SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Jaką kupić patelnię do smażenia bez tłuszczu? Możecie coś polecić?

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 15:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zjesz tego mało to nie wywoła takiego skoku cukru który mógłby być szkodliwy dla zdrowia jak i sylwetki. Tutaj rozchodzi się gównie o ilość węgli w danym produkcie i ilość jaką zjesz. Kasza jaglana ma niby wysoki ig ale jeśli jesz jej ok 50g do tego w połączeniu z błonnikiem/białkiem czy tłuszczem to ten wyrzut będzie stosunkowo mały. Jak byś [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 15:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interesują mnie koszulki armaniego. Jaka cena i rozmiar?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4022 Data: 2015-04-16 14:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co ci szkodzi mleko? Na 100g masz 3.2g fatu i jakieś 5g węgli. Jaką bardzo restrykcyjną masz diete?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6626 Data: 2015-04-16 14:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • euthyrox 150

    Post
    Doping

    jaka dawne zalecasz tego t3?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2015-04-16 14:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.P.A.M.

    Post
    Ladies SFD

    ja mam szopa w angielskiej wersji i za uja sie w nim odnzalezc nie moge teraz... PS4 to bylo ok, teraz mam 12 i kurde jaka przepasc..

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 12:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.P.A.M.

    Post
    Ladies SFD

    a co ty robisz atra? Jaka branża?

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 12:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GraleŚ-drogra do wymarzonej sylwetki !

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    Siemanko ! Zakładam dziennik w celu zmiany swojej sylwetki z waszą pomocą i wiedzą a także ukierunkować mnie z tym co powinienem zmienić w swojej dotychczasowej diecie i treningu ;) Ankieta : Wiek :22l Waga :71.4kg Wzrost :179cm Staż treningowy:ok 1,5roku Obwód pasa:81,5cm Obwód klaty:106cm Obwód uda:58cm Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2015-04-16 10:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co z mięśniami jeżeli cardio bede robil po treningu siłowym ? I jaka intensywnosc ? Dzieki za odpowiedź kolego.

    Odpowiedzi: 1170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 10:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.P.A.M.

    Post
    Ladies SFD

    Hej :-) Preria jaka piękna jesteś senkju :-D Yer idealnie mnie sfotografowala:D

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 08:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.P.A.M.

    Post
    Ladies SFD

    Hej :-) Preria jaka piękna jesteś

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 08:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.P.A.M.

    Post
    Ladies SFD

    No niestety suplementy nie pomagają, kalkulator tez.Sprawa jest na tyle poważna ze nawet jak policję na kalkulator kwotę to nim powiem jaka jest cena to już zapominam ile jest do zaplacenia

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 07:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] a w zasadzie to testowałem wszystko dla sprawdzenia zdradzisz co pozmieniasz na MP? Tym razem ładowanie będzie całkowicie czyste, zwłaszcza ze względu tej retencji jaką zacząłem łapać w trakcie zawodów a zwłaszcza po, Dwa dni ketozy a w piątek w dzień ważenia od rana: 1. Posiłek: 90g owsianych, 50ml białek jaj 2. Posiłek: 90g basmatii, [...]

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 01:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://lh4.googleusercontent.com/-_QQc9kWJYIo/VS7YWqDLHjI/AAAAAAAAIQI/HOdIUg6mpYE/s560/is-chocolate-a-fit-food-1.jpg Czy czekolada faktycznie sprzyja nadwadze czy powstawaniu boczków? Odpowiedź brzmi – zależy ile i jaka! ‘Kakao (nah. cacahuatl – ziarno kakaowe) – nasiona z owoców kakaowca, z których proszek stosowany jest jako składnik wielu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16770 Data: 2015-04-15 23:36:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • http://allegro.pl/brita-elemaris-meter-czerwony-2-4l-2-wklady-maxtra-i5129468415.html raz zainwestujesz a sie zwroci po jakims czasie jakbys mial kupowac zrodlanke do picia:) wklad za 10zł starcza na okolo miesiac, bedziesz widzial po tym jak wyglada od spodu i jaka ma przepustowosc hehe

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4418 Data: 2015-04-15 22:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    podaj link i na jaką nazwę zmienić

    Odpowiedzi: 1332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-15 22:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.P.A.M.

    Post
    Ladies SFD

    mmmmrrrrrr jaka preria ładna wymazana kakałem %-) jesoooo, atra nie chcesz wiedziec co przeczytalam %-) ależ ja się nie jąkałam nigdy, o nie %-) :))

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-15 22:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.P.A.M.

    Post
    Ladies SFD

    mmmmrrrrrr jaka preria ładna wymazana kakałem %-) jesoooo, atra nie chcesz wiedziec co przeczytalam %-) ależ ja się nie jąkałam nigdy, o nie %-)

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-15 22:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.P.A.M.

    Post
    Ladies SFD

    mmmmrrrrrr jaka preria ładna wymazana kakałem %-) jesoooo, atra nie chcesz wiedziec co przeczytalam %-)

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-15 22:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.P.A.M.

    Post
    Ladies SFD

    mmmmrrrrrr jaka preria ładna wymazana kakałem %-)

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-15 22:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)