SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • prosze o rade. odzywki.

    Post
    Trening dla początkujących

    jaka znowu edycja postów ???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2008-01-01 14:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp + cp

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 cykl na mono?? A jaka przerwa?? Możesz kupić mono+CP = b.dobre połączenie. Sam na takim jechałem i zachwalam sobie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2008-01-01 15:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak ci ludzie maja pomoc jeśli ankiety nie wypełniłeś? w końcu jaka płeć

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2008-01-01 17:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GALERIA MŁODEGO LOU FERRIGNO

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    nie moze cos byc za duze w stosunku do czegos,ewentualnie jakas czesc ciala w stosunku do innej ale nigdy za duza A tak naprawde i na powaznie to moja opinia jest taka, ze Arnold zawsze byl od niego wiekszy a gra psychologiczna jaka byla przedstawiona w "pumping iron" podobno byla dogrywana dopiero po skonczonych scenach,zarowno z [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-01 19:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC kre-alkalyn pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie... a to największa głupota jaką można zrobić... picie ogromnych ilości wody... taka zabawa wypłukuje mikroelementy z organizmu o obciążeniu nerek nie wspomnę

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2008-01-01 20:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw do przebicia

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki dzieki ale pytanie co oznacza sformulowanie porzadne ZMA myslalem ze od tego co w aptrece to juz lepszych srodkow nie dostane tak wiec co polecacie '' a lecytynke to jaka jesli mozna ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2008-01-01 22:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mtb czy bmx?

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie będzie za ciężki jak na taką delikatną istotę jaką jestem?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3620 Data: 2008-01-01 22:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko !!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    przyjacielu wszystko zalezy od Twojej metody jaka sobie obierzesz jest ich kilka 15-10-5 lub 5x5 Ale jeśli to Twoje pierwsze FBW daj powtórzenia w zakresie 12-8 bedzie optymalnie pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2008-01-02 00:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening rzeźbowy Klatka + triceps do poprawy!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening rzeźbowy, czyli redukujący, odsłaniający szczegółowości umięśnienia. Przede wszystkim aeroby i dieta. Jaką masz masę przy jakim wzroście? POZDRO

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4171 Data: 2008-01-02 11:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger vs Dorian Yates

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Z tego co się orientuję to nogi i grzbiet podstawa sylwetki (chociażby biorąc pod uwagę rolę jaką pełnią te mięśnie w życiu). Dlatego moim idolem był i będzie Dorian Yates. Głos na niego. Zobaczcie sobie chociażby ten kawałek filmu. Plecy ma porażające. Za każdym razem jak oglądam ten kawałek jestem pod takim wrażeniem, że szczęka mi opada na [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-02 12:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozwianie wątpliwości - czyli co dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] profesjonalista to skomentuje Dla mnie to masakrycznie dużo białka biorąc pod uwagę że akurat mięsa mogę długo nie jeść i nie mam na nie ochoty :( Ser biały to akurat ok. A jaką odżywke białkowa ew. możecie polecić - może wyjdzie taniej niż to mięcho :P I te 1500 nie za dużo ? Mam taki plan 1500 ( 2 tyg) potem 1300 (2 tyg) potem 1500, 1300, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2008-01-02 13:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem

    Post
    Doping

    Scorpio bo to zależy jaką metę jedzą. Szamią scana za 3 dychy i dupa szamią dobrą metkę np. axio i elegancko rosną. Chciwy traci powójnie hehe. Zdrówka życzę w nowym roku

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3019 Data: 2008-01-02 14:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Syrius przewaznie jest tak ze mamy mieszana konstytucje ciala tj jaka czesc jak u ekto, jakas jak u mezo i wieksza czesc naszego organizmu stanowi struktura np endo. Wtedy to mozemy nazywac siebie np endomorfikami. Patrzy sie na wiekszasc. Ja np wiem ze jestem endo a mam wiele cech np ekto tj male dlonie i stopy, waskie barki itp. Ale pas to mam [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-02 23:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak znajde chwile to na allegro wystawie, oferta z cena najznizsza to moja, dla ludzie z forum -5 zeta ceny jaka tam bedzie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2008-01-03 00:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.5

    Post
    Odżywki i suplementy

    buahahhha.. jaka klientka lol

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 02:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • imo to niezły wałek żeś z tym BCAA kupił. W sumie przy dobrym odżywianiu, bez antykatabolików można ciągnąć długo, długo...poziom poniżej 15% imo dla bezpieczeństwa możesz wprowadzić. pomyślę potem jak dawkować to "BCAA", jaka to firma w ogóle? FBW, split ten i ten ma wady, ten i ten ma zalety, więc każdy powie Ci coś innego - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2008-01-03 13:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brac czy nei brac odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moglbys zaproponowac jaka diete :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2008-01-03 14:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w specjalnych warunkach po chorobie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    joste zaletą odżywek jest to odżywki że są szybko wchłaniane, a zatem nie obciążają żołądka jednak pewne dodatki mogą powodować dolegliwości ze strony układu pokarmowego (szczególnie u osób wrażliwych) dlatego Twój kolega musi wypróbować jak na niego dzialają to samo tyczy się produktów żywnościowych, jedne moga szkodzić inne nie (wszytsko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2008-01-03 15:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP z MIETKIEM ???

    Post
    Doping

    jaka ankietę ??? w tym temacie czy tym drugim.. podaj wzór. wszytko wypełnię.. możesz coś powiedzieć na temat mojego pytania....

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2008-01-03 17:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanko

    Post
    Doping

    moment jaka pojemność ampułki?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2008-01-03 18:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)