jakim

Mam poniżej 16 lat. ile masz lat \jaki staż na silce ?? jakim planem obecnie ćwiczysz ??? FBW split itp

No niestety jak się rozmnażają same deble, to następnego Kopernika nie będzie. A tak na serio to zrób sobie badania badania spermy, to się dowiesz w jakim jest aktualnie stanie,

[...] nie tylko na końcu. Łokcie maja isć przy ciele a nie rozchodily sie na boki tak jak w cwiczeniu na tricepsy... ok dzieki za rade, z tym oddechem musze wcielic w zycie.a o jakim ćwiczeniu na tricepsu mowa? i o co chodzi z łokciami przy ciele? czy łokcie tak jak tu nie powinny być oddalone od ciała? filmik z wyciskania po skosie ale chodzi o [...]

Pff nie mam zamiaru sie z toba sprzeczac o to kto gada glupoty. Dieta glodowkowa rzeczywiscie niszczy organizm ale widac ze nigdy tyle nie wazyles. Wiesz jakim problemem jest poruszanie sie przy tej wadze? Mialem znajomego ktory udal sie do lekarza ktory wlasnie zalecil mu zmniejszenie ilosci kalori do okolo 1000 na krotki okres czasu. Stracil w [...]

Straciłeś 10 kg - w jakim okresie?, rozumiem, że robiłeś korekty w diecie, zwiększałeś aktywność...? -słonecznik i suszone banany w małych ilościach jeszcze mogą być, ale zmiana np: na inne orzechy i suszone banany na inne naturalne owoce nie zaszkodziłaby, to samo z mlekiem na jogurt naturalny Możesz dodać zamiast odżywki całe jajka, czasem [...]

Ja robilem instruktora w Bydzie u Prylowskiej. Napisz w jakim klubie robisz ten kurs.

Połamany nos to problem..Wycieta chrzastka to cos czego nie zycze nikomu.Pamietajcie przed kontuzjami wszelakimi,jak*****owa jest polska słuzba zdrowia i jakim sprzetem operuja.Pan lekarz nie bedzie sie op*****lał z Toba na nocnym dyzurze,tylko załozy fartuch i pojedzie po tobie nierzadko na pół śpiacy.Kiedy ty przyjdziesz po rozum do głowy ze nos [...]

Zapotrzebowanie? Napisz ile czego spozywasz w jakim poslku

jakim planem przedtem ćwiczyłes i ile?

[...] Stłuszczenie wątroby śmieszne nie jest (mama chorowała już na zwłóknienie), SIBO również nie należy do najzabawniejszych stanów (10 lat choroby u mnie). Dorzucenie 20g popiołu też zapewne nikogo nie zabije, tylko ja się pytam w jakim celu? :) Nie ma ku temu żadnych racjonalnych powodów. Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-05-05 11:59:11

W jakim celu ta prolka na 2 tyg

w zaleznosci na jakim poziomnie ta Twoja niedoczynnosc, metabolizm Ci przyspieszy.

[...] tak: Poniedziałek: klatka + bic Wtorek: Plecy Czwartek: Barki + tric Sobota: Nogi Główny mankament tego treningu to to że biceps będzie zmęczony na trening pleców, ale to i tak najlepsze połączenie jakim ćwiczyłem :). Możesz też zrobić trening full body jak już wspominałem, wtedy robił byś na każdej sesji wszystko i po problemie z łączeniem :).

[...] krótkie zbicia przedramieniem do wewnątrz to nadal soto-uke, zbicie na zewnątrz grzbietem dłoni to haishu-uke itp. Nazwa bloku zależy od tego czym go robimy i w jakim celu, nie zaś od tego czy jest wykonany w sposób obszerny i powolny, czy ciasny i szybki. Przykro mi jedynie, że jak się okazuje w KK, który uważałem zawsze za bardzo [...]

16 lat 70kg wagi i wycisnolem 50-52Kg ps: tak na marginesie wie ktos od ilu pudzian zaczynal i w jakim wieku podniusl setke?? a i ile teraz bierze na klate ( poziomo )

hmm... jak to bez koszulki i z koszulka nie rozumiem ps: wie kto s w jakim wieku wycisna 100 ?

Chyba zrobie,ale czym nadgonic,jakim bialkiem a te wolowe w prochu to dobre przyrosty czy pic na wode,no i czy jest zdrowe bo robia z odpadow miesa pomijajac ze strach jesc wolowine po ostatniej aferze.

[...] jest ogólnym problemem. W takiej sytuacji należy wejść na jej redukcję, a nie jakieś wymysły z atakowaniem klatki piersiowej szybkością ruchów. Nie ma to kompletnie sensu. W jakim celu chcesz schodzić z ciężarków? Przecież to oczywiste, że jak organizm nasz otrzymuje określony brodziec w postaci oporu i Ty tym mięśniom zmniejszysz ten opór, to [...]

to jakim planem FBW jechać jaki plan jest dobry potrzebuje jakas dobra wersje FBW

Chodzilo mi o to ze jak wypije kreatyne, to po jakim czasie moge zjeść posiłek ?