jaką

1. WIEK: 24 2. WAGA: 82 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40,5 -klatka: 111 -udo: 58 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2-2,2g -węglowodany: ~5 -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobra masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: ~12% [...]

Wiatm ! Chcialbym kupic kask bokserski na sparingi w klubie . Jaka firme polecacie ? myslalem o MASTRES . No i jaki rozmiar, wolalbym zamowic z allegro bo jest taniej , zmierzylem obowod glowy i mam 59 cm i wziac rozmiar L (59-63)? z gory dzieki za odpowiedzi , pozdr

http://tv.sfd.pl/odcinek/19/trening-w-domowych-warunkach--wersja-latwiejsza- Jaka dieta do tego treningu? W listopadzie skoncze 15 lat. Wzrost:157cm Waga:50kg

AWF fajna sprawa, zależy co wybierzesz, jaką specjalność.

jaka cena

Witam! Mam parę pytań: -Czy jest jakieś inne ćwiczenie podobne do martwego ciągu i angażujące prawie te same partie mięśniowe lecz nie obciążające tak dolnej części kręgosłupa? Bo mam problem z tym lekką wadą postawy i martwy ciąg to było by najgorsze co mógł bym zrobić bo ćwiczenie to za bardzo obciąża kręgosłup. Co polecicie w takim wypadku? [...]

mam pytanie w sprawie ciężaru jaki podnosić. Robię pierwszy etap czyli 3 ćwiczenia i jestem w fazie dokładania a robię to tak że dokładam co serię powiedzmy o 2,5kg i przy następnym dniu treningowym zaczynam od wyższego pułapu niż zaczynałem poprzednio. Np jednego dnia zaczynam od 20kg, kończę na 32,5 to przy następnym treningu zaczynam od 22,5 a [...]

Jaka jest pełna nazwa tego leku "ari"? Chciałem coś o tym poczytać, bo też jestem zainteresowany...

jaka kreatyne polecicie myslalem ze na redukcji kreatyna raczej nie wchodzi w gre a chce jeszcze zjechac z 10kg

Piatek, DT Trening: Rozgrzewka: 8 min bieg, po treningu 10 min interwały i rozciąganie Matko Bosko, jaka dziś słaba byłam. Parę razy myślałam, że urodzę na tej siłowni. Miska: Płyny: woda, kawa, herbata zielona i mięta Jarzyny: pomidor, brokuły, fasolka zielona, kalafior Ostatni posiłek zjem w drodze - wyjeżdżam na weekend w góry. Na sobotę mam [...]

na mojej stronie ma byc wiec zobacze jaka cena bedzie i wgl no wiem czasem z telefonu tez wchodze jak z psem jestem (i nie mam na mysli tu RMa %-) ) Zmieniony przez - USgorn w dniu 2013-09-07 01:32:23

gorn jaką łychę tam popijasz ? %-)

[...] potrzymać. No na pewno nie była taka słodka jak herbata którą dla niej zrobiłam (nie próbowałam jej co prawda ale jestem sobie tylko w stanie wyobrazić po ilości cukru jaką posiadała), nie odważyłabym się jej spróbować. Ostatnio niechcący napiłam się kawy z 1 tylko łyżeczką cukru i była wstrętnie słodka. Suplementy: tran i magnez, kilka [...]

Jaka promocja, rzuć linkiem. A to tez w Holandii mieszkasz? http://www.bodyenfitshop.nl/workouts/pre-workout/musclepharm/assault-xxl-60-servings/

Jaka promocja, rzuć linkiem.

kreatyna czyli to aakg tak ? czy inna jak tak to jaka

Jaką Anite?:D

13,88 % cos takiego , nie ma szału no ale biore sie za mase . Nie wiem jaka budowa ekto endo ... ?

Nie pamiętam jaka tam była wartość hdl, ale nie zdziw się, jak będąc na ari pójdziesz na badania, a hdl wyjdzie bliski zero. Po letrozolu(Femarze) jest to samo. Za szybkość zbicia idzie płacić :)

Przede wszystkim jak chcesz korzystać z jakichkolwiek wzorów to zawsze licz dla wagi jaka przy Twoim wzroście mieści się w przedziale "norma" - w końcu nie chcesz karmić tłuszczu jaki na sobie masz a te wzory odnoszą się do LMB czyli bardzo niskiego poziomu tłuszczu i większej ilości mięśni - mięśnie trzeba karmić stąd takie cyferki. 2g/kg białka [...]