jaką

SUPER ! jaka waga? jaki staz ? (jesli bylo mowione to sory)

nie kazdy ma diete taka prawda(ja np nie mam jako takiej diety tylko staram sie jesc co trzeba);P a oni pytali jaką a nie czy miał;P

dieta jest sprawa indywidualna, kazdy ma inna bo kazdy jest inny wiec nie ma co pytac jaka ktos mial diete.

[...] , że Arona powienien wygrać , jest smieszne. Na spokojnie obejrzałem walke i moge stwierdzieć , że była bliska tzn remisowa , ale swój zamulający styl walki Arona powinien dostać 0:3 a nie 1:2...druga sprawa , że przy tak bliskiej walce jaką niewątpliwie była ta walka, żeby pokonać Mistrza trzeba pokazać ze jest się lepszym a nie na równi.

zalej to sie ucz Jedni sa od roboty inni sa od myslenia btw cala silke w autocadzie robie taka jaka mam w garazu

Na bica lepszy jest lamany bica i trica cwicze tylko lamanym i sztangielkami Klata to natomiast dlugi 150 lub 180cm w zaleznosci jaka duza masz laweczke, bo np ja mam chyba 150 czy 160 a kumpel go na swojej laweczce nei miescil i potrzebowal 180-cm Tutaj uchwyt na szerokosc ramion i w tym i w tym gryfie jest dobra

pytasz jaka kupic ? mono vitalmax 250mesh, jablczan tcm olimpa, ester hi-teca, stack xpand, nitro 2, knockaut

kosmetyczny postęp jaka roznica w masie? nogi?

nie zgodze sie z Toba dla mnie jest masa ale nie taka jaka powinna byc moim zdaniem jest za tlusto i to znacznie ale moze autorowi sie podoba sylwetka bardziej Strong Man niz kulturystyczna kazdy ma swoje cele

Taaak Luki ma racje... trzeba je intensywnie masować aż spuchną Jedyną metodą jaką znam na zwiększenie biustu jest operacja.

Dokladnie w jakim celu? jaka waga? itd wypelnij profil ale na pierwszy rzut oka to male sniadanie(musi byc wieksze) i malo tluszczu w dodatku zdrowych

pozatym podaj wiek, wage i inne potrzebne parametry.. i sprecyzuj jaka to ma być dieta

Widac ze jest to dobry trening na pierwszy rzut oka. Jest duzo z obciazeniem i nawet opis obciazenia. Janu skad masz ten trening, jaka stronka ? Jak bede miał chwilę to przetlumacze moze z dwa pierwsze tygodnie. Aha to jest chyba trening laczony z gorna czescia ciala. Zmieniony przez - ShaQ14 w dniu 2006-01-04 17:17:17

nie jest dobze tak jak mówisz a jaką masz puche cell pump 450g czy 600g a i skąd masz cell pump ja juz nie moge nidzie znaleśc jestem ciekaw skąd masz

ja czy PITTT? a co do niego, to poznaj goscia - dusisz, a on ma jaką minkę... kocio się usmiecha, mruzy oczki...

Drogie kolezanki i drodzy koledzy, Z calym szacunkiem dla Waszej wiedzy, nie wiem czy pamietacie, ze post dotyczyl ulozenia diety dla DZIEWCZYNY ktora chce SCHUDNAC, a jak przeczytalam ulozona przy Waszej pomocy diete, to o malo nie umarlam - przeciez niejeden znajomy facet je znacznie mniej - w tym nawet moj facet w czasie jak ma przerwe od [...]

Widzę Quasar, że się obruszyłes po naszej ostatniej dyskusji... Trudno... Będziesz musiał sobie z tym jakoś radzić... Pamiętajcie, że przeciwnikiem MMA jest europejska tradycja i kultura. Nie uchodziło nigdy za honorowe kopanie leżącego, kopanie w ogóle, używanie łokci i kolan. W Europie powstał boks, zapasy (mówię o czasach nowożytnych, bo [...]

jaka kwote możesz przeznaczyć. Czy w diecie brakuje B lub WW?

A jaka odzywka jest lepsza po treningu izolat czy mieszanina hydrolizatu, koncentratu i iziolatu?

dzieki i mam jeszcze takie pytanko przykladowo bedac na diecie low carb przy odchudzaniu(do 150 g ww )robiac rano trening hiit jaka najlepsza byla by opcja z posilkami okolotreningowymi tzn czy przyjmowac wegle przed i po czy moze wlasnie unikac przed ? jak wy podchodzicie do posilków okolotreningowych w przypadku hitta ?