SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • jak elite musisz wyczaic jaka dawka zaczyna Cie fajnie kopac. jezeli to Twoj pierwszy kontakt z efedryna to juz niewielkie dawki daja dobre rezultaty (2-3x 20mg)do kazdej porcji efki dołoz 100-200mg kofy. ( proponuje dorzucic do efki thermo speeda)najprawdopodobniej po kilku dniach dawke efki bedziesz musial zwiekszyc ale to juz musisz wyczuc czy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2006-01-27 08:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka aspiryna jest lepsza, zwykła czy kardiologiczna, którą bierze się profilaktycznie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2006-01-27 11:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO POWINIENEM ZROBIĆ??????????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    No sorry jaka prowokacja???? Przecierz wszystko zalezy od organizmu a zanim zaczołem brać to ćwiczyłem około 2 miesiace... Słyszałem tez u innych ze nie biorą zadnych odżywek tylko np: zjadaja dziennie po 3 duże jogurty ćwicza przy tym i tak przez kilka miesięcy i tez sie czegos dorobia jakis mięśni...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2006-06-08 19:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Film z wyciskania 140kgx3

    Post
    Galeria Zdjęć

    dalbys rade 4 raz , chciaz polowke . jaka dlugosc gryfu. masz jakies doswiadczenia z wyciskania na krotkim i dlugim. chodzi mi o roznice ciezaru??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4824 Data: 2006-12-15 19:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - jakie suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozumiem ze dieta ulozona wg tych zalecen tak? jaką nadwyzke kaloryczna wprowadziles? Dajesz rade pokryc zapotrzebowanie z diety, czy z jakims skladnikiem pokarmwym masz problem?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2009-02-16 23:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - jakie suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co do białka, wyczytałem i usłyszalem ze najlepiej kupowac Olimpu, ale zastanawiam sie czy skoro to białko to czy juz marka jest wazna? 2.5kg za 185zł to całkiem spora suma, nie mowie ze nie kupie ze wzgledu na cene tylko chcialbym sie dowiedziec jaka jest roznica w bialku miedzy innymi tanszymi a owymi Olimpu?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2009-02-17 00:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialbym pracowac na silowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja pracowalem na dwoch silowniach w lodzi jako instruktor i wcale nie mialem zadnych uprawien do tego ani kursow . A klienci ktorzy korzystali z moich rad byli zadowoleni . Co do wygladu moim zdaniem instruktor powinien conamniej byc wysportowany lub prezentowac zadbana i zgrabna sylwetke , nie jest milym widokiem na wejsciu do silowni widziec [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2010-01-30 00:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina

    Post
    Doping

    lodzianin1 masz racje zabawa nie jest to mocny lek ale za bardzo ludzie wymyslaja no i chyba nikt nie jest na tyle głupi ze zacznie wbijac insuline bez podstawowej wiedzy jaka mozna przeczytac tu czy na internecie ja 3 miesiace sie przygotowywałem do wejscia na insuline i była to wiedza tylko z internetu z sfd k.. czy czarnego forum jak i fora o [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4289 Data: 2010-11-11 09:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina

    Post
    Doping

    jakiego typu cukrzykiem jestes i jaka inse wbijasz czy regulujesz tabletkami ? Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2010-11-12 00:20:09

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4289 Data: 2010-11-12 00:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina

    Post
    Doping

    jaka fotka?38 w kablu? moj ptak jest grubszy a jestem off od dluzszego czasu;)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4289 Data: 2010-11-13 23:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl a kilka grybszych imprez, co myślicie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pije duże ilosci wody i nic Wierz mi, ale w zyciu probowalem juz wszystkiego co wg opinii wielu ludzi mialo skutkowac mniejszym kacem i niestety na stare lata doszedlem do brutalnego wniosku, ze cały bajer tkwi w ilosci. Powiedzmy wypijajac 8 piw kaca mam jednodniowego, ale 8 piw to nie jest ilosc o jaka mi chodzi piszac powyzej. Musiałbym Cie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2011-02-01 21:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] będzie trzeba wymienić. Ja jestem zwolennikiem kupna grubych profili zrobienia projektu, których nie brakuje na SFD-> http://www.sfd.pl/%C5%81aweczki%2C_wyci%C4%85gi...-t71149.html dobrego spawacza i sprzęt jak się patrzy i za taka kwotę jaką masz do przeznaczenia zostanie Ci kasa jeszcze na kupno jakiegoś gryfu i obciążenia... Tyle ode mnie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2011-01-02 10:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka cena za 2x20kg?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2012-10-20 22:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zagadka o śnie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jaka polecasz ? Do 300 zł

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2020-03-22 09:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILOŚĆ POWTORZEN NA DUZE I MALE PARIE MIESNI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pracy mięśnia (TUT). ja powiem więcej - tu się rozchodzi właśnie o TUT. liczba powt. jest umownym zapisem, mówiącym nam ile (plus minus) czasu powinien pracować mięsień i z jaką intensywnością (obciążenie). jedne grupy więcej bodźców zbiorą w czasie krótszej, bardziej siłowej pracy, inne odwrotnie. ale o relacjach włókien szybko- do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2009-07-22 16:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dżony,jaka srednica otworu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2013-09-20 09:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytanie bylo jaka polecamy nie jak brac Polecam Tauryna Mega Caps Olimpu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5026 Data: 2005-10-27 22:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka jest roznica miedzy progresja w gore a w dol?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaka jest roznica miedzy progresja w gore a w dol? Nie ma zegoś jak progresja w dół, to się nazywa REGRESJA. Nie ma zasady, że któraś z tych metod jest na siłe, a któraś na mase, poprostu każdy robi tak jak woli, ja wole akurat zamiennie, w niektorych ćwiczeniach wole robicprogresje, w niektórych regresje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2006-01-23 16:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciagłe spadki dlaczego sie tak dzieje ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jaka to była kreatyna ? bo jak mono to normalne-ciągniesz wode i ciągniesz, szybko rośniesz, ale po odstawieniu proszków połowa wody spada.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2006-04-06 11:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla 16-latka

    Post
    Inne dyscypliny

    kali11 mam do ciebie pytanie jakie ćwiczenia wykonywałeś na taką rzeźbę ciała jaką masz? proszę o odpowiedź , z góry dzięki!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2007-08-16 21:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)