jaką

A ja myśle , że ciśnienie 175 / 99, które sam mierzyłeś, jest za wyżone z powodu niedokładnego aparatu jaki pewnie masz w domu. Wartość ciśnienia jaką podał ci lekarz jest własciwa. ale i tak jest za wysokie

Tak ale wino niby stezenie jest ale nie dokonca zalezy jaka firma.

Dzieki wszystkim za pomoc i uwagi. Co do mojego cyklu masowego, czy warto coś jeszcze dołozyc? I jak przejsc potem z cyklu masowego na redukcje jakie srodki? Z masowego na redukcje - obcianajac kalorie, a srodki to test jaka baza do tego najlepiej tren mozna tez dodac T3. Pozniej mozna jeszcze dodac masteron.

Jaka jest dawka lecznicza antka?

Więc tak jak podstawa kupuje : BCAA Kreatyna Beta-alanin Wit,Omega 3 Białko Co bys jeszcze plecil do tego zestawu ?? Myslalem nad jakims Vitargo ale jak mam juz BCAA to nie bedzie to zbedne ??Jaka forme kreatyny bys polecil ?? I jakie BCAA cena/jakos ?? Pozdrawiam mono dorzuć do tego [...]

[...] Mówię o diecie prawidłowej nie żywieniu się karkówką, smalcem i pomidorem. Jak to złośliwej? Przejrzyj sobie swój temat i zastanów się czy to suchy fakt czy złośliwość. I jaką jałową przepychankę Ty tu widzisz? Wskazuję Ci błędy, których nie widzisz, żadną przepychanką to nie jest. Masz spaczony pogląd przez owego pana i to nie Twoja wina, ja [...]

Witam. Czy stracisz mase to zalezy tylko od ilosci kalori jaka dziennie potrzebujesz aby ta mase utrzymac,trenujac sztuki walki musisz chodzic na silownie ale musisz calkiem zmienic program i ukierunkowac go pod sztuki walki czyli wytrzymalosc ,szybkosc.

a jaką suste i mietke bierzesz?

chcesz wiedzieć jaką masz gospodarkę to sobie zrób badania na własną rękę. Od lekarza zwłaszcza 1 kontaktu trudno dostać skierowanie na poważniejsze badania

Jesli chodzi o diete, to waham sie pomiedzy taką jaką podales wspomagana thermą pro, a dietą CKD. Wybór naprawde trudny. Myślę że zacznę jednak tradycyjnie od częściowej redukcji węgli i thermy, a jak nie pójdzie, to dopiero zredukuję węglowodany do minumum. Mam jednak jedną wątpliwość - czy przy diecie CKD nie trzeba bedzie odstawic thermy ? [...]

Jeżeli człowiek wykorzystując nawet niech 10% możliwości osiągnął tak wysoko rozwiniętą technologie to jaka byłaby technologia gdybysmy wykorzystywali 100%?

Jordan - jak mozesz to rozpisz diete jaka teraz stosujesz (wlacznie z insulina bezposrednio po treningu). Z gory dzieki.

ok ale mam nadzieje że nie spowoduje to przyrostu tkanki tłuszczowej ? tzn no wiadomo , będę kontrolował wagę , i generalnie efekt optyczny . a trening miałem dzielony pięciodniowy ( 1 klatka . 2 plecy . 3 nogi 4 barki 5. biceps triceps przedramie ) podejrzewam że 5 dni treningowych w tygodniu to za dużo jak na budowanie siły - mam racje? jest [...]

zgadza się jak pisze Kruq poćwicz pól roku na diecie jaką sobie ułożysz jeśli będzie szło jak należy wtedy możesz siegnąć po doping to co ci napisałem to wybór środka przykładowy cykl na 1raz. Poćwicz na samej diecie odżywkach i jak wyżej przyrosty się zatrzymają zwolnią wtedy możesz sięgnąć po saa.

Mimo wszystko uprosiłem o skierowanie na badanie usg,wybieram się w przyszły czwartek. Czy kontynuowanie redukcji pomoże mi się tego pozbyc? działanie uzależnione od tego co jest problem, ćwicz sobie dalej i poczekaj ( to zaledwie tydzień) i będziesz wiedział jaka jest przyczyna :-)

MaTFiL i maciuss86 wielkie dzięki:) za zainteresowanie:P będę kupował truskawkę. sog:) maciuss86 powiedz mi proszę czy odczułeś jakąś poprawę mięśni po stosowaniu tej kazeiny? poczytałem kilka opinii na sfd o tym białku i piszą, że po zmiksowaniu przyjmuje konsystencje budyniu?:P Jak to wygląda w praktyce? Może jeszcze ktoś stosował jakieś inne [...]

Dokladnie,zostaw taka dawke jaka masz a podnies kcal...2 kielony dziennie oliwy i juz jest prawie 500kcal wiecej :)

Na co jesteś chory że chcesz być na cięzkiej i skrajnej diecie leczniczej jaką jest keto ?? Stopniowo zmieniaj proporcje makroskładników , jak masz konkretną formę to sama się obroni na koniec i wszystko będzie fajnie wygladac na zdjeciach .,Skup się na zbilansowanej diecie i zapewne znacznie lepiej na tym wyjdziesz plus nie obciążysz się [...]

[...] pod swoje potrzeby i obserwacje. Ja całą to redukcje pierwszy raz w zyciu postanowiłem zrobić na innym podziale makro niż zawsze i o dziwo zrobie najlepsza sylwetkę jaką miałem kiedykolwiek a mam tłuszczy 0.5 g/kg białek 2.7g +- i wegli mi wychodzi 3.5 g/kg a wcześniej w zyciu bym nie powiedział że uda mi się coś zrobić na takich [...]

Jeśli taka będzie kolejność, jaką podał Saib to Japońce dali d**y z "walką wieczoru"