jakim

dziwisz sie ze ludzi tak reagują jak to napisales "na tym forum"? to jest forum o sporcie a nie o robieniu głupot na swojej mordzie zerknij w jakim dziale jesteś

o diecie poczytaj w dziale odżywianie.co zrobić żeby miec kaloryfer dobry triceps biceps i cyce ? ćwiczyć, ćwiczyć i jeszcze raz jeść.ale na atlasie to sie raczej nie wyrobisz.Jestes szeroki w jakim sensie ? Może to tłuszcz ?nie masz tak dużej wagi wzgledem wzrostu

Pisz po polsku a nie wiadomo w jakim języku piszesz.

Po pierwsze tluszcz spal sie po 30 minutach ruchu aerobowego i to jest pewniak bo mam wyklady z instruktorka fitnessu! A mieso to nie wiem po jakim czasie sie spala bo nie mowila ale napewno po duzo dluzszym !

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

w jakim celu nolva? najpierw się robi badania potem się dokłada leki nic w ciemno się nie daje.Dieta musi kuleć skoro tak podlewa.Napisz co wczoraj zjadłeś przez cały dzień?

sory ze odswiezam. jakim woskiem na lapki i klatke? mam posmarowac wczesniej jakims kremem ? co robic zeby szybko nie odrastaly ?

Witam W jakim wieku ? Należy wziąć kilka czynników pod uwagę. Wiek nie jest tutaj barierą. Aczkolwiek pośrednio również - bo czy 14-15 latek może czy też powinien ćwiczyć tak bardzo intensywnie jak osoba kilka dobrych lat starsza. W tym wieku treningi traktuje sie raczej jak dobre przygotowanie do cięższych treningów (np. adaptacja wszystkich [...]

- dostarczać kreatyny > jezeli mowisz o "transporterach" kreatyny.. takowe nie istnieja. to mit obalony jakis czas temu :) nie, nie myślałem raczej o jakimś stacku kreatynowym, tylko nie wiem jakim, kompletnie zielony jestem w tym temacie

powaga znam nawet adres i na jakim forum sie udziela

A tu wbrew obiegowej opinii się nie zgodzę, zależy od uwarunkowań genetycznych i jest kwestią indywidualną z jakim ciężarem i przedziałem powtórzeń najlepiej działa, np ja robiłem na wielu powtórzeniach barki i nie powiem dość szły, od niedawna zacząłem robić push press na małej ilości powtórzeń przy dużych ciężarach i barki idą jak szalone. Co do [...]

5 treningów wciagu tygodnia , mam 4 treningi na siłowni oraz jeden trening cardio 40-50min na dworze tutaj moja dieta : nie wiem jakim cudem ale waga poszła jeszcze w góre , dziś rano się wazyłem naczczo to obecna waga to 77kg przy 170cm /SFD/2017/4/14/4ce00a38b209476aa8d9e15e697c9a21.jpg Zmieniony przez - patryk101p w dniu 2017-04-14 [...]

ashwa w jakim celu byla CI polecona? ogolnie sama roslinka jest dosc ciekawa, bo wspomaga cialo na bardzo wielu aspektach, wiec jestem ciekaw czy uargumentowali to tym, ze wrzucasz do suplementacji DAA, czy po prostu od tak chcieli, zebys skorzystal z kolejnego suplementu z ich asortymentu:-) ja ashwe tez stosuje okolo 30mg witanolidow przed snem [...]

[...] że należy uwzględnić błąd rachunkowy spowodowany niedokładnością przyrządów pomiarowych takich jak waga, czy kątomierz, a błąd rachunku trzeba obliczyć za pomocą różniczki zupełnej oraz wyznaczyć regresję liniową(metoda najmniejszych kwardatów) jak organizm reaguje na ostrowię wraz ze wzrostem wyskości nad poziomem morza na jakim jest spożywana

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie

Repo17 od gainera jakim jest wymieniony przez ciebie gainbolic nie nabierasz wody, przytyles szybko ale pewnie cie zalalo, przyszlo troche fatu, bo jak sam stwierdziles nie miales diety, jak zalezy komus na tluszczy tu niech sobie robi tak jak napisales. IMO od samego gainera sie nie grubnie. Zdr. qetuoadgjl ja Ci radze ulozyc diete, dobry trening [...]

a po jakim czasie cos poczules?ja jade juz 3 tydzien co 3 dzien 100ml no fakt lekko sila poszla ale wydaje mi sie ze to nie to,a gosc co mi to sprzedal mowi ze to niby dlugi ester i dziala po jakims czasie....sam juz nie wiem czy dokupowac czy kupic od kogos innego deke?jak myslisz?

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

W jakim celu miałaby być pita ta woda z miodem?

Po pierwsze, w jakim ćwiczeniu? Po drugie jeśli dajesz rade mięśniowo to nie naderwiesz, po trzecie albo nas trollujesz albo jesteś ewenementem :)