SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Booster testosteronu - własna kompozycja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiadomo że nie wszystko na raz ale które z tych rzeczy warto połączyć? w celu w jakim piszesz - zadne. zadne subst podchodzace pod "booster testa" nie dzialaja. jedynie moze dhea i duze dawki daa, ale to tylko w sytuacji gdy Twoj poziom testa bylby wrecz ponizej normy, badz bardzo blisko dolnej granicy, i ten wzrost to moze nastapic rzedu kilku, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2021-02-10 05:13:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tkanka tłuszczowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Patrząc na Twoje zdjęcia niestety nie masz z czego robić rekompozycji. Ilość taknki mięśniowej jest zbyt niska by próbować robić rekompozycję. Skupiłbym się na redukcji, a następnie budowie masy mięśniowej. Indeks Glikemiczny nie ma znaczenia, jeżeli jesz kilka produktów na raz. W jakim celu spożywasz izolat 2 razy dziennie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2021-02-10 10:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśni dostać nawrotu wiec wiesz, to jest złożony problem i tu raczej dbanie pół kątem fizjoterapii np bedzie grało większa role z mojej perspektywy. Np ciasne owijanie ramion guma/dętka i ruszanie nimi mega pomaga rozluźnić mięśnie i od tego bym zaczął. Choć nie wiem w jakim stanie są twoje łokcie ale z tym już znacznie ciężej walczyć

    Odpowiedzi: 57687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-10 12:04:48 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] mi to sen z powiek. Powiem szczerze ze tego sie troche obawiam i blokuje mnie to psychicznie przed zaczeciem.Czytalem duzo w necie i na forum, jednym włosy lecą, drugim nie... czytalem duzo postow z pytaniem o to czy poleca wlosy jest wiele ale zazwyczaj ostatecznie pozniej autorzy nie opisuja w jakim stopniu i czy w ogole im wlosy lecialy.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2021-02-10 22:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a przede wszystkim to kwestia nosnika, jakim jest olej. rozny rodzaj oleju da rozny efekt w postaci reakcji zapalnej. tak wiec jeden wibje srodek na mct i bedzie ok, a inni wbije na mct i bedzie go bolalo, to samo z kazdym innym olejem jaki jest uzywany przy produkcji saa. wszystko kwestia indywidualna.

    Odpowiedzi: 33832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-11 18:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat jest długi i szeroki jak rzeka :-) w zależności z jakim specjalista będziesz rozmawiał jeden Ci powie w jednym zdaniu a inny profesor zrobi wykład kilkugodzinny.

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 8814 Data: 2021-02-11 20:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [75kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mało kalorii pryz dość wysokiej aktywności fizycznej? Bez wątpienia jest to błąd i ma wpływ na źle samopoczucie. Skoro piszesz, że spożywając 2500 kalorii były efekty, to w jakim celu zmniejszyłeś ilość spożywanych kalorii? Zmniejsza się ewentualnie jak obwód w pasie nie spada, a nie w sytuacji, gdy efekty są widoczne. Sugeruję zakończyć [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2021-02-11 21:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głodówka, a redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciała mierzonych co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywanych, a nie na masie ciała. Kilogramy nie da miarą efektów kształtowania sylwetki. https://potreningu.pl/artykuly/poprawa-kondycji/jak-monitorowac-swoje-efekty-treningowe-5365 W jakim sensie nie wiesz czym podbijać kalorie? Przecież masz ogromną ilość źródeł składników odżywczych.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2021-02-11 22:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głodówka, a redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rano na czczo i zapisywanych, a nie na masie ciała. Kilogramy nie da miarą efektów kształtowania sylwetki. https://potreningu.pl/artykuly/poprawa-kondycji/jak-monitorowac-swoje-efekty-treningowe-5365 W jakim sensie nie wiesz czym podbijać kalorie? Przecież masz ogromną ilość źródeł składników odżywczych. I bardzo ograniczony budżet niestety.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2021-02-12 00:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila po dopingu

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] was zapytac ile zyskaliscie sily po srodkach dopingujacych ? szczegolnie na plaskiej :D ja przez rok nie moglem wycisnac wiecej niz 130kg. jak siegnalem po tescia to po jakims miesiacu mysle sprawdze czy cos kopie, jakim szokiem bylo jak wycisnalem 135 bez wiekszego problemu. kilka razy liczylem obciazenie czy mi sie cos nie pomylilo. za [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2021-02-12 12:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę, że nikt z nas raczej nie będzie znał odpowiedzi na to pytanie. Najlepiej będzie jakbyś zadał je w odpowiednim dziale, jakim jest dział obsługi klienta. Bez wątpienia technolog produkcji lub osoba zajmująca się tworzeniem składów produktów będzie znała odpowiedź na Twoje pytanie. Zapraszam: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2021-02-12 13:28:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No i? Jaki plan? Te badania to w jakim celu? Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-02-12 17:45:51

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2021-02-12 17:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wstępie wyjaśnijmy, że nie ma czegoś takiego jak jedna witamina B. Z tego też powodu w tym artykule będę starał się przedstawić, każdą z witamin z grupy B osobno. Co wiemy o witaminach z grupy B? B-12 (kobalamina) Poziom homocysteiny Suplementacja witamina B-12 w dawce 100-500 mcg wydaje się zmniejszać poziom homocysteiny.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5093 Data: 2021-02-12 17:59:34
  • Podejrzewam że ani jedno ani drugie apteki i Jelfy nigdy nie widziało podobnie jak omka od dila.Apteki możesz być pewny gdy pójdziesz z recepta i zdziwiony otworzysz oczy czemu tak drogo przecież u dila taniej tylko jakim sposobem ??

    Odpowiedzi: 1367 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-13 08:09:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl cypio

    Post
    Doping

    W jakim celu tamox?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2021-02-13 17:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a w jakim celu chcesz dorzucać do cyklu?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2021-02-13 20:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl cypio

    Post
    Doping

    W jakim celu tamox? Żeby estro trzymać ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2021-02-13 20:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masować, czy zredukować?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] tłuszczowej rzeczywiście będzie bliski 14-15 procent. Wygląda to jeszcze w miarę estetyczne, więc jak najbardziej można w najbliższym cyklu treningowym skupić się na celu jakim jest budowa masy mięśniowej. Około 10-12 tygodni takiego celu i później będzie można przemyśleć redukcję. Zapraszam więc do działu odżywianie i odchudzanie w celu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2021-02-14 06:30:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    8 kg zalezy o jakim ćwiczeniu mowa, zgrzewka wody 6 butelek waży 9 kg, w tym wieku powinieneś mieć siłę ją nosić

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 375 Data: 2021-02-14 12:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Po jakim czasie powinno się czuć proviron?

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 6940 Data: 2021-02-14 19:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)