SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • jaka kredka??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jaka polecacie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2008-05-10 17:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • magnez - minerał niezbędny !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze mam pytanie do Marka C Jaka ma być ta proporcja jonów Magnezu i Wapnia i w związku z tym jaką wodę byś polecił???

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 17:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielka niewiadoma

    Post
    Trening dla początkujących

    w zaleznosci od intensywnosci pracy jaka wykonujesz w podwieszonych masz wzory i tam wrzucasz te dane http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Zmieniony przez - Reaven_7 w dniu 2008-05-10 18:12:52

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2008-05-10 18:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO SHOTGUN + CEX ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brałem jakis rok temu i byłem zadowolony z pompy jaka miałem na treningu :) Miałem mega duzo energi na siłowni i siłowo tez lepiej było po kuracji:) Brałem niedawno inne wynalazki ale shotgun lepiej działał i chce sprobowac jeszcze raz z jakims mixem kreatynowym.Moze ten CEX z VPX tez bedzie dobry:) Zobaczymy... :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2008-05-10 18:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojt skończył ten spam- byłoban

    Post
    Scena MMA i K-1

    No kawałek na wypasie Siema Helss Jaką pakerke kupiłęś? Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-05-10 18:45:59

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 18:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA dla 14 latka??

    Post
    Scena MMA i K-1

    A jaka jest strona tego klubu w nowej hucie?? Albo jakiegoś wogóle, bo jak wpisuje to to 109000 tyś klubów sie pokazuje. Czyli jest czasami na treningu grappling a czasami MmA?? A jak z tymi rękawicami? Jeśli patrze na dobrą stronke to strasznie drogo ;/ Wszystko 100 zł (2x więcej niż płaciłem za kb) a samo mma 70 zł. A jak zapłace 100 zł to będę [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6507 Data: 2008-05-10 19:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja pyerdole jaka cena tych cygar,ja mam w domu romeo&julia one tez sa w cenie,cohiba ta sama cena na cubie,za 20 baksow takie cohiba kupowalem,po***alo ich z tymi cenami:-d

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 20:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja na twoim miejscu dokonczylbym cykl na tym samym stacku... ale to kwestia indywidualna, a w kazdym badz razie ja bym tak zrobil, przerwa jaka chciales zroic byla zecydowanie za krotka wg. mnie min. 4 tyg.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2008-05-10 20:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo ladnie!! jaka waga i wzrost?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5497 Data: 2008-05-10 20:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta domatora

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od jakiegoś miesiąca ćwiczę treningiem domatora, ktory znalazłem na forum. Widać efekty i to duże, tylko ostatnio juz coś nie. Jaką polecacie dietę na masę? Chodzi mi o to co mam spożywać, białko, węglowodany itp. Co jeść przed treningiem i po. Z góry dzięki za odp.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2008-05-10 21:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka maść na bol rąk po ćwiczeniu ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Co polecacie na bol miesni na rece ?? Bo nie chcem przerywać treningu a boli xD Jakas maść zapteki czy cos ?? co myslicie o VOLTARENIE ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2008-05-10 22:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostęp do broni w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] samo jak exemplum wyżej - nie mam czasu i chęci uczyć się walk specjalnymi narzędziami czy bronią białą - bo człowiek wymyślił broń skuteczniejszą i łatwiejszą w obsłudze, jaką jest broń, i chcę jej używać w wypadku, gdy jakiś zwyrol chce ukraść mi z domu telewizor, albo zrobić mi krzywdę albo mojej rodzinie. Czy choćby przemili Cyganie chcą mi [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 22:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwiatula to maja do tego ze beda jedyna rzecza jaka na siebie zaloze

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-11 00:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMOOPALACZ!!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie czy jeżeli mam jasną cerę (z piegami) to lepiej kupić samoopalacz do mojej cery czy do ciemnej? Jaka byłaby różnica, gdybym użył np. tego do ciemnej? Moja skóra zrobiłaby się jedynie bardziej brązowa, niż od tego do jasnej czy jak? I jaki samoopalacz najlepiej kupić? W sprayu czy w kremie? I jaka jest między nimi różnica? A i czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2008-05-11 00:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychiczna blokada do 180kg pękła i to z jaką nawiązką. Gratuluję 190kg to już ładny wynik. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-11 08:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makavelli17 / Dziennik / Sylwetka :))

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] białym lub bananem. Jęśli będziesz miał dużą puszkę odżywki to dodatkowo na noc 40 gram i po przebudzeniu. Jest to tańsze aniżeli codzienne jedzenie 2-3razy poiersi z kurczaka. Pierś jak da radę to 30-minut po odżywce białkowej jaką wypiłeś po siłowni wraz z ryżem. 100zł proponuję na ryż brązowy, piersi po treningu pieczywo pełnoziarniste.

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 14131 Data: 2008-05-11 08:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK BRAĆ BIAŁKO!!!

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] porze. wiem koleżanko że proszki nie mogą być a głownym białkiem, wiem to musze to tłumaczyć?ale rozumiem, że ty też wiesz i pewnie chciałbyś pokazać innym forumowiczą jaką to ty nie masz wiedze ze ta dieta to kupa i nic nie wiem o bialku. ******lona alfa i omega. a co do odkopywania to poto jest wyszukiwarka a i ostatnia wypowiedz byla z [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-11 11:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. mam 17 lat, budowy sredniej. od roku chodze na silownie, bic sie cos tam potrafi. tylko problem z psychika. kiedys sie lalem czesto i nie sprawialo mi to problemu, a od dluzszego czasu jakos nie mialem okazji sie bic. jak mam sie teraz bic to odczuwam taka jakby nie pewnosc, cialo z waty, nie wiem dlaczego tak jest. staram sie wmawiac sobie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 18538 Data: 2008-05-11 11:10:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ironia – sposób wypowiadania się, oparty na zamierzonej niezgodności, najczęściej przeciwieństwie, dwóch poziomów wypowiedzi: dosłownego i ukrytego, np. w zdaniu Jaka piękna pogoda wypowiedzianym w trakcie ulewy. W klasycznej retoryce ironia stanowi jeden z tropów. W rozumieniu potocznym ironię utożsamia się z zawoalowaną kpiną, [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-11 11:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira - taniec czy walka?

    Post
    Sztuki Walki

    Cavior: Dlaczego musisz porównywać sztuki walki? Mówimy o Capoeira jaka jest i ze dobry Capoerista potrafi sie nią obronić, a ty wyskakujesz z Aikido. Moim zdaniem kazda sztuka walki uczy czegos co sie przydaje w realnej walce i nie ma sensu porównywania sztuk walki bo kazda prezentuje cos innego i ma swoją filozofie. A co do MMA to iceman chyba [...]

    Odpowiedzi: 626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-11 12:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)