jaką

o zesz w morde... gratuluje! napisz jeszcze jak wyniki silowe, jaka dieta, ile w pasie przyszlo/zeszlo oraz ktory to cykl twoj. pozdro

hej kiler25 a nie przesadziłeś czasami z HMB bo dawka jaką sie powinno brać i jest zalecana to 3gr dziennie a nie 10gr wiec zaszalałeś chyba zabardzo z dzienną dawką tego suplementu

[...] zdjęcie erminho z autografem oraz mini piłkę nożną. Nie pytajcie nas po co komu mini piłka nożna, zapewne do rozgrywania mini meczy. Nowa seria telefonów to część umowy, jaką Siemens podpisał z polskim piłkarzem. Zgodnie z nią erminho będzie wspomagał swoim wizerunkiem firmę Siemens do końca sezonu 2006. Fajnie mam, co? Zmieniony przez - [...]

ja tu trafilem jakos zima przezko lege ktory dal mi linka do A6W. napoczatku malo mnie intresowalo forum, ale kiedys z nudow zaczalem przegladac i doszedlem dop wniosku ze to co cwiczylem do tamtej pory to tylko strata czasu i miesni. i tak jakos tu se siedze. A co do zawodnego to co tak na niego wszedliscie . wkoncu chlopak ma fuche w maku a [...]

Sylwetka wymiata, jak dla mnie najlepsza na tym forum jaka sie pokazała. A tak przy okazji to nie jest basen leśny na Maciejowie w Zabrzu??

a chcesz zeby Ci kolana poszly hehe ?? ale nikt nie pisze jaka technika jest tych przysiadow, ja tez zrobie 1000 ciagnac ostatnie z kregoslupa jak on to robil, schodzil szybko i go samo troszke wybijalo w gore... pozdro

a o czym chcecie gadac w tym dziale forum to miejsce zdobywania i przkazywania wiedzy ( zalezy jaką kto czuje potrzebe lub oba powody) ale tez miejsce rozrywki zatem gdzie jak nie tam wlasnie?

wg mnie klatka troche za czesto chociaz zalezy jaka intensywnosc cwiczen mysle ze tak conajmiej 5 dni przerwy pomiedzy klatka i bedze dobrze :) bynajmiej u mnie to działało ale to byl trening czysto siłowy jedno cwiczenie tylko Zmieniony przez - f4llen w dniu 2005-07-17 09:27:57

Napisz mi czy te mecze, ktore są w zestawie są całe czy tylko skróty? I napisz jaka jakość.Perfekcjonistą nie jestem i moge dużo znieść ale nieraz widziałem takie materiały że się nie dało ogladać.Czekam na szczegóły.

a czy najekonomiczniej nie wyjdzie Glutamina w Mega Capsach?bo sam bede kupowal glutamine i tez sie zastanawiam jaka!Ja 300 Mega Capsow mam do kupienia za 90zl!

7 w bicu przy takiej wadze jaką dostał... Rozwiązanie jest jedno: chlopak nie schodzi z ławki i ćwczy tylko miesnie plazowe klata i bic

zacznijmy od tego jaka przerwe masz od ostatniego cyklu

DLACZEGO UPIERASZ SIE PRZY TEJ FIRMIE? NAPISZ CO PLANUJESZ KUPIC, JAKI CEL MA AKTUALNA SUPLEMENTACJA I JAKA KASA DYSPONUJESZ TO ZROBIMY JAKIS CYKLIK BEZ METKI

Ludzie co się czepiacie Valko - niestety mało osób gra czysto, ale moim zdaniem taka federacja nie miałaby szans powodzenia. Nigdy nie będzie się tak wielkim jak większość siłaczy, czy innych zawodowców ==> chłopaki się koksują, to chyba jasne. Ludzi jednak to pociaga, ta sila, ktora nie osiagniesz zadna inna metoda. Moralnie wygrywaja [...]

[...] i przeciazac ogólnie wszystkich stawów....a co do leków np glkozamina i te co wszystkie wypisałes to ci pomagac ale tylko w walce z bólem ale nie wylecza ci choroby jaką w sobie masz lub jaka sie rozwija .... (to wszystko wiem od braciszka poniewaz bardzo dobrze sie dogadujemy i o wszystkim mi mówi ) p. s moze ci poszedł układ [...]

czy siemie ma jakies specjalne wlasciwosci? jaka ilosc kalorii b, t i ww?

mam pytanie jakiej firmy jest ta OMEGA wiem że to odzywka ale jaka białkowa czy może weglowodanowa

[...] naprawde :) Cene też ma niezłą bo chodzą po 600zł w bardzo dobrym stanie Więc jak najbardziej konkurencyjna A mam pytanie odnośnie tych dzwonków powiem ci jedyną rzeczą jaką mi sie nie podoba w CX są dzwonki które w pomieszczeniu fajnie muza leci itd ale na zewnątrz już mega lipa:( I tak kupie simensa ale zastanawiam sie czy CX czy dopłacać

Kiedys slyszalem ze mozna leciutko zapastowac. Ale to tez zalezy jaka pasta i jaka pilka.

Gdzies slyszalem ze diete dostosowuje sie do grupy krwi czy moze wiecie cos o tym prosze o odpowiedz!