jaką

Też niestety czystą ostatnio,bo nikt nie chce smakowej pić... Wanilia była dobra po pierwszej miarce,a z każda kolejną-tragedia i zakończenie wykręconym żołądkiem A jaką czystą walicie?U mnie ostatnio hitem jest Żołądkowa Gorzka Czysta (De Luxe).Nie dość,że kosztuję prawie 19zł,to jeszcze za***iście wchodzi.Czego więcej żądać od wódki?

jestem zainteresowany 4x10kg 2x5kg, jaka byłaby cena?:)

A z jaka forma kreatyny warto laczyc? Myslalem ze sam stack wystarczy.

moj problem dotyczy tego ze: jak najpierw redukuje, to dostosowuje do tego trening + diete, jak buduje masę, też za tym dieta musi iść i zastanawiam sie, jaka jest lepsza KOLEJNOŚĆ? moge dodać, że mam troszke sadła do zgubienia... tylko ze ja wiem, że droga do celu nie prowadzi przez głodówkę i codzienne mega cwiczenia... dlatego pytam :)

[...] jeszcze go oczywiście tutaj nawet nie podałem...ale...Wiesz jak wyglądają plany stricte siłowe? Ogólnie widze, że strasznie się zamykasz w jednej metodzie trenongowej jaką jest split, a na stagnacje spowodowaną treningiem nie ma nic lepszego, niż zmiana metody treningowej. Ogólnie to nie ma sensu dowalac sobie coraz cięzszych treningowych, [...]

[...] przy treningu ale po pewnym czasie bolała mnie głowa; najprowdopodobniej jest to związane z podwyższonym ciśnieniem krwi..Jeśli nie przestanie mnie boleć to skończę cykl..Z resztą retencja wody jaką zapewnia monohydrat kreatyny powoduje zwiększenie ciśnienia krwi, co w połączeniu ze zwiększonym wysiłkiem może podwyższyć je jeszcze bardziej..

ja nie wiem jaka

jaka 18 gdzie 18 ? gdzie pijemy ? czemu post ?

David moze kiedys sie skuszę Moniś nie biorę Przystopowałam tylko na jednym kawałku, a ciężko było Ale duma rozpiera Rocky połączyłeś przyjemne z pożytecznym Ale cel szlachetny, mozesz komuś pomóc i sobie przyjemnośc zrobic Ale przecież nie masz 18 lat, więc guzik z tego Lenka raz w tygodniu mozna, oby nie za często A naleśniki... też bym zjadła [...]

lub mam jeszcze jeden tylko nie wiem po ile powtorzen w dany dzien i na jaka partie ciala Klata; -Wyciskanie hantli na skosie 3s -Wyciskanie sztangi płasko 3s Barki; -Wyciskanie hantli 2s -Military press 2s Triceps' -wyciskanie francuskie sztangi w siadzie / leżeniu -Prostowanie przedramienia ze sztangielką w oparciu o ławkę 2s Plecy; [...]

ale jak siłe?a wyskok z wybicia z dwóch nóg na jaka wysokosc tak?napiszemi mi na to i juz wiecej nie napisze Zmieniony przez - alan10 w dniu 2010-02-19 20:38:43

[...] biceps i triceps (tylko nie wiem jak) " Więc za bardzo nie wiesz na czym stoisz ? Po pierwsze jak na razie róbcie pompki. W tym wieku to podstawa. Nie uwierzycie jaką klatę i inne partię ciała można wyrobic :) Dieta ? hmm... Ktoś kto nie ma o tym pojęcia lepiej niech je wszystko co mamusia daje. Nie opychać się tylko batonikami ;] A [...]

Zgadzam sie. Nie wiem jaka na dzien dziejszy ma forme Masza, ale jezeli juz ktos mialby byc blizej niz dalej to on. A na najblizsze lata faktycznie posilki moze rusza do akcji:)

nie możliwe, tylko pewne mi kondycha też bardzo siadła ogólnie tren był elementem dłuższego cyklu redukcyjnego, więc ciężko ocenić jaka część ostatecznego efektu była zasługą trenu ale konkretna moc poczułem tak w drugim tygodniu

[...] zamiera... :( I mnie osobiscie nawet to nie smieszy... to żałosne, cyrk na kółkach. Nie mają chyba dystansu do siebie i najzwyczajniej nie zauważają pewnej różnicy jaką widzą niektorzy z nas ;/ Ciotki i pięknisie... Zkrytykowałem i będe krytykował dalej. Również prosze o usuwanie takich młodych patyczaków. Jesli liczą na sweet komencie [...]

[...] wklęsły i bez wyrazu. Moim zdaniem brzydki, kiepski, fee.. Na jednym zdjęciu luzem bardzo estetycznie klatka wyszła. Ponadto co mogę powiedzieć. Chyba większość z nas wie, jaką rolę przy robieniu zdjęć odgrywa światło. W sztucznym oświetleniu zawsze wyglądamy na bardziej napakowanych, mięśnie są wyraźniejsze.. Biorąc pod uwagę, że to fotki [...]

łoo..jaka cena. Wygląda na to, że to stary Venom (sibutramina i rimonabant w składzie)

dzieki wlasnie o to mi chodzilo jaka ma byc przerwa.pzdr

no magnetyczny to nie jest ale: jaka jest różnica? bo nawet nie wiem

Jaka logika stoi za strategia pt "najpierw dluga przerwa a potem redukcja"? Tylko prosze o zrozumienie pytania o strategie.