SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Orzechy makadamia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    W jakim sensie przejechać? :-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 434 Data: 2019-05-25 11:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpoczac organizmowi , nie trać czasu na stopniowe dodawanie kcal tylko od razu wskocz na swoje zero kcal na jakies 3 tygodnie a potem od razu utnij kcal do poziomu z jakim kończyłeś redukcje aktualnie ( jeśli był progres ) i tnij dalej. Mnie zastanawia troche taka mała ilość kcal przy takim wzroście i wadze ;/ chłop 100kg , wysoki i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3162 Data: 2019-05-25 07:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej mct dawkowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odstaw to jak masz problemy żołądkowe. W jakim celu ten olej stosujesz?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2019-05-24 13:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping zastrzyki testosteron

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam witam zrobiłem zastrzyk z testosteronu i nie od ciągnęłam tłoczka nie wiem gdzie to poszło jakie mogą być konsekwencje i po jakim czasie mogą się pojawić

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2019-05-23 20:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka a prolongatum

    Post
    Doping

    To może chociaż powiecie po jakim czasie od zmiany omki na prolongatum, nie ma już w organiźmie omki ? Minimum ok 3 tygodni

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2019-05-23 19:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka a prolongatum

    Post
    Doping

    To może chociaż powiecie po jakim czasie od zmiany omki na prolongatum, nie ma już w organiźmie omki ?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2019-05-23 18:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj, trudno powiedziec dlaczego sie tak dzieje, po jakim okresie czasu od zmiany treningu, zmienila sie tez sylwetka?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2019-05-23 18:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bzyku nie ma się co zastanawiać lata nie te %-) leć teraz i na jesień ;) Przemo ciężko w sumie to tak ocenić bo zależy pod jakim kątem patrzeć ;) W Hiszpanii nie byłem na Wyspach a tam napewno lepeij jak na lądzie w sensie tu gdzie jestem czy jak byłem na AC w Barcelonie. Ale ogólnie mimo wszytsko lepiej jak w Bułgarii. Wyspy napewno tez [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-23 16:22:01 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Pytanie do osób które miały bądź mają wyczuwalne i stwierdzone gruczoły w jakim dokładnie są miejscu i mniej więcej jakiego kształtu. Pytam, bo na USG u mnie nic nie wykazało a czuję takie rozciągnięte fasolki ciękie pod sutkiem w miejscu tak jak narysowałem. Zastanawiam się czy to jakieś paski mięśni, tłuszczu czy gino może tak wyglądać. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 7985 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-23 13:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu treningu pod TSF do Policji

    Post
    Trening dla początkujących

    A jakim sprzętem dysponujesz? Teraz musisz się skupić głównie na tych ćwiczeniach co masz na filmie, teraz będzie ciepło to takie obwody możesz nawet w terenie robić.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2019-05-23 11:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta i master 1-20

    Post
    Doping

    Jak chcesz podawać to 500 jm hcg ? Jak dla mnie za dużo tego exe tutaj i zbijesz E2 biorąc w ciemno tak ia od początku Master tutaj nie potrzebny bo w jakim celu ?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2019-05-23 11:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik redukcyjny - Mierzwa Grzebaczek

    Post
    Trening dla początkujących

    Fajnie, że założyłeś dziennik jak masz jakieś zdjęcia aktualnej formy to wrzuć fajnie będzie porównać efekty. A jakim treningiem trenujesz?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3354 Data: 2019-05-23 11:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena i zmiany treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak możesz napisz jakim kluczem się kierowałeś w układaniu tego planu treningowego? Jakim planem trenowałeś wcześniej?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 388 Data: 2019-05-22 18:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serie na treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    To zależy od zaawansowania na jakim się znajdujesz ja bym zrobił u początkującego treningi globalne czyli angażujące całe ciało z niezbyt dużą ilością ćwiczeń na daną partię mięśniową.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2019-05-22 18:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    350 a 500 to już delikatna różnica Dlatego napisałem że to wartości z kalkulatora kcal w jakim sobie sprawdzałem kalorykę ;p (warzywa tam nie były wpisywane żeby też nie było) samo 200g ryżu to też ile pokaże z 16g białka? z orzechów też ileś wyjdzie itp itd

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-22 13:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    To zależy w dużej mierze jak wykonujesz wiosłowanie tzn w jakim pochyleniu im mocniejsze pochylenie tym mniej będę pracować kaptury co nie znaczy, że nie pracują. Zostaw wiosło bo na kaptury szkoda czasu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 390 Data: 2019-05-22 12:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    treningu nie koniecznie trzeba jakos tam zmieniać, podstawy się nie zmieniają, Jakim sprzętem dysponujesz, czy moze na siłownie zaczeniesz uczęsczać ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 395 Data: 2019-05-21 22:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z podciąganiem

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak masz problem z pierwszym podejściem to się wybij skorzystaj z jakiegoś stołeczka. Ile razy się obecnie podciągasz co trenujesz, jakim planem jedziesz, jakim sprzętem dysponujesz ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2019-05-21 21:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jem sobie już 6 dzien ten clomid, czuje się dość fajnie. Co mnie mocno zdziwiło to, że mam lepsze libido i samą erekcje nic na cyklu czy nawet potem na hcg, odczułem bardzo brak regeneracji i zwyczajny spadek siły w głownych bojach(siad najbardziej). Po jakim czasie na clomidzie robić kolejne badania? Testo, estro, prolaktyna, lh i fsh wystarczy?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2019-05-21 13:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualna opinia t-100 hardcore

    Post
    Odżywki i suplementy

    cudów się nie spodziewaj, a czego oczekujesz od niego tzn. w jakim celu chcesz go brać?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2019-05-21 13:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)