jakim

a przy jakim BF należy myśleć o wspomaganiu? jednocyfrowy to raczej mi nie grozi :)

Wynik na propie(nie pamietam jakim) :1584ng/dl wynik naturalny przed cyklem:753ng/dl norma 241-827 badanie po 2tyg od rozpoczecia 100mg co drugi dzień. wynik na prolongatum(apteka) 2412 dawka 400mg/tyg badanie robione w 4 tyg po przejsciu na prolo

Aleks a to rozmiar lapy jest wyznacznikiem zalania? nie jeden grubasek ma 40 i co z tego dalej ma masowac? w jakim celu swiniomasy

Aleks a to rozmiar lapy jest wyznacznikiem zalania? nie jeden grubasek ma 40 i co z tego dalej ma masowac? w jakim celu swiniomasy Dlatego napisałem jaki jest priorytet... Jeden chce mieć 38 w łapie i 70 kg inny 46 i 100 kg dla każdego coś innego :-)

[...] bede wymienial, kazdy zna potoczna "mete" "ome") nie ten dzial na to... To jest zlo a wlasciwie chyba najwieksza glupota jaka moze zrobic poczatkujacy jakim Ty jestes IStnieje dzial odzywianie jest tam wszystko co potrzebujesz aby dostsowac swoje odzywianie Znajduje sie na forum rowniez dzial Trening Dla Poczatkujacych... [...]

a więc, poczytałem, ogólnie już wiem o co chodzi. ale aktualnie nie mam dostępu do żadnych odżywek, baiłka ani niczego takiego, więc nie mogę zażywać posiłków w płynie przed i po treningu, zatem w skrócie, co zjeść przed i po, i oczywiście w jakim czasie

A jak mamy obliczyć niby tętno i obroty na minutę?? Nie operuję sprzętem firmy Garmin. Prędzej obroty, można wyliczyć ale tętno to już nie mam pojęcia jakim sposobem wyliczyć.

napisz jaka masz diete a nie tylko koks koks koks... zeby myslec o jakim kolwiek dopingu trzeba miec A) Dobrze dobrana diete B) Dobry trening C) Regeneracje jak spelnisz te wszystkie wymogi dopiero bierzesz sie za jakies tam srodki.

a PO JAKIM CWICZENIU SA LEPSZE EFEKTY ?? GDY CWICZE NA MASAE CZY NA SILE ?? EFEKTY BUDOWY ! ?

A Gdyby po pierwszym razie wyszły pryszcze i bym odstawił odżywke to po mi.n jakim czasie skora wróci do normy po dniu, miesiącu?

w jakim celu chcesz brac glute i bcaa?

powiem ci ze akurat dostalem tego pumpa mam go 45 saszetek czyli poltora opakowania na cos tam starczy a o jakim pumpie bys mysla wogole chcialem sprobowac ragnaroka firmy millenium co to za nowy wynalazek

skoro jest to dopalacz przed treningowy to w jakim celu go brac rano?... Ja osobiście biorę 2 puche XP z mono i efekty są bdbd... pozdro

[...] bardzo dobry.... o ile nie lecisz na wodzie i sałacie, a także masz jeszcze siłę na inne aktywności (chociaż jak chcesz zwiększyć ilość treningów to zakładam że masz :-) ) w jakim celu te odżywki? bo generalnie zasada jest tak że odżywkami uzupełniamy niedobory w diecie można brać na pałę, ale średnio to ma sens, generalnie dobrze zbilansowana [...]

jak mozemy napisać diete jezli Ty sam wiesz najliej w jakim stopniu jestes aktywny fizycznie,na czym Ci zalezy itd. itp. pozatym postaraj sie troche to chodzi o diete dla Ciebie a nie dla nas,my mozemy jedynie wskazac Ci co robić dziEki tym artykUłom spokojnie sam jestes w stanie ułozyc sobie diete: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - [...]

[...] http://www.allegro.pl/item390873733_wheeler_cross_16_08_lady_48_cm_gratisy_.html http://www.allegro.pl/item388217659_wheeler_2700_lady_nowy_wysylka_gratis_raty_0_.html http://www.allegro.pl/item384987711_rower_trekkingowy_lapierre_apache_promocja_.html Określ mniej więcej w jakim to ma być stylu ;) podałem 3 różne propozycje. Pozdrawiam

daj lepiej w informatorze wojewodzkim znajdz wyszkow w jakim jest wojewodztwie i tam sobie przestaw i zadaj pytanie. na pewneo szybciej uzyskasz odpowiedz jak tu

zalezy w jakim celu bierzesz nitro? Jezeli jako cykl kreatynowy to nie ma to roznicy, gdyz okolo 30g nitro to 5g kreatyny. Jak stosowales? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-04-18 18:08:43

[...] kurczaki, twaróg, jajka itp.), najlepsze węglowodany(ryż, chleb razowy, czasami kasza) i zdrowe tłuszcze(orzechy włoskie, oliwa z oliwek, tran). Jak byście mogli mi podać, jakim treningiem powinienem ćwiczyć przy redukcji, to byłoby super. Trening na rzeźbę na 100% odpada, bo tracę przy nim strasznie dużo mięśni. Ja w planach mam trening na [...]

[...] nie jestem. Chcę jak narazie trochę osiągnąć bez żadnych suplementów. Przecież to jest możliwe. Ja tutaj proszę o to, żebyście podali mi rodzaj treningu i diety redukcyjnej, abym mógł spalić tłuszcz i zwiększyć trochę mięśnie. Qazar przybliż troche o co chodzi w tym rodzaju diety co zaproponowałeś. Podaj też rodzaj treningu jakim mam ćwiczyć