SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Dieta na mase. Co myslicie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jaka to odzywka bialkowa?? izolate czy zwykla?? jesli serwatkowe bialko to lepiej zamienic to na tunczyki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2006-12-20 19:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla początkujących by Thiago 1.0

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] one zależne od naszej budowy genetycznej. Mają one więcej wspólnego ze strukturą kośćca i całej 'ramy' kostnej, aniżeli ze strukturą mięśni. Ciekawą jest jedna wspólna cecha jaką wszyscy posiadamy. Każdy z nas z reguły jest niezadowolony ze swojej budowy. Chudy chce nabrać masy, muskularny chce być bardziej 'pocięty', nie wspominając już typowych [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8114 Data: 2006-12-20 20:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino unichem/bd

    Post
    Doping

    zalezy jaka chcesz forme inekcyjna czy oralna? jak oal to polecam cete jestem wlasnie an niej hehe i jest dobrze eap tez daje rade,jesi szoty to aktualnie unichem i zambon jesli masz orgsa

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2006-12-20 23:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak zdjęć

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Jaka przeglądarka?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2006-12-20 23:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Jaka silownia jest otwarta w niedziele? Ogolnie przez swieta gdzie bedzie mozna pocwiczyc?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-20 23:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta zrobiona :) nie dobor białka załatwiony:) teraz tylko jaka kreatynke byś polecał:> hmm i w jakich godzinach miałbym brac Thermal pamietajac ze zawsze popoludniu mam fizyczny wysilek a silownie dopiero wieczorkiem...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2006-12-21 05:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Future-wakacyjna forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mateusz nie ma zamiaru wogole startowac,trenuje ze mna jako partner.Co do optimum to jestem jego dystrybutorem w Polsce,ceny mozesz zobaczyc na stronie jaka posiadam.Doradzam odplatnie w sprawach zwiazanych z sylwetka wiec jak bedziesz reflektowal to zapraszam.

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-21 09:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa obojetne jaka, byle dziewica lniany eurolenu na palmowy w dobrej cenie tez bym sie skusil no i te suklaroze (splende) jakby dalo rade

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3681 Data: 2006-12-21 10:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tattoo the 1st one :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zalezy ile znakow i jaka ich wielkosc. A przede wszystkim zalezy u kogo ( tzn. gdzie - w jakim studio ). Przypuszczam ze zdrowa cena za znak bylby ~50pln

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-21 11:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dla mnie najlepiej obrać sobie obojętnie jaką liczbe kcal i po 2 tyg ocenić i wedle efektów zmniejszać , zwiększać , pozostawiać bez zmian i tak prędzej czy później dojdzie się do swojego optymalnego bialnsu kalorycznego dla przez nas zaplanowanych efektów. wzory to ja bym traktował jako jakiś punkt przedziału kalorycznego jakiego możemy sobie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2006-12-21 12:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN - rozdajemy plakaty

    Post
    Odżywki i suplementy

    Juz rozmawialem z Rafalem. On nie wierzy Poczcie Polskiej i w te jej pobrania, tak wiec zaraz napisze numer swojego konta bankowego oraz kwote jaka nalezy wplacac. Prosil abym kazdy plakat wyslal dopiero kiedy upewni sie ze szmal jest na koncie. Coz, Mistrz wymaga, Mistrz dostaje

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-21 13:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLENBUTEROL

    Post
    Doping

    JAK chcesz clena to zacznij od pol tabsa na dzien i zobaczysz co sie bedzie dzialo pare dni ta ze 3 potem 1 i po malu do dawki jaka chcesz osiagnac

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2006-12-21 16:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa miesniowa ile.??

    Post
    Trening dla początkujących

    o ja ***ie czlowieku to co jest widoczne na tym zdjeciu mozna z robic w 2-4 miechy zalezy ile i jak trenujesz oraz jaka masz genetyke a wyglada mi to na 73kg masa z toba wesolych swiat

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2006-12-21 18:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby a ćwiczenia siłowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Grzdylek, tak naprawde taka forma treningu jaka proponujesz jest bardziej skuteczna. Tylko aeroby postaraj sie robic na czczo. POWODZENIA ZYCZE

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4082 Data: 2006-12-21 20:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    [...] pomocnik Boca Juniors Fernando Gago został wytransferowany do Realu Madryt za kwotę 27 milionów dolarów. W środę do siedziby klubu przyszedł faks z Realu z kwotą, jaką działacze Realu zamierzają zapłacić za Gago. Oferta została zaakceptowana - można przeczytać na oficjalnej stronie Boca Juniors. Tym samym działacze Realu przekroczyli [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-21 20:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i 2 wyrośniętych małolatów skroiło go z komóry oraz pojemnika z kurczakiem (tak, to oznacza, że tym razem przy mnie nie jadł!). W świetle powyższych faktów cała inscenizacja jaką przygotował w sklepie na moją wizytę, nie zrobiła na mnie zamierzonego wrażenia, a działo się oj działo... Pomijając wizytę chłopaków z Wołomina z trudem przeciskających [...]

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-21 20:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgaga...;/ help

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mysle ze jest to powodem tych malto z allegro za 11.99. Juz tego nie kupie chyba nigdy...myslalem ze zaoszczedze a tylko teraz sie****owo czuje..Dzieki za porady ale chyba najlepsza rzecza jaka zrobie bedzie kupienie jakiegos dobreggo crabo...co sadzicie?Czy nie jest to powodem tych malto?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2006-12-21 20:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### NABOR FITMAX - MASA WYNIKI STR. 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaka to roznica mono czy ka ?? Mozesz mi powiedziec ??

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6812 Data: 2006-12-21 21:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    jaka idealizacja druzyny

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-21 21:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    DjCuba fajny z Ciebie chłopak strasznie mi się podobasz kurva ale przestan juz gadac jaka Barca jest za***ista a Real****owy co by nie zrobił bo to juz zaczyna byc irytujące,i bez obrazy

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-21 21:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)