Doradca w dziale ,,Piłka nożna''
Nagrody w Typerze sfd.pl funduje Sklep Kibica http://www.ISS-sport.pl
...
Napisał(a)
no moze, nie bede sie klocil, skoro nie mam pewnosci..
...
Napisał(a)
też nie mam pewności, 1000 to bardzo dużo, ale to nie jest tak że będzie robił coraz więcej, trudno mu z wiekiem będzie utrzymać ten niewiarygodny wynik.
Sklep kibica www.ISS-sport.pl sponsorem Ligi Typerów! Zagraj z nami!
http://www.sfd.pl/Liga_Typerów__VII_Edycja-t567860.html
...
Napisał(a)
wychodzi ze jeden przysiad robi w 0,96 sek nieprzerwanie takim tempem przez 16 min... na poczatku pewnie robi jeszcze szybciej bo potem przeciez zsybkosc sie zmiejsza wraz ze zmeczeniem. Troche mnie to zaciekawilo, moze jutro tez zrobie i zobacze ile ja mam . Tylko ze tak jak mowi Bodymaker z wiekiem nawe jak bedzie trenowac to raczej bedzie robil coraz mniej. No chyba ze w wieku 18 lat przy wzroscie np 180 cm bedzie wazyl 20 kg .
...
Napisał(a)
a chcesz zeby Ci kolana poszly hehe ??
ale nikt nie pisze jaka technika jest tych przysiadow,
ja tez zrobie 1000 ciagnac ostatnie z kregoslupa
jak on to robil, schodzil szybko i go samo troszke wybijalo
w gore...
pozdro
ale nikt nie pisze jaka technika jest tych przysiadow,
ja tez zrobie 1000 ciagnac ostatnie z kregoslupa
jak on to robil, schodzil szybko i go samo troszke wybijalo
w gore...
pozdro
...
Napisał(a)
zobaczy sie kiedys ile zrobie w 16min jutro raczej nie bo mam inne zajecia... jak zrobie 500 to bedzie dobrze
...
Napisał(a)
rozgrzej sie bardzo dobrze conajmniej 15 min
i porozciagaj tez solidnie bo
cos sie podzieje
pozdro
i porozciagaj tez solidnie bo
cos sie podzieje
pozdro
...
Napisał(a)
wytłumaczeń jest kilka:
- owy "kosmita" jest bardzo lekki i chudy
- kto mu liczył te 1000 przysiadów? jeśli robił je tak szybko jak wynika z obliczeń, to wiadomo, że łatwo można się pomylić, albo po prostu sam sobie liczył i celowo zaokrąglił (oczywiście zaokrąglenie z nadwyżką )
- przysiad przysiadowi nie równy. są płytkie, głębokie, no i oszukiwane...
taka moja opinia
- owy "kosmita" jest bardzo lekki i chudy
- kto mu liczył te 1000 przysiadów? jeśli robił je tak szybko jak wynika z obliczeń, to wiadomo, że łatwo można się pomylić, albo po prostu sam sobie liczył i celowo zaokrąglił (oczywiście zaokrąglenie z nadwyżką )
- przysiad przysiadowi nie równy. są płytkie, głębokie, no i oszukiwane...
taka moja opinia
...
Napisał(a)
a słyszałem ze jak sie robi przysiady za młodu to sie wolniej rośnie wiec uważajcie na niego...
"Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą"
...
Napisał(a)
bylo cos takiego miesnie sa napiene spinaja cale cialo
i kosci nie maja takiego "pola do popisu" w rosnieciu
pozdro
i kosci nie maja takiego "pola do popisu" w rosnieciu
pozdro
...
Napisał(a)
Pola do popisu, dobrze powiedziane. A jak wqrwisz przysadke mózgowa to bieda sufitom i futrynom w twoim domu
Sklep kibica www.ISS-sport.pl sponsorem Ligi Typerów! Zagraj z nami!
http://www.sfd.pl/Liga_Typerów__VII_Edycja-t567860.html
Polecane artykuły