SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • [BLOG]Jakob94/Walka na IF'ie [Pods. redu. str. 37]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] metabolizm wybrałem właśnie crossfit. Fakt, jestem teraz zamulony, tzn. zmęczony, ale to tak jak po dobrym treningu, a robiłem go około 10minut. Na co uważać ? Pod jakim kątem przyglądać się temu co się dzieje ? Oczywiście biorę pod uwagę regenerację. Staram się nic nie robić poza siedzeniem/leżeniem. Chyba, że muszę gdzieś iść albo na [...]

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-28 19:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a po takiego że był link do allegro wracając do pytania nie napisałeś nawet po jakim cyklu,ale booster z daa po pct na pewno by się przydał

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2013-09-28 19:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >> MR.OLYMPIA 2013 <<

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jakim cudem Sami czy Eduardo nie znaleźli się w 1 porównaniu, mimo iż człowiek krab tam jest? To jest już totalne pośmiewisko... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/80b30653bd8b4250a87cccda5568b885.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/da68b08e21cc4dfc8b5c622aef680d8f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fc137522b8b74e1886ef573079277daf.jpg

    Odpowiedzi: 1059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-28 22:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >> MR.OLYMPIA 2013 <<

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nie potrafię zrozumieć, jakim cudem English wyżej od Haddada może być. Koleś wygląda jak totalna pokraka.

    Odpowiedzi: 1059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 10:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz mi wytłumaczyć w jakim sensie ten zestaw będzie bardziej funkcjonalny? Możliwość wykonywania bardziej różnorodnych ćwiczeń? Czy jakieś inne czynniki na to wpływają ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2013-09-29 11:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 24 - Wyniki i Dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] diety niektorych fighterow %-) a co do problemow trzeciego świata - gdyby np. taki Palhares nie był biedny, to by nie trenował MMA :-P Btw. cała ta gala KSW pokazuje na jakim poziomie u nas jest ten sport - mistrz przegrywa walke ale dalej dzierży pas %-) pudzian dostaje 2-rundowa walke, bo trzeciej by nie wytrzymal, zawodnik z main eventu [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 12:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT] Lilith DT - s.54

    Post
    Ladies SFD

    [...] 2b mogłabym iść do domu %-) 1. fajnie, myśle, że jest dobrze, ale z progresem jednak bedzie ciezko @-| 2a. ojezusie, co to było, czulam sie jaknym walczyla o zycie, nie wiem jakim cudem dokonczylam 3 serie, ale pelno przerw, slabo mi było, co to sie działo |-) 2b. zmniejszyłam obciążenie i bardzo dobrze! w końcu czułam co trzeba :-) jednak te [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 17:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >> MR.OLYMPIA 2013 <<

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Gdyby teraz startował Dorian i wygrał to czepialibyście się, że jakim prawem skoro ma słabe ramiona i Kai i Phil mają 2x lepsze :) Zmieniony przez - countss w dniu 2013-09-29 18:25:25

    Odpowiedzi: 1059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 18:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecież jadłaś prawie tyle sam - tak wynika z Twoich wcześniejszych wypisek :-> W jakim celu dodatkowe ćwiczenia w DNT??

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10085 Data: 2013-09-29 18:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc przy kupieniu kreatyny i coś na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sama taka kreatyna wystarczy nic na mase nie polecasz? Po jakim czasie mniej więcej oczywiście zobaczę efekt?

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 4510 Data: 2013-09-29 20:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok+Badania.

    Post
    Doping

    [...] 50mg clom+25mg provironu ED ? Będzie dobrze, tylko pamiętaj o HCG wcześniej. Kiedy i jak zacząć brać Cabaser? Po skończeniu deki zrób badanie prolaktyny. Musisz wiedzieć na jakim jest poziomie. Hej pierwszzy cykl: 20 susty co 4 dni, 10 deki co 6 dni 30 propa co 2 dni, 15 deki co 4 dni w tym 300 wina 30 boldka co 3 dni, 30 cypionatu co 3 dni [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2013-09-29 21:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening na mase do oceny .

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W jakim celu?? Zrób porządny trening i nie kombinuj

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2013-09-29 22:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie ?

    Post
    Doping

    od czego bola cię stawy?deka pomaga na takie przypadłości,lecz jak napisałeś da ci 4 strzały czyli 4 strzały po 50,100,200 mg ? w jakim czasie rozłożone? bez zdiagnozowania od czego cię te stawy bola w ciemno nic bym nie dawał,deka "zamaskuję" ból a wtedy kontuzja może się pogłębić wpierw przyczyna potem leczenie.Nie napisałeś co trenujesz,co z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2013-09-30 05:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spełniamy marzenia-Przygotowanie do Debiutów 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dzieki Tomku za taka opinie szczegolnie wyrazoną od tak znakomitego zawodnika jakim jesteś. Pozostało ok 1.5miesiaca do końca masy.Spróbuje jeszcze co nieco poprawic i powoli zaczne się szykować by mieć forme w miare wcześniej niż później robiś coś w pośpiechu.Zobaczymy jak to wyjdzie i jak debiut w miare pójdzie po mojej myśli być może zachacze o [...]

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-30 13:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipa. Pośladki nie pocięte. A serio to dobrze jest w dobrym kierynku idziesz i na pewno ten bodziec jakim jest redukcja zarokuje przy najblizszej masie :)

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-30 14:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan przestał ,,klepać,,

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mi ja sprawdzali, zreszta według ich porad ją układałem. Ale wkleje ja jeszcze raz aby rzucili na nia oko. Lucifer_ w diecie nie jem białego pieczywa, a ziemniaki nie sa chyba takie złe ? Jesli chodzi o ryz to tylko brązowy, makaron to pszenny pełnoziarnisty. antek098! ten tłuszcz po jakim czasie zaczac ucinać, tak od przyszłego tygodnia ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2013-09-30 15:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakim gimnazjum do hooooooya TECHNIKUM \-) max 15;05 %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-30 16:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakim gimnazjum do hooooooya TECHNIKUM \-) max 15;05 %-)Niewiedzialem ze sa Technika dla takich specjalnych chlopcow jak ty. To milo ze strony kuratorium ze was nie skreslaja :-)) Jakiego zawodu sie uczysz?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-30 16:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakim gimnazjum do hooooooya TECHNIKUM \-) max 15;05 %-)Niewiedzialem ze sa Technika dla takich specjalnych chlopcow jak ty. To milo ze strony kuratorium ze was nie skreslaja :-)) Jakiego zawodu sie uczysz? możesz rozwinąć 8-) Technik informatyk :-))To tak jak Izi %-)Pozdro

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-30 16:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze chciec to moc. Nie daj sie zlamac drobnym przeciwnosciom dzis, jutro nie bedzie Cie w stanie zlamac nic. Trzymam za Ciebie kciuki, dobiegniemy na mete w Gdyni nie wazne w jakim czasie, jak bedzie trzeba, to chocby na rzesach ;) Glowa do gory, troszke odpoczynku, prawdziwego, kompletny off - masz swietna baze, forma nie uleci w kilka dni. Glowa [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10787 Data: 2013-09-30 18:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)