SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Dziennik treningowy - Affro

    Post
    Trening w domu

    [...] przybyło i psuje to wizualny efekt). Jutro uczelnia więc dietka pewnie jabłkowo-bułkowa. (1 posiłek i ostatni pewnie będzie normalny). 1 jeden trening i koniec - 5 dni przerwy(trochę pobiegam za ten czas) i czekam aż coś Mawashi ułoży - przypomnę mu przy podsumowaniu jakim sprzętem dysponuję. Zmieniony przez - Affro w dniu 2009-05-28 21:09:25

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 21:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - Affro

    Post
    Trening w domu

    [...] do Mawashiego (mam nadzieję, że tutaj wpadniesz) o ułożeniu programu treningowego. Priorytet to .. wszystko a tak serio nie wiem sam. Ocenisz jak wrzucę zdjęcie. Sprzęt jakim dysponuję : -Drążek (można się podciągać na wszystkie sposoby ;DD) -Poręcze -Gryf i 40 kg obciążenie (6x5kg i 2 x 2,5kg) -Kilka krótkich gryfów. -Możliwość [...]

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 12:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardkorowy spam a nie kanapeczki Vol 5

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Jakim palcem? :))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-06 22:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardkorowy spam a nie kanapeczki Vol 5

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Jakim pebie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 00:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardkorowy spam a nie kanapeczki Vol 5

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    A Ty Pika jakim miechem zaczeles handlowac ? %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 22:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chodzi tutaj o to jakie efekty tylko o to ze kreta przelamujesz stagnacje na silce, zaczynasz od form prostszych i przechodzisz w bardziej zlozone az do stackow warto to robic stopniowo zeby zawsze bylo cos lepszego co mozna jeszcze lyknac nie mozna rozpatrywac tego pytania pod katem jakim zadales

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 15:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • le tam nie masa sie liczy ale sila witam was w ten zasrany dzien jakim jest niedziela

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 08:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od jakiego maksa w wl zaczynales i jakim treningiem poleciales ze tak duzo cisniesz?

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-05 20:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saddath jakim jezykiem ?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-28 23:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedz mi konkretnie, o jakim produkcie chcesz info cenowe

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-29 13:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • remus a w jakim sensie z Tobą jest, że tak powiem, nie tak?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-30 16:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • undery !

    Post
    Doping

    [...] obojętnie, czy legalnej, czy nie, zalezy na zysku a jezeli w produktach EAP bylo by jakies gowno, ktore wywoływałoby jakas powazna infekcje, to firma ta traciłaby zaufanie bardzo bardzo szybko, a co za tym idzie - nie byłoby zysków, wiec oni musza o to dbać - tylko niewiadomo w jakim stopniu. Zmieniony przez - foRgott3n w dniu 2006-11-29 21:17:35

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 12201 Data: 2006-11-29 21:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziku05/ROCKY 2014, redukcja start str.29

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lasu' day 19 tydzień 3 dyma burn 3/30 dieta: http://images61.fotosik.pl/314/bcf696025b65168amed.jpg trening: start : 7:40 dystans : 3,2km czas : 21:07 min/km : 06:36 tempo z jakim biegałem: (1km=05:22/2km=06:59/3km=07:15/4km=07:34) suple: dyma burn xtreme: 6:50 2 kaps 15:00 2 kaps foto stuff: pulsometr [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-25 11:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziku05/ROCKY 2014, redukcja start str.29

    Post
    Trening dla początkujących

    powodzenia. podasz aktualne wymiary? Z jakim BTW i kcal startujesz?

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-07 17:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam pomocy przy nowym planie

    Post
    Trening dla początkujących

    to jakim ciezarem ? max wycisne raz 90 kg... to ile robic te serie ?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2010-11-24 20:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót. Po prostu walcz!!!

    Post
    Ladies SFD

    W jakim celu miałabyś biegać na czczo? W przypadku osób amatorsko zajmujących się usportawianiem bieganie na czczo nie ma większego sensu, nie ten etap zaawansowania.

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 6762 Data: 2013-01-27 14:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót. Po prostu walcz!!!

    Post
    Ladies SFD

    Przepraszam za offtop, ale temat mnie zainterere. W jakim celu miałabyś biegać na czczo? W przypadku osób amatorsko zajmujących się usportawianiem bieganie na czczo nie ma większego sensu, nie ten etap zaawansowania. Ruda, a co z bieganiem z rana tylko na samym BCAA? To też nie ten level wytrenowania? Albo inaczej - kto może sobie pozwolić na [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 6762 Data: 2013-01-27 15:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurva w jakim miescie ;p

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 23:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja *******e Ext mowil ze meiszkal keidsy na wchodzie, czyli w jakim miescie mieszkales?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 23:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • firma powiadasz a w jakim kierunku nastawiona ?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-30 14:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)