SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Barcelony w sezonie 2005-06. Txiki przeanalizował pozycje Baptisty: "Ten świetny zawodnik może grać na czterech pozycjach na najwyższym poziomie. Jako defensywny pivot, jakim dotąd był Cocu; jako defensywny pomocnik (tzw. destruktor), na pozycji a la Davids; co prawda to raczej nierealne, ale Bestia może grać na pozycji Xaviego (nierealne, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-30 10:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ....Kreatyna (z fazą czy bez)....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dni, by szybko napełnić mięśnie, a następnie zmniejszyć dawkę do poziomu, jaki wystarcza do utrzymania wypełnienia mięśni. Wokół tak przyciągającego uwagę suplementu jakim jest kreatyna, krąży wiele mitów i półprawd, które bardzo trudno zdemaskować. Opierając się na badaniach nad stosowaniem kreatyny naukowcy doszli do wniosku, że faza [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3290 Data: 2004-05-30 10:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, a serce.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ogólnie ciężko powiedzieć bo zmiany (adaptacyjne) w odpowiedzi ba bodziec jakim jest podwyższone ciśnienie to od razu zachodzą - tylko ile musi trwać taki bodziec i ile muszą się utrzymywać zmiany (niektóre etapy odwracalne) zeby poniosło to trwałe konsekwencje ... ale myśle że ciśnienie podwyższone przez np miesiać nie jest az tak złe jak npo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 11995 Data: 2004-05-30 01:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z Diet cola??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja pilem i zyje A tak na powaznie to cola to jest zly pomysl tez pilem i po 4 dniach zauwazylem ze sie zaczynam uzalezniac :P nie wiem jakim cudem niby nie ma koffeiny w lighcie - moze to psychika bo jak bylem mlodszy wciagalem cole zwykla hektolitrami A co do ketozy to chyba nie trzeba byc 'w jej wladaniu' zeby palic tluszcz prawda ? nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2004-05-29 22:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MichalP. Świetna relacja . Nawet ja załapałem się na kilku fotkach. Zdjęcia bardzo dobre- jakim aparatem je robiłeś ?

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 10391 Data: 2004-05-29 19:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuka zwiększania masy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na spowolnienie procesu rozkładu tkanek mięśniowych i efektywnie wspomaga dostarczanie aminokwasów do mięśni. Mamy zatem dwa czynniki, pozostaje jeszcze kwestia tego, w jakim czasie należy je dostarczać do organizmu. Wyniki kilku badań naukowych nie pozostawiają w tym względzie wątpliwości - zdecydowanie przed treningiem, najlepiej w postaci [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5095 Data: 2004-05-29 17:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legnickie Otwarte Zawody w Przysiadzie ze Sztangą

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ciekawe z jakim największym ciężarem ja bym wyszła ze stojaków...wychodzenie w sumie sprawia mi najwieksze trudności...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4459 Data: 2004-05-29 17:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biostymina z cyklu dąbka !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    biostymina brana doustnie dziala za***iscie, w 8 tygodni przyszlo mi 12,5 kg na serie na klatke, a po pierwszych 4 tygodniach 10 kg na barki. wypas. nic innego nie bralem, sama biostymina, ale codziennie, zapisala mi ja okulistka;) no i to byl juz drugi cykl. podczas pierwszego cwiczylem takim obciazeniem jakim nie cwicze do tej pory;) polecam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5089 Data: 2004-05-29 16:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] roznie pisza - cykl moze ci trwac 4-6 tygodni, po nim powinienes zrobic przerwe od 3 tygodni do 2 miesiecy. w sumie jest to sprawa indywidualna i mozesz sobie sprawdzac, po jakim okresie kreatyna znow bedzie na ciebie dobrze dzialac (efektywnosc kreatyny spada w miare dlugosci czasu stosowania). a wybor miedzy bialkiem a mass xxlem (podejrzewam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2004-05-29 15:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMA

    Temat
    Doping

    siema,mam pytanko po jakim czasie zaczyna dzialac oma??????

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2004-05-29 10:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    zajawke na skakanie mam juz od dawna ale nog juz takich sprawnych nie mam (czyt. piszczel) a wlasnie nie rozumiem jego jakim cudem niektorym sie lepiej skacze z takiego nabiegu naskoku cyz jakto tak niz z jednej nogi?

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-29 09:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala sprawa......

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ile ty masz lat że efedryne chcesz brać ? poza tym to co ty za trening robisz że tyle powtórzeń chcesz wykonywać ? o jakim ćwiczeniu mówisz ? opowiedz coś o sobie tto pogadamy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2004-05-29 08:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tj. wiek, wzrost, waga, aktualne rezultaty w roznych biegach, staz biegowy, ile mozesz poswiecic treningom, co jeszcze trenujesz, jesli trenujesz, oczekiwany wynik, w jakim czasie chcesz osiagnac cel, itp. wszystkie informacje, tak jak juz pisalem, sa niezbedne, aby moc poprawnie ulozyc trening. pozdrawiam i prosze o cierpliwosc :) ps. Na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 18802 Data: 2004-05-29 00:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumie, ze jak cos ma w nazwie "steroid" to juz odrazu wywoluje to u Ciebie podniecenie i wizje przyrostow ... ... powaznie nie wiesz co to za grupa lekow, czego to sa pochodne i w jakim celu sa stosowane ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2004-05-28 23:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozdrowienia dla Macka!Jako wspolorganizator trzymam kciuki za cala Lodzka ekipe.A tak apropo to Maciek napisz mi badz wyslij maila przy jakim nagraniu chcesz wchodzic do klatki?A najlepiej jakbys mial ze soba plytke w dniu zawodow z nagraniem swoim.Pamietaj rowniez o badaniach i ubezpieczeniu NW na dwa dni.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3794 Data: 2004-05-28 23:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metrowiec i inni Strongmani - prosze o pomoc!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wczesniej zalatwil mi Piotr Szymiec. Teraz mamy od sponsora jakim jest firma Raw Power. Z tego co wiem siedziba na Polske jest w Gdansku. Nic nie obiecuje, postaram sie dowiedziec dokladnie gdzie mozna je dostac, ale dopiero przyszlym tygodniu. Zmieniony przez - metrowiec w dniu 2004-05-28 20:47:20

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2460 Data: 2004-05-28 20:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie mozemy sie poscigac... a na jakim dystansie???

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6022 Data: 2004-05-28 11:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masa/siła po raz kolejny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tydzień albo ze za dużo ćwiczeń robiłeś tylko dlatego że zrobiłeś i to i to na raz jeśli lubisz ćwiczyć partie 2 x na tydzien to po co sobie życie komplikować z niewiadomo jakim podziałem , podziel to tak : poniedziałek = czwartek --- góra tułowia bez brzucha wtorek = piatek --- nogi + brzuch zrób sobie po 1 ćwiczeniu na grupe , wymiennie , [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2004-05-28 00:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilośc serii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nindżor coś kitujesz! Jeśli maks podciągasz się szesnaście razy to jakim cudem podciągasz się 4 razy na jednej ręce?! To niemożliwe!By na jednej ręce się podciągnąc to trzeba conajmniej 30 razy na dwóch! Chyba, że podcągasz się tak, że jedna ręka trzyma drążek, a drugą ręką trzymasz się za nadgarstek....

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2004-05-27 22:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skromna prośba

    Post
    Doping

    przede wszystkim nie podawaj dawek w ml bo to nic nie mowi; o jakim stezeniu masz ta dece - domnyslam sie ze 100mg/ml prolki w tej ilosci w ogole nie oplaca sie brac, ewentualny cykl wygladalby tak: 1-10 200mg deca 1-11 300mg prolki metka zbyteczna jak dla mnie, ale jesli sie upiererasz to walnij ja na poczatku cyklu przez 4-5tyg nie zapomnij [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2004-05-27 20:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)