...
Napisał(a)
W zakładzie pogrzebowym mają najtaniej.
Smarują nia zwłoki zamiast pudru-wiem bo mój kumpel pracuje w takim zakładzie.
Moze zapytasz ****a w sklepie???!!!
Pozdro!
Smarują nia zwłoki zamiast pudru-wiem bo mój kumpel pracuje w takim zakładzie.
Moze zapytasz ****a w sklepie???!!!
Pozdro!
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
"Kreatyne polecam brac w 2 dawkach jedną na 30 minut przed treningiem z niewielką iloscią glukozy(około 20 gram-dwie płaskie łyżki starczą) a drugą od razu po treningu z ta samą iloscią glukozy (mozesz dac neico wiecej).W dni wolne brac jedną porcje rano."
A czy można brać 2 pełne dawki ( przed i po treningu ) ??? Czyli 2 razy 5 g ????
A czy można brać 2 pełne dawki ( przed i po treningu ) ??? Czyli 2 razy 5 g ????
...
Napisał(a)
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
jeszcze jakies niejasnosci ? bo wypadlem z obiegu prez brak powiadomienia ...
...
Napisał(a)
mam jeszcze jedno pytanko a mianowicie.
w jakim celu bierze się z kreatyną w proszku glukoze ???
i co można dodać dla smaku do kreatyny ( sama nie jest za smaczna) ???
acha na jedną porcje potrzeba jedną łyżeczke do herbaty na ile wody ???
w jakim celu bierze się z kreatyną w proszku glukoze ???
i co można dodać dla smaku do kreatyny ( sama nie jest za smaczna) ???
acha na jedną porcje potrzeba jedną łyżeczke do herbaty na ile wody ???
...
Napisał(a)
mam jeszcze jedno pytanko a mianowicie.
w jakim celu bierze się z kreatyną w proszku glukoze ???
i co można dodać dla smaku do kreatyny ( sama nie jest za smaczna) ???
acha na jedną porcje potrzeba jedną łyżeczke do herbaty na ile wody ???
???
w jakim celu bierze się z kreatyną w proszku glukoze ???
i co można dodać dla smaku do kreatyny ( sama nie jest za smaczna) ???
acha na jedną porcje potrzeba jedną łyżeczke do herbaty na ile wody ???
???
Polecane artykuły