jakim

Pytanie tylko, czy dyskusja o frakcjach alfa nie jest zwyczajnym zabiegiem socjotechnicznym mającym na celu odciągnięcie uwagi od głównego problemu jakim są po prostu źle przeprowadzone badania? Szkoda, że dr Kaczka nie przyjął naszego zaproszenia, możliwe że wtedy taka sytuacja nie miałaby miejsca. Teraz każdy temat zastępczy jest dobry, a w [...]

poproszę. i pod jakim mostem to się załatwia

[...] sobie w dzień treningowy te 50g przygotować i popijać powoli przez cały dzień łyczkami? 2. Kolejna sprawa, czy po treningu OBOWIĄZKOWO trzeba dostarczyć białka i węgli? W jakim czasie i ile? 3. Co jest dobrym fundamentem węgli, które w szybki sposób mogę zjeść - ostatnio moim nowym odkryciem są banany :D dwa banany (240g bez skórki) to [...]

Brałeś już dekę i test w proporcji 1:1? Jak Cię nie blokuje to może być, aczkolwiek lepiej by było dać trochę więcej testy. Po drugie chcesz przejść z ponad 1000mg skumulowanej testy na 350mg propa tygodniowo? Od razu daj 200. Ta tura w jakim celu na początek? Do tego wina dorzuć jakiś heparegen od razu.

No a Biniu jak typowy szef, wyslał pracowników do boju i dokonał taktycznego odwrotu. Jego postawa jest wręcz śmieszna. no ale może jest zbyt zajęty udzielaniem porad w sprawie tego kiedy brać żeńszeń w tak skomplikowanym zagadnieniu jakim jest intermittent fasting }:-(

o jakim smalcu ty mówisz :))

[...] 4 Posiłek 16:30 (Po treningowy) To samo co w przed treningowym 5 posiłek 19:00\ Ser biały półtłusty kilka łyżek dżemu orzechy Codziennie wypijam okolo 2,5 l wody. Po jakim mniej wiecej czasie będzie widać pierwsze efekty tj. Poprawa siły lub poprawa sylwetki. Z góry dziękuje za odp :)

[...] heparegen, ostatnio byłem u rodzinnego z prośba o wypisanie to powiedział mi bym się w głowę porządnie j**nął :) #edit obecnie jestem na tłuszczówce, węgli mam 50-100g/dzień na jakim poziomie trzymać białko w takim wypadku? Tłuszcze będę miał ok. 3-3,5g białko chyba tez podbić do 3,5 ? Zmieniony przez - niemamnietu w dniu 2013-07-18 13:34:48

oba są do niczego, jak już to kup samą ławkę a najlepiej łąwkę i osobne stojaki,, takie ławeczki 10 w 1 są kiepskie, na dodatek w aukcji nie ma nic napisane o maksymalnym obciążeniu z jakim można trenować.

[...] w Internecie), że białko serwatkowe sprzyja kształtowaniu sylwetki i tężyzny fizycznej. Jakie białko serwatkowe zostało użyte do tych badań, z jaką metodą pozyskiwania i z jakim aminogramem? Bo jeśli okaże się, że w tych badaniach użyto "kiepskiej" (według Was) jakości WPC bez niektórych frakcji (a sporo tych badań zostało wykonanych lata temu, [...]

ja nigdy nie gotowałem piersi dłużej niż 15 min bez względu na to na jakie kawałki kroje, więc nie wiem jakim cudem u Ciebie po 30 jest różowa

jw. moze za maly jest. jakim robisz? ew zamien na podciaganie sztangi do brody albo zarzut ze zwisu tylko ciagnij sztange wzdluz ciala a dopiero w fazie koncowej zarzucaj

[...] Cię nie blokuje to może być, aczkolwiek lepiej by było dać trochę więcej testy. Po drugie chcesz przejść z ponad 1000mg skumulowanej testy na 350mg propa tygodniowo? Od razu daj 200. Ta tura w jakim celu na początek? Do tego wina dorzuć jakiś heparegen od razu. Brałem 1:1 i było dobrze, móże dorzucę teraz więcej testa. 350mg propa to za dużo?

To jakim cudem GSP tyle jest i Anderson tyle był na tronie?

Więc tak, obuwie w jakim biegam to ponoć buty do biegania, ale jakoś specjalnie się nie wyróżniają, są dosyć wygodne. Co do odpowiedniej techniki biegu, to od czasu gdy po raz pierwszy poczułem ból, zacząłem biegać "z palców na piętę" zamiast "z pięty na palce", nie mam pewności czy to dobra technika ale podczas takiego biegu ból jest prawie [...]

[...] 16x25lb/16x25lb/16x25lb //Komentarz 1. Unoszenie bioder - ciężko, pupa pracowała, ale czasem trochę za bardzo dwugłowe? 2a. DB squat - ciężko, nie wiem jakim cudem progresowałam 2b. - to ćwiczenie spieka; ostatnie repy wystękane i z trzęsawką 3. Romanian - ciężko 4a. MC na prostych - ciężko, ale okej 4b. Wznosy - dobitka [...]

Ok, dzisiaj bije drugiego strzała. Po jakim czasie mogę zrobić badania żeby wyniki były miarodajne przy Cypionacie ?

Drazek wrzucam jeszczeraz bo sie usunal z kanalu nie wiem jakim cudem byl i nie ma. https://www.youtube.com/watch?v=ur94gBPoOd8 Zmieniony przez - pirlo2122 w dniu 2013-07-18 20:36:12

Naleśniki dobrze się prezentują :-) W jakim mieście ćwiczysz sztuki walki ?

no to musisz właczyć nogi , albo dasz im osobną sejsę treningową, albo jak masz 3 dni do dyspozycji zmień podział na push pull legs, albo push pull lub coś w ten deseń jakim ssystemem trenowałeś wczesniej? Zmieniony przez - meverick w dniu 2013-07-18 22:02:17