SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • pytania odnosnie CKD

    Post
    Trening w domu

    > robie ladowanie 36 godzinne , czyli zaczynam w piatek po poludniu > od jakis owocow ( fruktoza ) polecana przed " depletion workout " JESLI CHCHESZ PRZESTAWIC WATROBE NA STAN ANABLICZNEY UZYWAJ FRUKTOZY (PREFERENCYJNIE YPELNIA WATROBE) CO OGRANICZA WYDZIELANIE KETONOW I ZMIENIA STAN METABOLICZNY > natomiast po treningu w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2004-02-06 09:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Couture vs Belfort 3

    Post
    Scena MMA i K-1

    jakim prezenzie?Kto nie mógł kontynuować walki Belfort czy Couture?Faktem jest ,że rozcięcie nastąpiło po ciosie(czy tam obtarciu),ale wyraznym działaniu Belforta i Randy został wyłączony.Można gdybać ,co by było gdyby Randy zebrał pełną plombe,albo walka potoczyła się dalej.Randy udowodnił już co miał udowodnić,a niestety latka lecą,a Belfort [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2004-02-06 11:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • błonnik, a wchłanialnośc białka

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    czytałem gdzieś (nie moge znaleść gdzie),że błonnik utrudnia wchłanianie białka!!! więc czy jest senns łączenia jajek z musli (np.w formie omleta), jeśli błonnik utrudnia wchłanianie białek to szkoda mi tego dobrego żródła białka(jakim są jajka)i dochodzę do wniosku, że lepiej jest jeść musli między posiłakami!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10336 Data: 2004-02-06 23:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w ulozeniu treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - ale nieregularnie i treningiem bym tego nie nazwal moj dwuletni trening przyniosl mi 25 kg masy ( w tym troche tluszczu ) , wytrzymalosc i sile ( trudno mi ocenic teraz w jakim stopniu) 3. moim celem jest poprawienie rzezby ciala, poprawienie jakosci miesnia, spalenie zbednego tluszczu, wytrzymalosc. 4.moge trenowac 3 dni w tygodniu, chodze na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2004-02-07 11:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam jeszcze jedno pytanko a mianowicie. w jakim celu bierze się z kreatyną w proszku glukoze ??? i co można dodać dla smaku do kreatyny ( sama nie jest za smaczna) ??? acha na jedną porcje potrzeba jedną łyżeczke do herbaty na ile wody ???

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5849 Data: 2004-02-07 11:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa po treningu.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Po jakim czasie po treningu schodzi pompa z bica i trica? I czy istnieje coś w rodzaju opuchlizny po treningowej ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5537 Data: 2004-02-07 14:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak wymaganych efektow - prosba o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeszcze tylko wyciskanie na lawce...i czemu nie cwiczysz nog... jak cwiczysz 5 razy w tyg... masz w h.. czasu to nogi mozesz spokojnie wrzucic...i napisz ile robisz seri z jakim obciazeniem... bo mijać będzie sie z celem jak będziesz robił plan na mase i chcial do tego wszystkiego starcic "pare" cm w pasie... jak juz wczesniej pisałem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2004-02-07 17:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam jeszcze jedno pytanko a mianowicie. w jakim celu bierze się z kreatyną w proszku glukoze ??? i co można dodać dla smaku do kreatyny ( sama nie jest za smaczna) ??? acha na jedną porcje potrzeba jedną łyżeczke do herbaty na ile wody ??? ???

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5849 Data: 2004-02-07 19:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat + Stanabol!?

    Temat
    Doping

    [...] zaczac brac stanabol razem z propionatem i konczyc na samym propionacie czy moze zaczac pozniej brac stanabol i konczyc razem z propionatem? ile clomidu po takim cyklu i w jakim czasie po cyklu zaczac brac? jakie odzywki po cyklu wypadalo by zapodac albo w trakcie cyklu, chcialem podkreslic ze cykl ten ma na celu zrucenie nie duzych ilosci [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2004-02-07 23:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Holizm ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zarówno cele, jak i metody dążenia do ich realizacji. Tak właśnie jest również analogicznie z Holizmem w sporcie. Jeśli uda się nam uzyskać jedność metod dążenia do celu, jakim jest WSZESTRONNY rozwój. Jeżeli wyrobimy w sobie umiejętność dozowania bodźców treningowych i kontroli reakcji naszego organizmu na nie. Wtedy możemy osiągnąć więcej, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2004-02-08 00:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza domowej roboty???

    Post
    Trening dla początkujących

    Maciej 500g 3zl w jakim slepie przeciez sam kupywalem w markecie PSS spolem Delecty 200g 3zl ale nie 500 a otatnio obcykalem w jezcze jednym sklepi 100g za ponad 1zl. Nienadoze kupowac bo z 200g to bedzie z 7 mniejszych porcji

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2004-02-08 13:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcie

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Znacie może adres jakiejś stronki na której można znaleźć dużo zdjęć do swojego profilu (chodzi mi o obrazek nad nickiem widoczny obok wysłanego artykułu). W jakim formacie wogóle są te obrazki (gify?)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2004-02-08 13:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój piesek Dago

    Post
    Galeria Zdjęć

    co racja to racja w jakim ty wieku go kupiles przeciez nigdzie niejest napisane ze musi to byc zrobione do 2 msiąca mogle mu obciąc uszy nawet w wieku 3-4 miesięcy

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-08 14:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AEROBY I SILOWNIA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Longruner przedewszystkim jesli chcesz to pogodzic to musisz sie skupic na dobrej diecie. A jesli chodzi o biegi to na jakim dystansie, bo na krutkim to spoko, masa sie przyda(wystarczy spojrzec na sprinterow), ale jesli o dlugo dystansowe, to bedzie wiekszy problem. Jak juz mowilem skup sie na diecie, wtedy beda postepy tu i tu.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2004-02-08 15:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z WWW olimpa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a pod jakim numerem można zamówić ten katalog z odżywkami? bo ten bezpłatny ciągle zajety albo zadzwon o innej porze. dajcie jakis namiar gdzie moge zamówic.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2004-02-08 17:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest do jasnej...?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    placek ale jakim cudem znikaja nowe wypowiedzi chyba powinny stare znikac co nie ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2004-02-09 08:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po dece?

    Temat
    Doping

    czy po dece musze brac clomid? jesli tak to po jakim czasie? biore 1 strzał w tygodniu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2004-02-09 09:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUDZIANOWSKI ZAWIESZONY

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] chodzi o to jak dlugo miałby byc zawieszony to znow zapowiadam a jak dotąd sie nie mylilem iż to nastepna gra.Nikt w swiecie sportu zawodowego nie zawiesza takiego mistrza jakim jest Mariusz.Czy zdajesz sobie sprawe jak dużo pieniedzy straciliby panowie z IFSA gdyby mieli powiedziec sponsorom...Panowie,zawiesliliśmy Mariusza za to ze nie chcial [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5874 Data: 2004-02-09 11:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl dla kolegi

    Post
    Doping

    Ja bym po trenie wrzucił HCG.. tak jak napisałem.. a co do provironu to w jakim celu chcesz go dołączyć?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2004-02-09 12:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam po dlugiej przerwie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Hejka... Powiem szczerze, ze sam nie pamietam w jakim dziale najwiecej sie udzielalem... Chyba bylo ich wtedy z 5 i kazdy z nas mial do powiedzenia bardzo duzo na KAZDY temat zwiazany z tym sportem bo w polskiej czesci NETu byl On bardzo malo popularny. P.S. Forma wraca... mniam...mniam...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2004-02-09 14:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)