SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • co do wyciskania na maszynie siedzimy pod jakim kątem? czyli ruch kończy się na wysokości mięśni brzucha? niestety jedyna maszyna do wyciskania jest suwnica. (o ile dobrze zrozumiałem jak to ma wyglądać) i mam pytanie jaka szerokość chwytu mieć? dziękuję za tak szybką odpowiedz. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 15:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ej zostaw go w spokoju, może chce akurat spędzać czas na demotywatorach.. musisz go zaakceptować takim jakim jest..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 15:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dużo jesz

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A w jakim celu do kibla chodzisz, jak uważasz że za często udaj się do lekarza na badania układu moczowego lub trawiennego.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2010-06-30 14:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Halodrol Liquigels wersja USA

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy w jakim sensie i dla kogo. kwas arachidonowy - to kwas tłuszczowy z rodziny omega-6, w naszym obszarze geograficznym spora ilośc spoleczenstwa spozywa go w nadmiarze, co nie jest korzystne dla zdrowia. co dop reszty składników - trudno powiedziec, w skladzie jest DHEA, i imitacja 6-oxo. Pomijając wątpliwosci dotyczące przydatnosci tych [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2010-06-30 09:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny , poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    ale obciążą go to z jakim procentowym obciążeniem ćwiczyć?poniżej 60% to mu chyba nie zaszkodzi co?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2010-06-30 09:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narodowe siły rezerwy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dyplomu. Następnego dnia idę do działu personalnego w moim zakładzie i proszę o zaświadczenie o zatrudnieniu. Sympatyczna Pani Halinka z Działu Personalnego, gdy wyjaśniam w jakim celu potrzebne mi takowe zaświadczenie, informuje mnie, że ćwiczenia wojskowe traktowane są jak urlop bezpłatny, a dni urlopu bezpłatnego mają wpływ na premię roczną i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12010 Data: 2010-06-30 08:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    No niestety badz stety australia to nie uk i co drugi to nie polak, mam znajomych polakow ale ani nie maja nic wspolnego z "kwiatem mlodziezy" o jakim traktuje ten watek

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 07:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINSTROL SOLO ?

    Post
    Doping

    prop trza bić 3x w tyg, odpada :) a z jakim ph mozna by polaczyc ? ;>

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 12039 Data: 2010-06-30 00:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sezon plażowy 2011-lipiec-REDUKCJA-NOWE FOTY str.16

    Post
    Trening dla początkujących

    wiem że trening może nie jest idealny, ale musiałem brać pod uwagę sprzęt jakim dysponuje na siłowni, jak również kolejkę ludzi chętnych do danego ćwiczenia, z racji tego że zaczynam teraz chodzić w godzinach szczytu Zmienię na pewno ROZPIĘTKI W SIADZIE NA MASZYNIE na jakieś inne ćwiczenie na klatkę. No i zamienię to wszystko tak aby MC i [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 15087 Data: 2010-06-29 23:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy nie dzialaja na mnie staki

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale w jakim sensie nie ruszyło? masa? siła?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2010-06-29 23:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    hmmmm suple ktore brałem to metanabol a podskoczylem ze 105 na 125 oczywiscie dieta byla bo bez tego ani rusz teraz biore sb kreatyne juz 2tyg na zejsciu mono waga poszla jakies 4 kg do przodu aha a jakim treningiem sie przygotowywales do tych zawodów ?? co to za zawody ??? jak z waga stoisz i z wyciskiem ???

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2010-06-29 23:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    Pieniadze sa wazne w zakresie, w jakim sa potrzebne do zycia i zaspokajania potrzeb. To ci 600 tygodniowo trzeba hipokrytko klamliwy? Gonisz za hajsem 10 x bardziej niz my a sie zalsaniasz szlachectwem zeby se jakos wytlumaczyc swoja wartosc po 7 dniach pod sufitem fabryki. Pozatym nie odpwiedziales NA ZADNE Z MOICH 3 pytan!!! Wymigujesz sie? Ale [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-29 22:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę - oceńcie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] -martwy ciąg -wykroki z obciążeniem (pamiętaj że sam gryf też waży swoje;) -wspięcia na palce stojąc dzień 4: Plecy & brzuch -drążek nachwytem (jak najszerszy nachwyt przy jakim zdołasz wykonać zaplanowane powtórzenia) -wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia (pamiętaj że można to robić leżąc na ławce na początek) -wiosłowanie sztangielką jedną [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2010-06-29 22:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zouzelina // rekompozycja idealna

    Post
    Trening dla początkujących

    zouzelinka, jakim cudem ja dopiero teraz zczaiłam Twój dziennik? anyway, brzuch z 9 strony - bardzo si

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-29 22:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cedric McMillan IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dokładnie jak Spompowany, odnoszę takie identyczne wrażenie - może nie jest (jeszcze) ogromny, ale już bardzo duży, a mimo tego sylwetka wygląda lekko, nie sprawia wrażenia, jakby każdy ruch był nie wiadomo jakim wysiłkiem, jak to ma miejsce u większości czołówki

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-29 22:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    tez kupiłem 2 x horse power i smak jest w porządku,przynajmniej lemon lime nie jest to żaden rewelacyjny smak ale nie najgorszy knockaut miał o wiele gorszy, nie wiem jakim sposobem nie ktorzy mają opory w kwestii smaku ,same mięczaki.

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-29 20:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta provi w jakim celu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2010-06-29 20:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido-okolice Otwocka,Falenicy

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    w MDK-u jest jeszcze judo dla dzieci. żeleś może wiesz cos o tym boksie na warsztatowej,jak wygladaja treningi i na jakim poziomie sa.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2010-06-29 19:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] Drzymaly i kosynierzy ( ale kosynierzy to juz watpliwe - motloch zorganizowal szlachcic Kosciuszko). Historia Polski to historia szlachty. Pieniadze sa wazne w zakresie, w jakim sa potrzebne do zycia i zaspokajania potrzeb. Ale pieniadze jako cel i wyznacznik wartosci cec***a niziny spoleczne, pochadzace znikad. Wartosci tez innych nie maja i [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-29 19:07:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Backflip

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam chce wykonać backflipa jednakże jestem słabo rozciągnięty wiec tu moje pytanie czy to wielki problem i w jakim czasie mógłbym się rozciągnąć na tyle by z łatwością zrobić BF

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2645 Data: 2010-06-29 18:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)