[...] z moim nowym sponsorem (Max Efective) chcialbym osiagnac wage 100 kg. Mam rowniez nowego menadzera i wraz z nim chce stac sie najlepszym na swiecie. Niedlugo bede walczyl w jakims miedzynarodowym przedsiewzieciu. Niestety, nadal nie moge powiedziec w jakim. Jako zawodnik wagi ciezkiej, czy zgodzilbys sie walczyc z kims z Chute Boxe? - Nie mam z [...]
zacznij może od lekarza i diagnozy co tam się dzieje.Wtedy będziesz wiedział w jakim kierunku podjąć jakieś leczenie czy jakąś suplementację,wiadomo preparat na stawy nie zaszkodzi,lecz warto było by sprawdzić co się dzieje.
Moze po moim poście wyzej zrozumiesz jak słaby jesteś i jak brak ci kultury...Jak posłuschasz posta w stylu jakim ty do mnie piszesz,ale ode mnie zrouzmiesz coś. Nie mozesz napisać o kimś,ze piszę jak z onetu,albo bzdety,bez argumentów !,a ty NIC nie podałeś na poparcie swoich tez oprócz tych pustych słów......ARGUMENTY.A nie onet,bzdety-****o. [...]
[...] - w cenie do ok. 200 zł niczego lepszego raczej nie kupisz. Jak na tą cenę, to celność ok i dość duża siła wystrzału. Jeśli już kupować, to tylko nową. Zastanów się też na jakim dystansie chcesz strzelać - krótkie wiatrówki zasilane CO2 są dość celne ale na dystansie nie przekraczającym 10 m (najlepiej do ok. 5 m), jak chcesz strzelać z dalszej [...]
to fajnych rzeczy sie dowiedzialem. Wedlug mnie dobre posuniecie , a temu pedalowi wydaje sie chyba ze jest jakim Hitlerem czy jak ? co za zryty beret k... wodz imperrium , chyba imperium wszelakiego syfu jak moze byc i propagandy oraz paranoi Dzieku Bull za soga , ja sie wkurzylem jak przeczytalem jakie oszczerstwa napisal o Tobie na jego forum [...]
[...] którym się niepostrzeżenie znalazło? Nie musze o nic prosic. Jak chcesz banana, to pisz smialo, zalatwie Ci go w pare minut. A jak nie wiesz o co chodzi z forum i dnem na jakim jest to po cholere sie odzywasz?? Jeszcze jakies watpliwosci? To masz fragment regulaminu: BY shnosnas O CO NIE PYTAĆ W TYM DZIALE!!! 1) Jaka sztuka walki jest [...]
[...] najlepiej takie, których nie musieli dotykać kucharze do przygotowania Generalnie liczenie nie jest obowiązkiem, a już na pewno nie na początku schodząc z takiego etapu na jakim jesteś Ty. Czym prędzej jednak zaczniesz się orientować co i mniej więcej ile zawiera jedzenie, które jesz tym lepiej dla Ciebie. EDIT: produkty, z któych możesz [...]
[...] naszych badań teścia. Wogóle podam wam tajemne liczby pi i sigma a wy se z tego wyliczcie jak kąt odchylenia merkurego wpływa na widmo nadczerwone długości fali w stężeniu genesisa. Teraz jestem pro kox i mnie słuchajcie. A później pompujemy nowe wynalazki w rynek jakim niewątpliwie jest sfd. Zmieniony przez - Marqz w dniu 2009-03-24 13:31:37
skoro wiesz lepiej to pewnie nic tu z naszych porad, ale może to nerw np dość popularny problem jakim jest rwa kulszowa ;-)? bo to aż niemożliwe żeby mięsień nie zrósł się przez 3 lata byłeś u jakiegoś fizjo żeby to zdiagnozował? na moje to Twoje nieostrożne ruchy powodują ucisk na jakiś nerw który powoduje ból, z naderwanymi mięśniami daje się [...]
może to nerw np dość popularny problem jakim jest rwa kulszowa ;-)? Rwę kulszową to ja też miałem i wiem jak wygląda ból. To jest co innego. bo to aż niemożliwe żeby mięsień nie zrósł się przez 3 lata Wszystko jest możliwe. Jak kontuzja się odnawia co kilka miesięcy, to można ją leczyć i 10 lat bez skutku. z naderwanymi mięśniami daje się ćwiczyć [...]
[...] tylko raczej ludzie o nie najczęściej pytają .. L-Glutamina: nie wiem czy ogólnie jest nie polecana.. Generalnie jest duży podział ze względu na nią ale właściwie zależy w jakim celu się ją stosuje.. Zapomniałeś o glutaminie olimpu.. Dodałbym jeszcze sojavit i rolmlecz.. Extensor ma też WPC a nie tylko WPI... Co do smaków to się chyba [...]
[...] że ona jest bardzo skuteczna i będę ją ćwiczył jeszcze długo. Trzeba się tylko zaangażować w ten sport a na treningu dać z siebie wszystko wtedy można osiągnąć efekt o jakim wy mówicie że nie istnieje i że ta sztuka walki jest do bani. Na początku treningów Aikido nawet po roku czy dwóch wiele osób rezygnuje z tego ale to z powodu że nie [...]
Już w piątek miałem pierwszy trening. Muszę przyznać, że dość męczący kondycyjnie jest ten trening. Nadal nie mam pomysłu czym zastąpić jakim ćwiczeniem mam zastąpić podciąganie, bo na masie podciągałem się 9 razy tylko a o 15 to mogę narazie pomarzyć. A może zostawić to ćwiczenie i dać 2 minuty przerwy między seriami w tym ćwiczeniu tak jak było [...]
Jaca. Nie, nie dokladaja. Trening piesciarski jest integralna czescia Bjj. Silva cwiczy oprocz Thai boxu Bjj, pomylila Ci sie kolejnosc. Pawlo212. Jakim znowu wprowadzeniem? Wprowadzeniem do rzeczywistosci to jest porod. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.
[...] najpierw wyciąć ile się da. W każdym temacie mówicie, że trzeba najpierw schudnąć do ok. 12% a potem dopiero jakościowa masa. Chciałbym do września redukować, a potem się zobaczy. Pisząc posta, przypomniało mi się pytanie, które chciałem zadać. Po jakim czasie zdecydować się na ucinanie kcal jeśli nie ma progresu na wadze, lustrze i pomiarach?
Jako, że nigdy nie rotowałem węglami to wolę się dopytać. Mam obliczone zero na 2700kcal, węglowodanów tego dnia 300g. Pytanie, ile węglowodanów dodać w dzień HC a ile w LC oraz jakim schematem lecieć? Pytam, bo przeczytałem już kilka artykułów i informacje się różnią.
Mariusz Wach vs Vitali Klitschko
