jaką

zlapy mi ucieklo okolo 1,5cm rozumiem jak by sie wyrzezbila to ok taka jaka byla jest i co dziwne ze na chantel o jakies 13 kg wiecej biore nie wiem pierwszy raz takie cos

na jaka odpowiedz czekasz?? nie sprawdziles wczesniej towaru solo tylko zrobiles wixe od razu wiec nie wiadomo co jest powodem tego zjawiska, organizm roznie toleruje rozne zwiazki, jeden bedzie przyjazny drugi nie zanim cos sie polaczy wypada sprawdzic z osobna Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-08-02 18:13:40

a możecie mi podpowiadać jaka dieta i jakie ćwiczenia robić ?? zeby przybierać na masie ja np : robie serie 12 , 10 ,10 , 8 . i tak wszystkie cwiczenia :)

jak pisałam wcześniej moje ćwiczenia i wysiłek fizyczny są dostosowane do pracy jaka wykonuje z prostego powodu :czas. więc umyśliłam sobie aby nie tracić czasu po pracy to będę ćwiczyć w drodze do pracy. Pracuje w jednej z galerii handlowych w moim mieście, jestem sprzedawcą. I tak pierwsze trzy dni tygodnia czyli pon, wt, śr.mam na rano czyli na [...]

Więc co mam zrobić albo jaką puche kupić żeby na pewno klepło. Chodzi mi o konkretne działanie.

jaka cena za całość ?

tez tak słyszałem dlatego pomyślałem o olimpie i jaka dawka przy okazji spytam tego daa dzienna

Przepraszam ze sie wtrące , jaka jest afera o econo ?! pierwsze słysze , mozna prosic link?

nie zrozumielismy sie chłopaki wiem, ze dieta, trening, etc (teraz robie mase, jest odpowiednia dieta, trening i suple). nie pisałem o białku, bo to przeciez podstawa :P az taki zielony to nie jestem, ale chce wiedziec co kupic, zeby znowu nie bylo sytuacji ze "okazyjnie" kupilem wysokie bialko sportsone, ktore okazalo sie bulkiem... no [...]

Nie neo zalezy do jakiego poziomu BF chcesz zejsci jaka masz budowe no i ile miesni chcesz stracic heheh

http://www.dromet.pl/files/pl/catalog_products/images/big3/15/karabinczyki-strazackie-ocynkowane-kso.jpg Takie karabińczyki? I do tego jaka długość łańcucha? Kupuje się to w sklepie z narzędziami jakimiś? A co do tego ile założę na pas to pewnie 30kg nie przekroczę prędko

Tu jest dość fajne opracowanie o tym związku: http://www.pttz.org/zyw/wyd/czas/2011,%205%2878%29/005_015_Kopec.pdf A co do tego związku to jaką ilość dziennie tego trzeba przyjąć, żeby wyzwolić wszystkie pozytywne jego działania? 100mg? 250mg?

Panowie panowie to sciema jak hooooooooy to nie jego zdjecie!!! Tomi napisz na jaka silke chodzisz w Ełku????? czemu nei odpisujesz ????? Ucz sie koncuwków bedziesz mial piatków jak mrówków

Dobra kojot spoko. Ty przebywasz na tym forum znacznie czesciej niz ja i pewnie dlatego denerwuje Cie, ze ciagle sie takie posty pojawiaja. Pomyslalem i stwierdzam, ze mnie tez to by denerwowalo na dluzsza mete... A co do ciebie miskarb to po jaka cholere lizesz ciagle dupe kojotowi? Od samego poczatku bronisz go w kazdym poscie. Jest Twoim odolem [...]

Pro_Mass, a co bys zmienil ? jaka TY masz dietke ?

Ok, dzieki chlopaki. Dostosuje dietke do teaej jaka ma Pro_Mass, tylko kurcze duzo czasu schodzi na to gotowanie tych piersi itp. Ehhh, zycie atlety ;]

praca mi raczej nie pozwala na trzymanie djety jaką zywność polecacie do codziennej djety reszte może by uzpełnić gajnerem

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: dubsidez PŁEĆ: facet : D WIEK: 17 WZROST: 176 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,2 lata,miesiace INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : obojetnie MASA JAKOŚCIOWA/ MASA AGRESYWNA/ REDUKCJA JAKOŚCIOWA/ REDUKCJA AGRESYWNA/ SIŁA KULTURYSTYCZNA / REGENERACJA / GĘSTOŚĆ : Interesuje mnie masa [...]

okej to bede robił tylko 1 ćw. na przedramie skoro i tak pracuje przy innych ćwiczeniach i jak mówicie nie ma co katować tylko jeszcze jedno pytanie: jaka ilość powtórzeń moze być 6/5/4/4?? bo to wkońcu trening na siłe.

Dzwoniłem do nich, powiedzieli, że przygotują mi pod koniec tygodnia, bo teraz był tylko niskolinolenowy. Cena wysokolinolenowego 4zł/ćwiartka w ich pojemnikach. Jaka jest cena z użyciem swoich pojemników, nie wiem, zapytam jak u nich będę. Twierdzą, że wysokolinolenowy szybciej się psuje. Oliwy taniej szukam i znaleźć nie mogę, ale będę [...]