jaką

no własnie mi jez tez trudnoo a mam pytanie a jak jestem endo, mój bf to około 15-16% to moge mase robic czy raczej pierwsze redukcja tak sądząc po moim zdjęciu co byście poradzili?? i jaka dieta dla mnie tak zeby nie zatłuszczać się i nie puchnąć

no wiadomo jak wala środki moczopędne, 8-10% bf wyglada najlepiej edit:oczywiscie mowie o zwykłych ludziach, bo forma jaka sie prezentuje na zawodach to przegiecie ;/ Zmieniony przez - Sport_test w dniu 2008-02-04 13:40:01

tak wiec jest cos takiego jak dobowe wachanie temperatury i generalnie zalezy od naszej aktywnosci jesli do poludnia nie jestes zbyt aktywny to mozesz miec nizsza temperature ale w normie do tego dochodzi granica bledu jaka maja te elektroniczne termometry a i jeszcze jedno ile zajelo ci zbicie tych 10 kg ??

Jaka skromna Jestem pewien, że na pompie spokojnie przekraczasz

nie chcesz miec brzucha mowisz - policz energię jaką spozywasz i oblicz czy nie jest to oby za duzo- jesli jest to zjedz troszke mniej przykladowo cukrów lub/i dodaj jakas aktywnosc tlenową - truchty, marsze, rowerki przez 30 min min 3x tydzien. jesli bolą cie barki nadal to czemu nic z tym nie zrobiles ?? połącz moze tak partie : -mięsnie [...]

[...] będziesz się z tym samym typem męczył np 2 minuty... Jesteś 8 minut do przodu... A za naturalny odruch obstawiałbym skoczenie do gardła i wygryzienie tętnicy. Mylę, że to kolega miał na myli, prawda? dziwne masz te odruchy naturalne... d0l4r99 napisz moze o jaką sytuacje chodzi bo sie zgubiłem. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-02-04 19:10:09

Dibo: wierzę... rekordowa rozpiska jaką widziałem polecała 12ml w 1 (słownie: jeden) dzień To dopiero czad. Ale tak jak mówię - albo to już jakiś megakoks, którego mało co rusza, albo ktoś, kto jest kompletnym dyletantem w temacie i jedynie poprzez zwiększanie dawki widzi szanse na progres... cóż - takie czasy.

CHodzi o sytuację w której dziewczyna pyta jaką technike powinna ćwiczyć żeby się umieć obronić -.-

czesc, mozecie napisac jak tam wyglądają zarobki, jaka jest podstawowa płaca na godzine? znajomy matki mieszka w kanadzie, mysle zeby tam smignąc, bo tu w Irlandii to juz mi d..a zmiekła od tego nieustannego deszczu

deke bym przeciągnoł chyba ze ma być przerwa na hcg tak bym to zrobił bo inaczej nie wiem czy cię ruszy ta susat zależy jeszcze jaka ilość tej susty?

tomek 82 np jaka mocna dawke masz namysli?

tak to twedy nie bedzie zadnych luzow, zalezy jeszcze jaka ta lawke kupilesc czasem scianka jest tak cieka ze w domowych warunkach ciezko jest pospawac

Poczatek tak mozesz zrobic ale po max 4tygodniach zrob rowniez 4tygodniowa przerwe. Robert Proponuje tzw Holistyke tj zakres powtorzen od 6-8 do 20-25. To zalerzy jaka grupa miesniowa itp Przyklad: Kltaka -1cw wyciskanie sztangielek w skosie 12,10,8,6,12-15 -2cw rozpietki w skosie 12-15,6-8, 2*12-15 -3cw wyciskanie w poziomie j.w. Jezeli chodzi o [...]

nie przesadzasz troche z tym 41,5kg? jaka technika tego jest?

Jaka roznica w cenie jest? Raczej nie duza. Mielony jest chyba mieszany ze smietana lub jogurtem, wtedy mamy mniej twarogu w twarogu W smaku tez nie jest za ciekawy

a to dlatego że lek ten zmienia komórki na niskim poziomie ze co? pierwsze slysze daj info gdzie o tym uslyszales/przeczytales bo ja sporo czytalem ale tego tekstu nigdy nie widzialem na oczy wedlug mnie zaduzo jest przypisywanych rzeczy jako dzialanie izoteku juz nie jedna osoba zdementowala te wszystkie obawy i malo kto jest nie zadowolony z [...]

pupu idz sie lepiej nawciągaj koxu głodziu pytanie takie co bedziesz robił 1-3 dni przed zawodami? jaka medote zastosujesz moze byc priv

Ja miałem od razu po zabiegu kąt zgięcia 90 stopni..wszystko zależy od tego jaką metodą była robiona rekontrukcja..jedno- czy dwupęczkową miałeś robione? Do sportu bardzo chcem wrócić, z myślą o tym robiłem zabieg, bo tak do codziennego życia to nawet nie był mi potrzebny bo nie odczuwałem braku tego więzadła. Jak wszystko dalej bedzie dobrze szło [...]

Ja tutaj podałem wskazówki w jaką żywność powinien uderzyć, a obliczenie zapotrzebowania to taka podstawa że wydało mi się zbędne by przypominać (dlatego też nie podawałem żadnej wagi produktów itd, bo to musi być jego wkład, przy okazji musi obliczyć wszystkie kalorie).Ja tylko zasugerowałem ,że człowiek po paru tygodniach zna na pamięć ile jaki [...]

Heloł. W ogóle jaka jestem dziś zmęczona, jakbym nie spała w ogóle.