SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • witam :) mam pytanko:po jakim czasie od odstawienia Lysanel Activ mozna isc na solarke? :>

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-05 13:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem chude nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zostanie mistrzem świata - ale każdy będzie super wyglądał. Moim zdaniem genetyka to 10%. Genetyka nie mówi "co jesteśw stanie zrobić" tylko "jak szybko i jakim kosztem". Tym bardziej, że dzisiejsze środki modyfikują genetykę. Znałem wielu, którzy utknęli na jakimś pułapie i zwalali to na genetykę. Mam kumpla, który ćwiczy [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-15 20:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakim celu liczysz oddzilnie białko i zoltko jaja? jesli jesz 1 jajko to licz łacznie caosc, nie ma sensu sie rozdrabniac. Maslo orzechowe sante - proponowalabym z niego zrezygnowac.

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10220 Data: 2015-10-08 17:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakim celu liczysz oddzilnie białko i zoltko jaja? jesli jesz 1 jajko to licz łacznie caosc, nie ma sensu sie rozdrabniac. Maslo orzechowe sante - proponowalabym z niego zrezygnowac. więc jakie masło lepsze?

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10220 Data: 2015-10-08 20:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agulątko / Pokonać niemożliwe :]

    Post
    Trening dla początkujących

    a z czym jesz tę grecką-tj. z jakim serem?? POWODZENIA NA ROZMOWIE!!

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 9063 Data: 2009-04-07 09:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze zasięgi

    Post
    Inne dyscypliny

    ja mam 192cm pół roku trenuje siatkę i zaczynam chodzić na siłownie z nastawieniem na nogi brzuch plecy i barki. zasiek na jakim łapię piłkę to 330 mam mocne nogi genetycznie w 2 gimnazjum robiłem wsady piłką o siatki bo taką łapałem w dłoń i wykonywałem wymach siatkarski wtedy było to jakieś 315 niedawno skończyłem 16 lat w przysiadzie (podkreślę [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 18536 Data: 2010-10-16 20:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny + pomoc.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] majac slabe nogi? zdajesz sobie sprawe jak te partie wspolpracuja?tylko mi nie pisz ,ze wyrobiles nogi tymi spritami. albo cwiczymy cale cialo albo nie cwiczymy nic. najlepiej jak zdiagnozujesz ta kontuzje i czy jestes gotowy cwiczyc nogi i w jakim stopniu i wtedy zacznij myslec o silce. Zmieniony przez - Jimi-Page w dniu 2011-06-12 02:02:49

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2011-06-12 02:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta. czy dobrze rozkminiam?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no i dziekuje bardzo. bardzo mi pomogles. z dobraniem odpowiednich potraw nie bede mial juz klopotu. gdzie uzyc ww prostych, gdzie zlozonych i o jakim IG tez wiem. tak samo z bialkami szybko i wolnowchlanialnymi oraz z tluszcami(nasycone, nienasycone, o3 o6 i takie tam) :) ogolnie wiem jak to dziala, wiem ze mam dobry rozklad makroskladnikow, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2007-02-24 14:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobra, ale zostaje pytanie po jakim czasie od ostatniego strzalu z hcg wrzucic clomid??

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5697 Data: 2009-12-28 14:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposob na szybkie przytycie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hah no wlasnie i tu jest problem :) Zależy jakim kalkulatorem sie liczy to różne zapotrzebowanie wychodzi.. ok wkleje tu moją diete, już bez przepisywania wszystkich szczegółow bo mi się nie chce. Wiek 18lat Wzrost 182cm Waga 66-69kg (nie mam wagi, ostatnio tyle ważyłem). ZAPOTRZEBOWANIE: 3500kcal (i tyle wychodzi w diecie). Sniadanie Mleko 1.5% [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 13137 Data: 2009-04-10 15:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COMBAT KALAKI

    Post
    Sztuki Walki

    Uwaz tak poniewaz chodzi tu o szybkosc z jakim zadajesz cios przeciwnikowi i nik nie powie mi z w ciagu 1 s zdola sie obronic przed 3-4 uderzniami chyba ze ma tarcze lub zbroje i mowie tu o obronie golymi lapsakami a nie mieczem samurajskim..... "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-02 16:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COMBAT KALAKI

    Post
    Sztuki Walki

    Łoker - od tego jakim wygodnie Ci walczyć. Inni - trzeba rozróznić "Kali" od "Combat Kalaki" SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-11 22:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COMBAT KALAKI

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Jeżeli nie nastąpi jakiś przełom to wkrótce Ck zacznie upadać. Oby jak najpóźniej. BYłem wczoraj na pokazach w Płocku. Podobno większość ludzi się tym zainteresowała ale w jakim stopniu? To chyba jedyny sposób żeby zainteresować naród tym sportem. Chyba że znasz jeszcze jakieś inne skuteczne metody? Z wielką chęcią wysłucham wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-18 14:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COMBAT KALAKI

    Post
    Sztuki Walki

    Zmacek: po jakim seminarium?

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-27 10:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COMBAT KALAKI

    Post
    Sztuki Walki

    Pablo1 ZAREMBA - jesteś chipokrytą !!! szanuje cię jako osobę trenującąi szkolącą ale jako człowieka nie lubię - TO TY NA POLECENIE NASIŁOSKIEGO W KOMITYWIE Z OSYTKIEM ROZPĘTAŁEŚ TO g**** - JAKIM JEST ROZPAD NA DWIE FEDERACJE , DYMISJA NYCKA I CAŁY TEN SYF .....A TERAZ SIĘ ODCINASZ OD BAGNA KTÓRE SAM WYLAŁEŚ - MISTRZU MIEJ ODWAGĘ SIĘ PRZYNAJMNIEJ [...]

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-04 12:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ząb

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] umartwić kiedy zapytałam czy nic się juz nie da zrobić odpowiedziała, że nie, bo dziura jest za duża napchała mi jakiejs palącej substancji, a potem założyła opatrunek (tlenek cynku?) i powiedziała, że za tydzień widzimy się ostatni raz jesli chodzi o wybielenie zew., to masz na myśli koronkę porcelanową? po jakim czasie ten ząb może ściemnieć?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-04 13:16:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • COMBAT KALAKI

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dla nas a my dla niego bo co jest wart trener który nie ma uczniów? Albo uczeń, który ma "niedoświadczonego, stojącego w miejscu" trenera? (Wiele też zależy na jakim poziomie jest dany adept, bo temu początkującemu to wszystko jedno) Więc trenujmy, rozwijajmy swoje pasje, umiejętnośi i rywalizujmy zdrowo, bo nie ma to jak zdrowa [...]

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-19 13:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory za offtop jakim cudem zrobiłeś taki prosty brzucha ??!! Domyślam się że ćwiczyłeś z dodatkowym obciążeniem co by taką mase złapać,pamiętasz jak to było dokładnie?

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-29 18:36:09 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • O boze co za temat odkopalem. Jak wy uwazacie, ze Patryk2703 to spoko gosc, to nie wiem w jakim kraju zyjemy. Gosc nagrywa filmiki i hejtuje WK, Czerniewicza jak leci, najlepiej by zhejtowal wszystkich. Siebie wywyzsza na boga, na wielkiego naturala z 15 letnim doswiadczeniem. A popularnosc na yt nabija na zwyklej zawisci i zazdrosci sylwetek [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-24 00:41:42 Szacuny postu: 10 (cały temat: 0)
  • [...] Patryk w tak zwanych socjal mediach czyli na fejsbuku, będzie teraz probówał ocieplić swój wizerunek jednocześnie odwracając uwage od tej afery. Nagle będzie chciał pokazać jakim to, niezwykle szlachetnym człowiekiem jest. Będzie stosował wiele trików takich samych jakie stosują na was na codzień marketingowcy. Tak jak wspomnieliśmy na początku, [...]

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-02 16:29:52 Szacuny postu: 28 (cały temat: 0)