jakim

no okej a teraz kiedy przed brac? tzn w jakim odstepie czasowym przed sniadaniem i przed treningiem brac tabsy

[...] po wcześniejszych odpowiedziach pewnie jeszcze za wcześnie na fat burnery, ale wolałem spytać (ktoś pisał, że dodatkowo one pobudzają - to też by się przydało, bo mam bardzo niski poziom testosteronu, właściwie w dolnej granicy). Z góry dzięki za poradę, bo już nie wiem w jakim kierunku pójść :\ Zmieniony przez - bior w dniu 2009-12-07 14:51:37

Ja po wakacjach tez bylem taki jak ty, nie chcialem masowac, balem sie ze sie zaleje, ale podjalem wlasciwa decyzje. Przytylem 11 kg, teraz z tej wagi zrzucilem troche i bf jest co raz nizszy, zaczyna to fajnie wygladac, a nie jestem takim przecinakiem jakim bylem. Przemysl to powaznie

Beast, o ile i w jakim czasie obniżyłeś na tym bf?

[...] Werewolf18 spalacz dajesz jak już nie możesz wykombinować nic z dietą i treningiem, a dopada cię zastój - także może to być za miesiąc, 6 tyg, a może wcale. bcaa w jakim celu chcesz stosować? jeżeli jako antykatabolik, imo przy 25% bf nie ma sensu(foto się nie wczytuje). witaminy daj olimpowe. możesz jechać splitem. w krótkim czasie [...]

ogólnie dosyć fajny pobudzenie spore chociaż z czasem przywykłem i już tak nie odczuwałem, nieźle podnosi temp. ciała. Ogólnie ok a czy wart swojej ceny ciężko ocenić spadki odnotowałem ale i dieta i trening były trzymane wiec nigdy nie wiadomo w jakim stopniu to zasługa spalacza ... Ja byłem zadowolony

hej :) mam do Was małe pytanie dotyczące l-karnityny gold firmy trec. W jakim czasie po otworzeniu butelki trzeba spożyć produkt? Czy jeśli sie zostawi ją 3-4 miesiące to czy nadal bedzie dobra czy tez może zaszkodzić?

Przy jakim bf warto myslec o spalaczach? Mitotropin dobry jest jako pierwszy spalacz?

Chociaz na kilka treningow zebys zobaczyla na czym stoisz. Np z jakim pulsem HIITa konczysz. Nie wiem jak sie cwiczy na orbitreku, jak on meczy i czy mozna na nim osiagnac HR max.

[...] pierwotnym było "pryskanie" tam gdzie ten bf jest juz mega niski. ;-) musiałbyś poszukać info o wchłanialności danych składników przez skórę, ale szału się nie spodziewaj, ale ten % w jakim wspomagają czy takie czy inne nie ma znaczenia, znaczenie ma dieta i trening, przy których odpowiednim dobraniu nie ma czegoś takiego jak oporny tłuszcz.

Nie zawsze jest ochota, a tabletkę można łatwo i szybko :P Czyli nawet tego thermo shape'a nie ma sensu? Przy jakim bf zastanawiać się nad jakimś konkretnym spalaczem? Zmieniony przez - lakistrajk w dniu 2013-05-23 19:12:51

5kg przy tak niskiej wadze to dużo, więc wnioskuję, że bf spory? Więc w jakim celu tak mocne środki były stosowane? Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-05-23 20:18:37

Rozumiem, więc na chwilę obecną pytanie ostatnie w tym temacie: przy jakim szacunkowym poziomie tłuszczu stosowanie jakichkolwiek supli zacznie mieć sens?

No właśnie o tym samym pomyślałem, ale niestety nie ma tego zaj**i**ego kaloryfera, więc coś jest nie tak:/ W jakim dziale dokładnie - odżywanie? Nie chciałbym znowu pisać w złym dziale. A mówili mi na forum, że jest w porządku, co człowiek to inna opinia :) Wstawię tą dietę w dziale odżywianie i dopytam. Pozdrawiam!

No właśnie o tym samym pomyślałem, ale niestety nie ma tego zaj**i**ego kaloryfera, więc coś jest nie tak:/ W jakim dziale dokładnie - odżywanie? Nie chciałbym znowu pisać w złym dziale. A mówili mi na forum, że jest w porządku, co człowiek to inna opinia :) Wstawię tą dietę w dziale odżywianie i dopytam. Pozdrawiam! chodziło o to, że jak byś miał [...]

[...] tego nie pijam STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: Próbowałem OLIMP THERMO SPEED EXTREME, kopło na starcie wszystko fajnie, ale przestało kopać po 2 dniach. BUDŻET: Nie mam określonego, aczkolwiek nie chcę wydawać dużo nie wiedząc czy to coś da i ma sens. Po jakim czasie można oczekiwać jakichś pierwszych efektów spalacza? Np obecni używanego OLIMPU?

Mam pytanko... 55- 60 cm wyskoku to dużo? Ogólnie to o jakim wyskoku możemy powiedzieć że jest naprawdę dobry?

[...] opis wkrótce. /// może być, ale lepsze np byłyby wyrzuty piłki lekarskiej 9. Rozkład na tej str znajdziesz rozkład W tej części strony opisane jest jak często i w jakim układzie należy wykonywać ćwiczenia. Dotyczy to tylko ćwiczeń na nogi brzuch/plecy. Ćwiczenia siłowe można robić mniej więcej dwa razy w tygodniu, ale trzeba uważać, [...]

junior_23 mam wielka prozbe ułożył bys najlepszy zestaw cwiczen na wsyskok jakie cwiczenia najlepiej poprawiaja skocznosc z jakim obciazeniem wykonywac te cwiczenia ile seri i ile powtórzeń dodam ze mam 177cm wzrostu i waże 70kg Zmieniony przez - RizeR w dniu 2009-02-26 19:28:40

[...] i nic nei musisz specjalnie spinac. Wyprost maxymalny nog jak przy wyskoku robi sie pozniej jak sie szlifuje dynamike cwiczeniami balistycznymi i plyometryka nigdy cwiczac na ciezarach. No i na koniec mam nadzieje ze wiesz jakim systemem cwiczyc czyli ile razy w tygodniu i jak dobrac obciazenia, objetosc treningu i progresje treningowa obciazen ?