jakim

[...] maja wygladac PRAWIDLOWE POWTORZENIA NEGATYWNE???Chce je wprowadzic do swojego trningu klatki i tu rodzi sie problem:1.Ile takich serii robic??2.Ile powtorzen w serii??3.Z jakim ciezarem??czy ma to byc ciezar submaksymalny(chcialbym robic je na koniec treningu klatki wiec bylby bol)Czy moze ma to byc ciezar wiekszy od max,a moze mniejszy ale [...]

[...] dziwne oczy? wytlumacze krotko- to uproszczona, przenosnia dotyczaca opisu niecodziennego wyrazu oczu, przenosnia z ktorej mozna wywysnioskowa biarac pod uwage temat w jakim zostala uzyta, ze opisywane krotko oczy sa dziwne..(podkrazone,przekrwione, widac w nich zmeczenie, oczy staruszka,) conajmniej dziwne.. rozsmieszylo mnie ze Twoją [...]

[...] nie podawaj jakiegoś dziwnego pojedynczego przykładu, bo kazda reguła ma wyjątki.Jeśli zaś nawet sportowcy żyją krócej, to weź pod uwagę przede wzystkim taki czynnik, jakim jest większa eksploatacja organizmu w wyniku uprawiania sportu wyczynowego(takie "zmęczenie materiału"), a nie tylko i wyłącznie kwestię produktów, które [...]

A therma generalnie mocno szkodzi zdrowiu ?? I Po jakim starzu najlePiej ją brać i jak dziala ( tej opdrzywki nie znam ) Piwko dobre na wszystko !!!

A poważnie: actiVe - 2,2 do 3 g/kg masy to norma. Po jakim białku to masz, byq? ------------------------------ AndrzejQl

Taa , powiedz ile wyciskales jak zaczynales i po jakim czasie wyciskasz te 115 kg to sa wyniki w ktorych mialbys szanse na zawodach . To co zdobyte nigdy nie bedzie szczytem .

Pewnie ze mozna tylko jakim kosztem.No ja wam mowie Panowie zamierzam wypic z 0.5 i koniec lub zamiast tych 0,5 10 bronkow.Wiec jak mozna taka dawka to duzo czy malo na taka wage jak ja? Tak jak mowilem nie mam glowy do picia wiec po 4 glebszych leze wiec... Sory ze tak truje ale chcialbym wiedziec do konca Misiek

Kruszek jestes rocznik 83, wiec powiedz mi jakim cudem dopiero teraz idziesz na komisje?

[...] BJJ to nie będą to juz zawody BJJ. Szkoda więc, że pochwaliłes sie teraz, przed konsultacją z BJJ Polska. Jak my nie wystartujemy to pozostanie tylko Kraków i Lublin." Grimper, zapominasz jeszcze o najlepszym obecnie teamie BJJ w Polsce jakim sa niewatpliwie Berserkerzy ze Szczecina. A mysle ze beda tez ludzie cwiczacy BJJ z innych miast.

[...] sport odpada... Od kumpla dowiedziałem się, że istnieje coś takiego jak Clenbuterol, a mnie zależy na zgubieniu bynajmniej tych kilku(nastu??) kilogramów, bo obecnie okropnie się czuję........ Czy ktoś mógłby mi doradzić jaki clen kupić, jak go stosować,w jakim cyklu itd. za każdą odpowiedź będę niezmiernie wdzięczny...!!!!! Pozdrawiam !!!!

[...] zgodze, ale już zawieszanie ciężarów na nogach i ich podciąganie nie spowoduje spalenia tłuszczyku lecz pracę mięśni, w zależności od innych czynników (kiedy wykonywane, po jakim posiłku, w jakich seriach, jakie obciązenie itd) może spowodować wzrost masy mięśniowej (może teś spowodowac jej spalenie). Na kolację natomiast mając do wyboru [...]

ja zbieram uzywane opony do stara i choinki do malucha o zapachu kokosowym chcialem cos napisac o hooby jakim sa kobiety ale to raczej damskie forum i nie chce sie narazac CARPE DIEM

[...] Mam kilku naprawdę dobrych przyjaciół w Ruas Vale Tudo a także Babalu, Rizzo, Antonie Braga i nawet Ruasa. To są naprawdę zdumiewający ludzie i zasługują na ten sam szacunek jakim obdarzam każdego innego. Oni wierzą w swoją sztukę, ja wierze w swoją, i życie toczy się dalej Rose Gracie: "Nie liczy się krytyka ani nie człowiek który wytyka [...]

[...] 5 minut, po czmym wykonać 1 serię 15 powtórzeń z obiciążeniem równym 15% JPM. Tak kończymy trening. Ostatnie Uwagi i Komentarze (Skrótowo) JPM - jest to największy ciężar z jakim potraficie wykonać dane ćwiczenie w 1 powtórzeniu, czyli po prostu wasz rekord. Program treningowy należy stosować w ciągu 10-12 tygodni poprzedzających konkurs [...]

[...] chce jak ludzie sie biją o to czy ktos bierze czy nie. Przeciez to widac. Dla mnie koleś na zdięciu jest super! Budowa super atletyczna więć robi wrazenie. Nie obchodzi mnie jakim sposobem ale jak ON chce to moze sie ze mną podzilic jakimis informacjami na MAILA. Bardzo chętnie poczytam i moze skożystam z rad. Znów zaczałem pakować i... rosnę!

[...] przyjmuje się po wykorzystaniu całej gamy suplementów i wtedy gdy w sposób naturalny nie ma już szans na rozwój, dzieje się tak po kilku latach cięzkiego treningu, a nie dopiero w zasadzie na początku przygody z sportem siłowym jak jest w Twoim przypadku. A tak z ciekawości kiedy siegnołeś po sterydy, po jakim czasie od pierwszego treningu.

Hmm, tzn. po jakim czasie moge przejsc na dwie. Teraz mialem zamiar wziasc w sobote, niedziele, poniedzialek a potem w srode. wiec?? Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

[...] moze byc GINKO jak zapobiec dalszemu rozwojowi wiem ze sa jakies tabletki gdzie moge je dostac i za ile oraz jak szybko moze sie rozwinąć GINKO tzn nie jestem pewnie czy to to wiec bede czekal co sie bedzie dzialo dalej musze wiedziec czego moge sie spodziewac i w jakim czasie ....POMOZCIE z gory dzieki !!!!!!!!! siła tkwi w psychice...kasta ;>

zaraz >>> ten gość grał w jakimś filmie no nie ??? (tylko jakim ???) Umiesz liczyć ??? Licz na siebie !!!

gojo - jakie znasz jeszcz sprawdzone i skuteczen metody na tłuszczyk? denis - czy u twoich rodziców nie wystąpił efekt yoyo? A co powiecie o diecie tłuszczowej, czy ktos ja naprawdę realizował? Z jakim skutkiem? Pozdrawiam