jakim

i te spadki są na jakim poziomie ? zalozmy w kilogramach, ile uzyskałes na 'cyklu' i jakie byly spadki po ?

na jakim kanale lecą takie posiłki? BogatoTV? :////

A wie ktoś może po jakim czasie od zabiegu można wrócić do treningó na siłowni?

nie porównuj zawodowców do amatorki,na poziomie amatorskim nie ma sensu dawać nie wiadomo ilu srodków do wycinki bo w jakim celu?sam test zabezpieczy mięśnie bez problemowo.Kolejna sprawa to nie środki ciagna wodę lecz dieta,wiadomo że część środków bardziej pasuje do masowania część do wycinki ale na kazdym z tych środków mozna tez robić i jedno [...]

szkoda potencjału środka jakim jest tren na ujemny bilans kalori, na tym można się solidnie dopyerdolić masując, po to walimy koksy zeby więcej żarcia przyswoić ale to tylko moje zdanie

po jakim czasie od zaczęcią fbw na wolnych cięzarach przejść na poszczególne partie? ćwiczę już miesiąc.

[...] pełnowartościowe danie 17:00 posiłek przedtreningowy, lekki łatwostrawny posiłek, przewaga węglowodanów i to raczej prostych, to będzie twoim paliwem w czasie wysiłku jakim jest trening, 20:30 posiłek potreningowy, może być powtórzeniem obiadu lub powtórzeniem posiłku przedtreningowego tylko wtedy należałoby rozbudować go o jakieś źródło [...]

panowie ręce opadają redukcja i 10 srodków w jakim celu? dasz kcal na minus testa dla zabezpieczenie mięsa,t3 podkręci metabolizm i wszystko co potrzebujesz.pod ręka jakieś ia aby estro trzymac nisko i to cała redukcja.pierwszy kontakt z trenem i dawać go do redu to totalna pomyłka,ale rób jak uważasz za słuszne skoro argumenty nie trafiają do [...]

[...] nad zniszczeniem gospodarki insulinowej (np. ja) A co w przypadku diet "zrównoważonych"? Jaki sens ma czit w ich przypadku? Skoro codziennie rąbiesz 100-150 g ryżu, to jakim prawem domagasz się jakiegoś bonusu o dużej zawartości węgli? W imię czego? :-) Po drugie: tłuszcze trans zawarte we wszelkiego rodzaju fryturach stosowanych nagminnie [...]

Ale w jakim celu? Sam zadajesz to pytanie więc Ty nie masz w tym celu. Cel ma zrobienie 2-4 powtórzeń jako max w ostatniej serii (Generalnie mówimy tu o ćwiczeniach wielostawowych) natomiast opieranie całego treningu na tym nie ma zbytnio sensu.

[...] trening na szczescie nie obciążał plecow dopiero na rozciąganiu je poczułem, jutro łapy więc też bedzie luzno. Wtorek planuje nogi i tutaj już może być gorzej.. Zobaczymy w jakim bede stanie. Od jutra zmiany w diecie już ostatnie na redukcji. -200kcal DT i -100 kcal DT Czyli 2800kcal i 2300kcal. Tak polece już do konca redu. W treningu [...]

Roman wygrał w Złotoryi w Listopadzie 1/2CC 200x w 3 min.:):)) ale w jakim stylu Tadziu???

W jakim stylu ? Dowolnym :)Nie no nie było to zgodne z naszym regulaminem ale każdy mogł tak robić.Więc nie można narzekać.

Dokładnie jak napisał wycwiel....jeśli wszyscy robili tak samo,to niema co dyskutować w jakim stylu.

Nie ogladalem nigdy walki Spinksa z Alim. Dla mnie to niewytlumaczalne. jakim cudem amator z 8 walkami na koncie wygrywa w 15 r z Najwiekszym? ustawka? nie bardzo wierze w ustawki.. ale ponoc najlepsze rundy spinksa to te ostatnie. Gdyby jeszcze Leon byl superpuncherem w stylu Tysona i zaskoczyl starzejacego sie mistrza.. ale nie, on go k***a [...]

[...] wiem jakie byly zalozenia treningowe jednego i drugiego, wiem tylko ze Foreman gorzej rozkladal siły co w 40 stopniach mialo wieksze znaczenie niż powiedzmy w 20. nie wiem w jakim stopniu ale jestem przekonany, ze tlum Zairczykow skandujacy co chwile ze Ali ma go zabic wplywal na niego deprymujaco a Alemu dodawal sil, wiem tez ze sila Georga [...]

[...] napoje, słodycze i przekąski oraz tłuste jedzenie i ogólnie nie objadam się, co pozwoliło mi zrzucić skromne 3 kg. Zmierzając do końca postaram się jakoś sprecyzować to w jakim celu pisze ten post :) Otóż nie znam się kompletnie na tym jak tracić masę tłuszczową nie tracąc przy tym masy mięśniowej, ani czy coś brać żeby szybciej tracić [...]

[...] do pierwszego akuratnie nie jest zasługą kraju, który notabene reprezentują, a wcale by nie musieli bo PL nie przyczyniła się praktycznie nic do tego że są w punkcie w jakim są zresztą nawet patrząc na siatkówkę to różowo nie jest, Wlazły kiedyś nie chciał grać w reprezentacji bo nie chcieli go ubezpieczyć (czy jakoś tak), czy w kopanej [...]

a moze ciezar 50kg i w jakim czasie 200powt

Solaros, tylko pytanie w jakim celu tyle białka na redukcji w celu zwiększenia termogenezy? Zwróć uwagę, że czystej masy mam może z 55 kg.