jakim

[...] jaka firma/ olimp? Tak 5.K2 D3 Gold Vit 2x30kaps. tez olimp? Tak 6.A.M.G On oki 7.Agmatyna daj cytru/z jakiej firmy? 8.Ashagandha Olimp 2x ksm?/KSM to firma, w jakim sklepie dostane Ksm? 9.Białko Gold Standard git 10.Gainer pro komplex z on git 11.ZMB/MZB 120kaps. Olimp git Chyba wszystko Zmieniony przez - Verrum w dniu [...]

[...] dorzucić do treningu..Np 3 serie po 20 powt. albo 3 razy max Ja osobiście czasem ściskaczami bawię się w autobusie w drodze do szkoły. 2.1 Godzine. 3. to zależy od Ciebie w jakim czasie możesz zjeść ten posiłek po treningu i jaką masz dietę 4.Może nie treningiem a poprostu ćwiczeniami na biceps 5.Tu jednak najlepsze są ćwiczenia na skosie [...]

jak zmienisz założenia to już nie będzie ckd tylko w jakim celu to robić? tak to zostało wymyślone i myślę, że tak powinno być masz jakieś sensowne argumenty żeby robić jakieś zmiany? chętnie posłucham

Powinien przywalic hCG chociaz ze 2-3 strzaly. Cloma moze byc mniej niz 24. Nolva to niby w jakim celu? Temu ze jest w szufladzie i szkoda zeby sie zmarnowała?

[...] - to znaczy że jest za mocno i wpadasz w obszar przemian beztlenowych. Skoro to mają być aeroby - to po prostu warto zostać przy wysiłku tlenowym. A co do kalorii - skoro jesteś na redukcji to w jakim celu będziesz je uzupełniał w diecie???? - bo nie rozumiem. Aby przeprowadzić redukcję bilans kaloryczny musi być co najmniej lekko na minusie.

[...] trochę w necie, zdiagnozowałeś sobie ginekomastie i lipomastie, po czym stwierdziłeś że to jednak nie to i pytasz co my na to co możemy Ci poradzić w tym problemie. Ale w jakim problemie skoro wszystko sobie wykluczyłeś więc w czym ktokolwiek ma Tobie pomóc... Więc to to napisałeś jest idiotyzmem, bo nie ma nic bardziej głupszego niż [...]

[...] W zasadzie pytalem jakie sa rekordy waszych miast (bez odzywek, koksow itp...) oczywiscie jesli jestescie wstanie to zapewnic... A nie moze bierze a moze nie... W jakim ja swiecie zyje... W troszke innym niz ty... Po prostu wyroslem juz z zabawy jak najszybciej urosnac i stac sie duzym i strasznym, zeby kolega rok mlodszy sie mnie [...]

Raczej jest to FBW Rozkład ćwiczeń, zakres powtórzeń, jak i intensywność i objętość treningowa zależy głównie od periodyzacji treningowej i okresie w jakim się znajdujesz - sezon/offsezon. Jak i od Twoich słabych punktów.

No a po jakim czasie mniej więcej można wrócić do sportu?

Zakwasy zależą od wielu czynników, ważne by bicepsy rozwijały się jak reszta grup, a jak pozostałe grupy? Jakim treningiem teraz jedziesz ? Może wystarczą drobne zmiany w treningu. Lukakozi 116 dni na forum a przycisk edycji nie opanowany, u góry obok cudzysłowu :)

Ja nie pytam sie co trzeba brac na odpornosc zeby mnie chorobsko nie zlapalo podczas cwiczen. Chce sie dowiedziec w jakim stopniu trening wplywaja na jej ewentualne obnizenie i czy korzystniej byloby zastosowac innego rodzaju cwiczenia lub mniejsza intensywnosc. Zmieniony przez - Trabaczew w dniu 2004-12-14 22:14:23

[...] zwane dzisiaj karate tradycyjnym, nigdy nie rozróżniało stylów." - tak więc karate tradycyjne jest tylko jedno i w dodatku oparte o ćwiczenie form (zero sparringów w większości sekcji) - ale co kto lubi. To nie jest chyba tradycyjne okinawskie goju-ryu o jakim (przynajmniej tak mi się wydaje, po przeczytaniu Twojego profilu ) myślałeś.

odstawiam po jakim czasie powinno spasc?hepatil i eseliv bede łykal po 3tabsy dziennie styknie? lekarz dal mi skierowanie do szpitala isc czy nie? ten heparegen to na recepte jest?moze byyc hepatil z eseliv zamaist tego? Zmieniony przez - chudy522 w dniu 2011-05-20 18:09:07

[...] ludzi którzy bez trenowania na siłownia a jedynie mma (4x tyg) i odpowiedniej diecie zdołali zrobić masę i siłę. Oczywiscie zalezy jak wygladaja treningi MMA na jakim są poziomie itd. W fazie wzrostu(18 lat jest taka faza bez watpienia) lepiej jest sie niedotrenowac niz przetrenowac. Powtarza to wielu trenerow,lekarzy [...]

w jakim celu chcesz brac gh?

Zależy na jakim poziomie zaawansowania jesteś. Kiedyś robiłem prawie wszystkie obecnie tylko wybrane :-)

Rozumiem, że chodzi o możliwość odklejenia siatkówki, np u ludzi z dużą krótkowzrocznością. Na twoim miejscu najpierw poszedł bym do dobrego okulisty i niech oceni w jakim stanie masz dno oka i siatkówkę i niech się wypowie. Ja mam -10 i przez parę dobrych lat ćwiczyłem boks, a ostatnio właśnie ze względu na zwiększone ryzyko odklejenia siatkówki [...]

Napisz co jest celem twojego treningu masa/siła/rzeźba wtedy będzie wiadomo pod jakim kątem oceniać trening. Na pierwszy rzut oka plan wydaje się być przeładowany.

Nie wiem jakim planem ćwiczyłeś wcześniej, ale narazie nie przesadzaj z obciążeniem, miej zawsze parę powtórzeń w zapasie. Przedramię dorzuć tam gdzie Ci wygodnie. Jedno ćwiczenie podchwytem, drugie nachwytem. Powodzenia :)

[...] samowolka co oznacza ze na etykiecie moze wyladowac cokolwiek i nie musi byc zgodne z prawda. poza tym, skoro ktos od kilku lat, patrz flex, pije bialko jednej firmy to jakim cudem ma porownanie do innych? chyba sprzed tych kilku lat gdzie wiele sie moglo zmienic. oprocz oczywiscie opinii innych ;-) Zmieniony przez - czellista w dniu [...]