SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • PROJEKT na piwniczną siłownie :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Powodzenia chlopaki na poczatek starczy wam spokojnie laweczka, sztanga prosta, lamana, hantelki, drazek. Spokojnie bedziecie mogli przetrenowac takim arsenalem wszystkie partie Ew. mozecie zrobic sobie wyciagi, ale to WG MNIE nie jest koniecznosc Zalezy tez czy chcecie spawac sprzet czy kupujecie nowki. Kupujac wydalibyscie: laweczka [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12039 Data: 2006-11-25 10:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dejwidos napisz po jakich rodzicach jest maluch (imiona rodowodowe) i jaka jest przyczyna oddania pieska !!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2006-11-25 11:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inter Mediolan

    Post
    Piłka Nożna

    wyjazdowe spotkanie dla Interu nie bedzie latwe trzeba wziąc pod uwagę ww atmosferę jaka udziela sie w Palermo Inter'owi nie bedzie latwo, ale stawiam na doświadczenie zawodników z Mediolanu 2-1 dla Interu Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2006-11-25 12:02:03

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-25 12:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC DLA RODZIN OFIAR GÓRNIKÓW Z HALEMBY

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie ma sie co uzerac czy to byli gornicy, czy pracownicy zewnetrznej firmy czy moze tylko sprzatacze. Prawie na kazdy argument mozna znalezc kontrargument. Np. sprawa wyksztalcenia. Piszecie, ze zdobywali je dobre kilkanascie lat temu, ale czy to znaczy, ze teraz maja siasc i plakac, ze sie urodzili 50 lat temu? Nikt nie powiedzial, ze zmiana [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12573 Data: 2006-11-25 14:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROJEKT na piwniczną siłownie :D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sprzęt robi bo byście mieli taniej i koniecznie się na złom przejdzcie bo może znajdziecie jakieś obciążenie naprzykłąd tarcze od samochodów itd. Przyjd zza rok zobaczysz jaką będziesz miał siłke ja miałem w planach tylko ławeczke a teraz mam już dużo iwęc ej fotki masz u dołu mozęsz se oblukać. Zresztą w suszarnij jest zawsze cieplło bo są [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12039 Data: 2006-11-25 19:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no ja rozumiem ale ja nawet nie wiem jaka moglaby byc przykladowa dieta?wiem tyle ze dobrze zjesc ryz z jogurtem po silowni:]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2006-11-25 20:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smutna historia... ;(

    Post
    Galeria Zdjęć

    no troche to dziwnie wyglada, nie jestem zadnym lekarzem ani specjalista ale wydaje mi sie ze taka sylwetka chlopaka jaka ma teraz byla spowodowana tym ze w takim okresie zaczal cwiczyc. Napewno to wplynelo czesciowo na jego obecna sylwetke, ale najbardziej prawdopodobne jest to ze podczas treningow zle wykonywal niektore cwiczenia lub tez takie [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-25 20:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką amsz przemiane materii? szybka czy wolna?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2006-11-25 21:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    ale o co ci chodzi ? o kolesia po AWFie gdzie uczy sie grac w pilke i zasady kosza (bo fizjologie czy anatomie to mają --> )i jest wielki bo ma predyspozycje no wiedze pewnie tez na temat cwiczen(co jest na jaka pratie i ile mu potrzeba do szczescia ich i jedzenia i bonusow)... czy kolesiowi co rok wkuwal anatomie prawidlową po pol i lacinie, [...]

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-25 23:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w końcu obliczyć kaloryczność ?!?!?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wspolczynniki nie maja nic wspolnego z iloscia trenowanych dni. Zle to zrozumiales. Wspolczynnik jest wartoscia jaka kazdy wprowadza sam oceniajac swoja aktywnosc w ciagu calego tygodnia nie tylko w zaleznosci od ilosci i intensywnosci cwiczen ale i rodzaju wykonywanej pracy(fizyczna, siedzaca,bardziej intensywna itd). Zazwyczaj na konkretnych [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8121 Data: 2006-11-25 23:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK POŁĄCZYĆ TCM + MONO?

    Post
    Odżywki i suplementy

    oo i to jest odpowiedz na jaka czekalem:) dziekuje bardzo ale prosilbym jeszcze o wytlumaczenie skoro ph jest tak wazne a wiadomo ze z rana dobre dla mono.. dlaczego w DNT z rana walnac TCM? po poludniu mono gorzej sie wchlonie. i jeszcze tylko jedno pytanie a w zasadzie dwa skoro tcm sie wolniej wchlania i jest stabilniejsze to czy : po pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2006-11-25 23:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O Rothen Ty tez tak rzdako zagladasaz jak bys tez po zcesci odszedl Nie no rozumiem bark czasu..:P Albo potajemnie wpadasz is ie nie udzielasz:P Ehh jaka lipa z tymi odejsciami;/ No i niedziela..Coz za sloneczny dzien..Ale co by tu porobic???

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-26 10:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorska liga MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    od ilu lat mozna wystepowac w tej lidze? jaka jest dolna granica?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6047 Data: 2006-11-26 11:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisz jaka karta i jaki procek i cena! POZDRO

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2006-11-26 11:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa miesniowa.. na:

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiedz coś o sobie ile lat, jak długo ćwiczysz, jaka dieta... Jeśli będzie to twój pierwszy cykl może skusisz się na same mono + gainer 2 jako uzupełnienie diety...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2006-11-26 12:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jaka pojemnosc maja zdjecia? jakie maja rozszerzenie? daj im jpg ... pojemnosc automatycznie sopadnie i moze nawet ebda miec ponizej 250 kb (paint do tego wystarczy) po teraz pewnie sa jako mapa bitowa

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-26 12:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    ja ******le !! jaka bramka !!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-26 13:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wady białka :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na mase kup sobie gainera. Bialko przyspiesza przemiane materii i buduje tylko miesien. No chyba,ze jesz go naprawde duzo i nie jestes w stanie spalic calej energii,jaka Ci dostarcza,to wtedy moze urosnac brzuch.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3874 Data: 2006-11-26 13:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mozecie miec taniej to po co zasmiecacie mi topic ? uwazam ze cena jest najnizsza jaka moze byc ... za NOWY NIE OTWIERANY PRODUKT za 95 zl z przesylka wliczona nigdzie taniej nie kupicie Nie otwieranego

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2006-11-26 13:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makro

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hulk 'uje' sie niekreskuje bo kto kreskuje ten ma w dzienniku dwóje %) na lawce zawsze jest napsiane jaka ma wytrzymalosc, przynajmniej powinno ablo ktos z dzialu sportowego tam powienien wiedziec

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4829 Data: 2006-11-26 14:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)