SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Buty do kosza

    Post
    Inne dyscypliny

    Hej Marlenka25 możesz napisać gdzie i w jakim sklepie je mierzyłaś? Z góry dzięki;D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4790 Data: 2009-02-20 16:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -dieta z jarussiem itd,itp:-d wiesz ilu ludzi dzieki temu artowi gazetke kupilo? juz teraz mam duzo propozycji od MD,typu: furka dobra,komora,sekretarki z redtuba:-d ale kurva zabarfdzo na to wszystko niemam czasu,bo sie przygotowuje do wyczynu jakim jest ironman:-d ale niewiem czy wiesz co to jest ironman,jak niewiesz to google przyjacielu

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-21 01:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopak w jakim Ty świecie żyjesz? IP to same wałki. Trąbią o tym nawet w kościele a Ty nie słyszałeś?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2009-02-21 20:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój problem/moja dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Staż od 2008r (styczeń) ćwiczę już rok , a tutaj fotki I pytanie w jakim kierunku iść ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2009-02-21 22:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakim celu nolva ?do odbloku? edytuj posty

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4442 Data: 2009-02-23 15:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia pilnie

    Post
    Trening dla początkujących

    Powiedz mi jakim planem ćwiczyłeś przez ostatnie 2 miesiące ?? czy było to ACT (przygotowujące do treningów), czy FBW ?? Plan który ty dałeś to spli (partia mięśni raz na tydzień) - przy twoim stażu nie potrzebujesz aż tygodnia dal każdej partii na regeneracje - dużo lepsze efekty da trning 3 razy w tygodniu, ale za każdym razem trenujesz całe [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2009-02-23 19:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase do oceny!

    Post
    Trening dla początkujących

    dobra dobra... :D pytanie jeszcze jedno jest :) jakim cwiczeniem mozna zastapic np rozpietki bo niestety odczuwam bol gdy je wykonuje? (tak na przyszlosc pytam)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2009-02-23 21:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tłuszczowa CKD + HIIT

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest sukcesem ewolucji, ale wrogiem nr. 1 w uzyskiwaniu progresji w cwiczeniach. Jak wiecej treningow chcesz, mozesz tez poszukac w moim blogu. PS przy LC to zalezy, na jakim poziomie sa wegle, jak masz ich mniej niz 30% wartosci kalorycznej diety to warto robic co pare dni ladowania na zerowym bilansie, inaczej moze cie dopasc zastój z [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7799 Data: 2009-02-24 14:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnia seria na klate

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a w jakim celu chcesz wprowadzać takie innowacje? to już lepiej zastosowac HSS-100, albo wybrac z niego ta ostatnią serią na 100 powt.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2009-02-24 17:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A w jakim celu chcesz go brać ? Siema Glaca za jakie ty stawiasz kwoty?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-25 18:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To jeszcze pytanko mam. Gdzies czytalem ze jak ktos ma np. ( bo nie pamietam jak to pisalo ) 70kg wagi i 15%bf to jak dowali 5kg czystego miesa to bedzie mial np. 12% bf moze mi ktos wytlumaczyc czy to prawda i jakim cudem ?

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 23:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL

    Post
    Odżywki i suplementy

    niewiem gdzie edytowaxc mniejsza z tym jaki booster jest najlepszy myslalem o nano vapor ale co do niego dodac zastanawiam sie nad jakims stackiem kreatynowym ale jakim kompletnie niemam pomyslu

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4486 Data: 2009-02-28 16:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    W jakim sensie mosniejszego? czego oczekujesz??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2009-02-28 21:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny(1 w zyciu)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    szynka to syf, zastąp to mięsem Jakim? bo mieso z kurczaka ma duzo białka a białka juz starczy z tego co wiem trzeba duzo wegli

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2009-03-01 10:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Up your massa skonczylem2 tygodnie temu, kupowalem za 99zl, teraz jest za 109 w wiesz jakim sklepie wiec 164za za 2kg to IMO nieporozumienie. 2)Kaizen - drogi, aktualnie nie mam kasy wiec chce kupic jak najwiecej za jak najmniej, typem byl mutant, teraz patrze na weidera mega mass 7kg za 199.. Generalnie przeznaczylem ok 200zl. wiec hce wziac [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-01 12:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rabat

    Post
    Usuniete tematy

    ewdmar: Oczywiście istnieje możliwość odbioru osobistego sprzętu. Przy większych zamówieniach cenę i termin realizacji zamówienia ustalamy indywidualnie. Najlepiej skontaktuj się z nami telefonicznie, ustalimy wspólnie jakim sprzętem jesteś zainteresowany. Serdecznie pozdrawiam BOK Kelton

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2009-03-01 15:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny a jakim papierem go trzesz? jak 100 to lepiej pupusiem trzyj szybciej będzie Zmieniony przez - ramzes666 w dniu 2009-03-02 12:37:14

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-02 12:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT robi się po to, aby właśnie zminimalizować redukcję mięśnia. A to w jakim stopniu to wyeliminujesz, zależy też od tego, jak jesz.

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-02 18:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest zle z moim odzywianiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki trening? Wrzuć rozpiskę. 2,5g/kgmc to nie musi być za dużo, ale zależy przy jakim treningu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2009-03-05 12:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakim celu ma być ten clen brany?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2009-03-05 18:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)