jak wcześniej napisałem ozpisuje dietę na razie wygląda to tak, możesz mi coś odpisać? A późinej dopisze posiłek po treningu kolacji [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 10567 Data: 2010-06-15 22:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pzu odszkodowanie za uszczerbek na zdrowiu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A jaka jest obecna sytuacja zdrowotna i ruchliwość owego miejsca?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3579 Data: 2010-06-15 22:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost masy a wartośći?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o tluszczach tez nie zapominaj, jaką nadwyzke przyjąłes?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2010-06-15 22:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa do poprawy /

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po tren od razu po do 30 min wywal ten topinony całkiem raz na tydzień pozwól sobie na pizze czy na co masz ochote Śniadanie: - mleko z owsianymi bakalie i orzechy jaja - warzywa (pomidor, rzodkiewka, ogórek, sałata, sezonowo szczypiorek- raczej wieczorem to warzywo) lub jajecznica z samych jajek zamiast mleka z owsianymi i żółtek jajek - może [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 10567 Data: 2010-06-15 22:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no niestety chlopacy maja racje kazdy moze zrobic test - nic nie stoi na przeszkodzie ale test testowi nie rowny wiekszosc jak nie wszyscy robia dla motywacji wiekszej - wiadomo jak to jest - zawsze jestesmy 'narazeni' na ocene innych osob jednemu wystarczy samo zrobienie testu innemu bedzie zalezalo nie tylko na samym zrobieniu ale tez na [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 7030 Data: 2010-06-15 23:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szablon na ścianę Kyokushin.

    Post
    Sztuki Walki

    A jaka różnica pomiędzy wycinanką z plastiku a papierową zrobioną przez siebie? Każdy chyba średnio sprytny ma wystarczające umiejętności by to zrobić...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2010-06-15 23:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wnikając co kto by zrobił jakim cudem gosciu przychodzi,nie ma co ukrywać trudne poszczególne etapy, by móc posiadac broń palną,podczas gdy okazuje się ze jednak do końca normalny nie jest...? to po jaką cholere tak ostre i restrykcyjne przepisy skoro g**** one dają?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2010-06-16 00:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a weź i policz jak ja jestem w afganie i jeżdze na patrole co mam zapisywać kalorie podczas ostrzału?? he chyba zaczne a co mi tam :) chciałem zaapytać jaka jest bezpieczna dawka abym dawła rade w spalaniu kalorii i w życiu codziennym

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2010-06-16 01:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczywiście, że podziała.. a to czy się zalejesz zależy tylko od Ciebie, a raczej od jakości miski jaką trzymasz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2010-06-16 06:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja chce obojetnie jaka 20'tke i kawalek podlogi Hubert pierwsza bylam ja w kolejce na kolanka

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-16 07:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple teraz ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tylko nie wiadomo jaką ma zasobną dziurę w tym portfelu

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5554 Data: 2010-06-16 09:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)