SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • [...] czy jest na przejściówce- kwestia tylko czy cela znajduje się na lipach i czy nie ma tzw. blind, które uniemożliwiają porozumiewanie się z osobami z wolności. Nie wiem o jakim kryminale piszesz ale ogólnie z lipami jest coraz ciężej bo SW stara się utrudnić nielegalne kontakty. Druga sprawa czy ten kolezka moze wyjsc po sankcji na [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 07:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy sposób stosowania obciążeń

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wiadomo ile dasz rady wycisnąć po 2 seriach ip itp.. dla tego trudno odpowiedzieć na to pytanie. przede wszystkim 4 serie starczą. poza tym co najkorzystniejsze..dla kogo, w jakim celu? masa, siła? możesz zastosować jakąś progresje 12-12-10-8, albo tak jak arnold trzaskał 12-10-8-6 w przypadku tego pierwszego 2 serie są rozgrzewkowe z 60-65% [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2009-04-08 00:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ?

    Post
    Doping

    no czaje czaje no ja warze 65 kg a wyciskam 80 wiec ponad wagę swoja no ale jak już bym miał się zdecydować na jakiś cykl to w jakim czasie jak nie teraz ? jak będę starszy czy to co zmieni ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2009-04-08 00:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ło Panie ,bo ten to sie wogóle przekwalfikował wiec teraz powinno paść pytanie jakim on jest teraz zapaśnikiem bo jak jedno dopracował to pewnie drugie juz zatracił

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2009-04-07 23:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a w jakim sensie pojedynczych? że niby link? Przecierz mogłeś ten wywiad cały tutaj wstawić-nikt ci nie bronił........

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-07 21:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KERS Co to takiego??

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] mechaniczny. Chodzi tu o najzwyklejsze koło zamachowe. Może nie jest ono takie zwykłe bo zamknięte w szczelnej obudowie w której panuje próżnia (eliminowanie źródła tarcia jakim jest powietrze). Jak to działa? Każdy chyba miał w rękach samochodzik z napędem opartym o koło zamachowe. Taki samochodzik ciężko się napędza, ale jak koło zamachowe w [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6064 Data: 2009-04-07 20:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i oczekiwać że złoży ona samochody a najlepiej telewizory. Abstrakcja. Wiadomym już jest że wrzucenie """czystych""" aminokwasów do kotła jakim jest przewód pokarmowy to marnotrawstwo. Zwłaszcza że wiele aminokwasów nie powinno być podawane razem. Może warto wziąć to pod uwagę i przeanalizować zasadność takiego [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5059 Data: 2009-04-07 20:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene planu silowo-masowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Uwiez mi, ze da sie to zrobic... Ja daje rade Jest to kwestia ciezaru na jakim pracujesz... Co do skroconego FBW to: * cwiczysz 3 razy w tyg * 2 zestawy (a i b) * max 5-6 cwiczen w zestawie * same ciezkie podstawowe cwiczenia * wazna jest metoda tygodniowej progresji ciezaru + 2-3kg w cwiczeniu zdr.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3386 Data: 2009-04-07 20:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są to części składowe mojego treningu .Jest jednak piłka nożna, bardzo lubie w nią grać i zawsze strzelam dużo goli. MK: Jak wspominasz swoje początki w sportach walki? W jakim wieku zacząłeś trenować, czy od razu było to Muay Thai? RS: Zapisałem się na treningi sportów walki gdy miałem 13 lat, choć już wcześniej wykazywałem pewne zdolności w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 2009-04-07 19:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostki w F1

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] pęknięciem lewej tylnej opony. Do zdarzenia doszło w zakręcie numer 13, poprzedzającym prostą startową. W tym miejscu prędkość bolidów przekracza 300 km/h i przeciążenia, jakim poddawane są opony, okazały się zbyt duże. Wprawdzie na linii startu pojawiły się wszystkie bolidy, jednak po okrążeniu formującym do boksów zjechało 14 kierowców - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2009-04-07 19:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olej Mct... Zbędne zależy w jakim celu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2009-04-07 18:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy brac przed treningiem glutamine i wapn?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w jakim celu??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2009-04-07 18:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym pierw zadał pytanie czy ktos to stosował i czy działa jak bold czy jak metka , jedyny bold oral z jakim sie spodkałem to EAP, dziwna sprawa z tym boldem oral, sam kiedys byłem ciekawa co i jak

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 2009-04-07 17:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • technika ćwiczenia bicepsa

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam,chcialbym sie dowiedziec jak bardzo prostujecie rece np gdy cwiczycie ze sztanga na modlitewniku,do konca nie mozna opuszczac bo cos ze stawem lokciowym moze byc czy cos ale wlasnie do jakiego miejsca trzeba opusicic?i tak mnie wiecej jakim tempem trzeba to robic?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2843 Data: 2009-04-07 17:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieg na 1000m

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] a mam dopiero 15 lat :) Co mógłbym robić aby wykorzystać swoje możliwości i jeszcze w tym roku zejść poniżej 3min i poprawić swoją kondycję? Proszę tylko nie zarzucać mnie jakimiś szaleńczymi planami treningowymi dla profesjonalistów. Jestem juniorem a do osiągnięcia wysokiej formy nie potrzebuje szczególnie intensywnego treningu. Czy jest [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2009-04-07 17:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko czy aminokwasy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nieważne są informacje o mnie to nie wiedząc po jakim terenie jezdze powiedz mi czy kupic kolarzówkę czy rower do downhillu. bezsens... Co jest skuteczniejsze białko czy aminokwasy. na początek proponuje zapoznać się jakie jest przeznaczenie tych produktów. z tego co napisałes wynika, że nie bardzo masz pojęcie. więc jeśli nic o sobie nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2009-04-07 17:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technologie F1

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] część energii podczas zderzenia. To zadanie dla specjalnych struktur ochronnych z przodu, po bokach i z tyłu kokpitu. Wartości statycznych i dynamicznych obciążeń, jakim poddawane są te struktury i sam kokpit podczas testów zderzeniowych, zostały określone przez FIA w 1985 r. Do dziś są co roku uaktualniane - stają się po prostu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2009-04-07 16:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skalar. Dzięki :) Czyli mogę to zwiększyć? Jakim kalkulatorem się kierować i dlaczego jest aż taka rozbieżność? Jakaś równowaga między tym? Dokładnie dlatego odrazy zaznaczyłem żeby pominąć temat siłowni. To nigdy nie było moim priorytetem, jak zaczynałem ćwiczyć (niespełna miesiąc temu - hiit, aeroby, weider) miałem w pasie 88cm, w tej chwili [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-07 14:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KERS Co to takiego??

    Post
    Inne dyscypliny

    No szkoda, ze BMW nie ma takiego geniusza w teamie jakim jest sam Ross Brown. gdyby tak było i Honda go nie przejeła z Ferrari a BMW było by inaczej ale BMW ma swoja pokrętna logikę i pewnie taki Brown jest im do niczego nie potrzebny

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6064 Data: 2009-04-07 14:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problem , przydały by się cwiczenia na mięsnie Brzucha bo jest fatalnie , a i tak wogóle to bym chciał nabrać masy mięśniowej , Nie chcę koksić , może ktoś określić czas w jakim po dobraniu dobrych ćwiczeń mogę być zadowolony z efektów ćwiczenia !!!! Proszę o odpowiedz Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 82 Wzrost: 178 Cel treningowy: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2009-04-07 13:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)