SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • maślor / Dziennik - Rosnę więc jestem %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ramieniu, przez przedramie, do nadgarstka. postąpiłem głupio i wykonałem kolejną serie, doprawiając to nadwyrężenie(?). tak więc nie mogłem wykonać ostatniego ćwiczenia jakim miały być pompki w podporze tyłem. ------------------------------------------------------- zamieszczam nowy plan, już w całości. poprawiony przez Berego, następnie [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-11 20:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przerwą wyszła godzina treningu. Wrażenia Dziś czułem się całkiem dobrze, choć podczas biegu pod górkę dostałem zadyszki. Muszę sobie pulsometr kupić, to będę wiedział z jakim tętnem biegam. Na razie robię wszystko na czuja łącznie z HIITem Od paru dni w lustrze zaczynam dostrzegać żyły, jedną na przednim lewym barku, drugą na prawym bicku. [...]

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-11 21:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oddychać tym powietrzem co my... A, będąc w Oświęcimiu cały czas nie potrafiłem sobie wyobrazić tylu ludzi, bo wszyscy właśnie podawali liczby a nie imiona, nazwiska i kto jakim był człowiekiem. ...a przecież każda ta "pojedyncza liczba" miała rodziny i przyjaciół, ale był czas wojny i musieli zginąć.. Przykre jednym słowem.. Trochę [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-11 22:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakim songu ?? el

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-12 10:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale niktózy sa głupi Przeciez mozecie sobie zazyczyc ze chcecie zeby gosc wysłał telefon kurierem za pobrniem - i przy kurierze mozecie sobie sprawdzic czy jest telefon, w jakim jest stanie, co do niego dał ! i wcale allegro nie jest potrzebne :) Masz nokie 6300 ? najlepiej nowa? ile chcesz?:)

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 10153 Data: 2008-12-12 12:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o doping

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A jak by ten sam chłopak po pierwszym cyklu odczekał i przybił 2 cykl ile wtedy by podnosił 160? a zaoszczędził by 2lata. Liba tylko nie dodał jakim kosztem. Bo z jego wypowiedzi wynika prosta rzecz walisz koks oszczędzasz czas na uzyskaniu oczekiwanych rezultatów. A nie o to przecież chodzi.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6819 Data: 2008-12-12 13:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROP ALCHEMIA

    Post
    Doping

    zalezy na jakim oleju robia

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2008-12-12 15:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko , ja tylko pytam bo jak cos to moz prezent bym komus zrobił P a za ile ją sprzedajesz? i w jakim stanie ?

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 10153 Data: 2008-12-12 15:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widoczie umkneło ci moje pytanko - jak sie ma wykrywalnośc trenbolonu w moczu?Chpdzi mi o okres po jakim na badaniach antydopingowych nie wykarze wyniku pozytywnego .

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-12 20:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemoc prawej nogi.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - pozycja odwrotna czyli mankut). Staram sie robic ta noga jak najwiecej chociaz wiadomo, ze nie jest ona tak samo "przyswajalna" jak lewa. Ciezko jest doprowadzic ja do takiego stanu w jakim jest lewa noga lecz mozna to zminimalizowac poprzez wszelkie wykonywania technik tą noga, cwiczenia koordynacyjne, kopniecia na tarcze itd.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2008-12-12 20:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakim sciemniaczem ??

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-12 23:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapadnięta klatka... Proszę o pomoc w treningu!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki:) Przez 4 miesiące na pewno efekt będzie widoczny:) Tylko jak pisałem wyżej nie mam dostępu do wyciągu:/ więc muszę linki zastąpić innym ćwiczeniem... Tylko jakim?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2008-12-13 10:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 12 tyg mam zamiar odpalić propa, winstrol, tren ,clen, efke zeby się troche powycinać ale jeszcze tego wszystkiego nie skleciłem...a Ty Lukasz jak bys to proponował rozlozyć a i wlasnie jesli chodzi o posilek to po jakim czasie od injekcji? Zmieniony przez - Grofo w dniu 2008-12-13 12:51:40 Zmieniony przez - Grofo w dniu 2008-12-13 12:53:07

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-13 12:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Pak sam brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziwie się,że ci się chce testować na sobie tak sporny suplement jakim jest krealkalyn Bez sensu moim zdaniem, lepiej wyjdziesz na samym mono.Odpuść sobie i podchodź z trochę większym dystansem do tego co piszą producenci o swoich produktach

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2008-12-13 15:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból po treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    thx wielkie za odpowiedzi wyczerpujace;) a czy trenujac stosujac jakies witaminki?? Zn,Mg, OMEGA3??? po jakim czasie moga byc widoczne efekty?? (treningi 4x w tygodniu)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2008-12-13 19:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia by Mathew

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    szkoda że sog już nie wejdzie ale dobre masz te pomysły nie ma co powodzenia w dalszej pracy zdr. oba wszedł ciekawe jakim sposobem już tu dawałem soga kiedyś Zmieniony przez - piotrekzx w dniu 2008-12-13 20:51:20

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 16595 Data: 2008-12-13 20:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w co inwestowac

    Post
    Doping

    novicjusz_ jakim aparatem mierzysz ciśnienie?? Bo jeśli elektronicznym to one nie są dokładne i zawsze wychodzi więcej!! Jeśli mierzysz manualnym z rękawem i masz takie RR to słuchaj scorpio93 i do rodzinnego!

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3929 Data: 2008-12-13 22:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed kreatyna hmb?;>

    Post
    Odżywki i suplementy

    inz a w jakim celu te suplementy?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2008-12-13 23:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czujesz ze były większe przed cyklem jakim cudem ? lols... HCG zapodaj Zmieniony przez - Czulenko w dniu 2008-12-14 01:03:32

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2008-12-14 01:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 150 procent masy ciala czyli przy jakim zaczynasz zakładać ?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 10:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)