SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • jabłczan kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzieki,ta beta alanine bede dluzej ciagnal(8tyg + cykl nastepny okolo 8tyg)mam jeszcze pytania: 1. okolo 10tyg bede mial cykl ,po jakim czasie moge zrobic nastepny?? te 8tyg piszesz ze jest ok,a mozna po krotszym okresie?? 2. 4kapsulki moge dawac olimpa mega caps 1250 ?? zamiast 5?? i jak bede mial problem z przepiciem kapsulek to moge wyjac i [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5342 Data: 2012-12-23 19:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A o jakim srodku byla mowa, jesli mozna wiedziec, bo nie zdazylem zobaczyc??:(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 19:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A w jakim celu te otręby?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 17:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór stacka

    Post
    Odżywki i suplementy

    W jakim celu glutamina?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2012-12-23 17:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod mma

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] -Uginanie ramion na przemian chwytem mlotkowym 2x10 niedziela-WOLNE Prosze o pomoc jak wszystko rozplanowac na silowni w przyszlym roku.Co wedlug was robilem do tej pory nie tak,co byscie zmienili,ewentualnie na jaki trening byscie wymienili moj.Mile widziane sugestie ludzi cwiczacych sw. jakim schematem wy cwiczycie.Dziekuje i prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2012-12-23 17:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taktyki. Cały świat bokserski-począwszy od bokserów, przez dziennikarzy i na komentatorach kończąc, widzi zwycięstwo Cunna. A Ty wolisz jak Polak wygrywa, nieważne jakim kosztem, może być nawet wał! Byleby wygrał Polak. Nie o to chodzi w sporcie. http://www.youtube.com/watch?v=xGdDX730wwg Zmieniony przez - Dremor w dniu 2012-12-23 [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15172 Data: 2012-12-23 15:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wykluczam placebo. Dla mnie nie ma sensu skupiać się nad tym czy to placebo czy też nie, a jeśli tak to w jakim stopniu. Dla mnie najważniejsze jest samo działanie.

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 15:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening klatka piersiowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Podałbyś ciężar jakim ćwiczysz...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2012-12-23 15:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tam byłem, ale teraz chciałem bardziej się przyjrzeć), jeśli chodzi o koszt to bardzo dobre warunki rzucili, tu na prawdę nie można narzekać, no ale pytam Panią wprost : "jakim obciążeniem Państwo dysponujecie?" pada odpowiedź "oj, bardzo dużo mamy sprzętu, na pewno jesteśmy w stanie każdego zadowolić", myślę : super sprawa, może coś się [...]

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 14:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze stalym ciezarem na kazde cwiczenie w tyg -wlasnie co z tymi areobami?? jedni biegaja drudzy chodza.. jak do tego podejsc - dieta.. ile nie musi byc dokaldnie ale w jakim przedziale mieliscie BTW no i jak z kaloriami bo nie raz was lapnie glod ze doslownie wszysto byscie zjedli ?? jak sie od tego powstrzymywac.. a i po calym cyklu ja nei [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 13:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest teraz bokserem niż podczas poprzedniego pojedynku z Cunnem, te wstawki o niesamowitej szybkości, dynamice, sile ciosu, o jego "amerykańskim" stylu boksowania i o tym jakim to świetnym trenerem jest Roger nabrały nowego znaczenia }:-( W ogóle jakoś od czasu przejścia do HW Adamek zmienił się, w wywiadach czasami aż zbyt wyraźnie momentami [...]

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 13:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła i masa tylko w weekendy:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] opuszczeń i właściwie wykorzystane... podział ciała- jw.- na 3 części zastanawia mnie ponadto jak będziesz mógł przynajmniej w dostatecznym stopniu realizować drugi, niemniej ważny element jakim jest dieta, podczas dość ciężkich- jak piszesz- dni pracy i związanych z tym niedogodności... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2012-12-23 12:34:28

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2012-12-23 12:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeń-szeń i Vita-min Olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    w jakim celu chcesz stosować, może zamiast całego kompleksu tylko pojedyncze witaminy minerały.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2012-12-23 09:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia... Cel: Okładka MH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masło orzechowe wywal - to jest skrajnie śmieciowy produkt Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-12-22 15:10:35 Mówisz o takim bez soli i cukru? Pod jakim względem śmieciowe?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2012-12-22 23:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy sw 5x +1x siłownia

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Witam, Nie do końca wiedziałem w jakim dziale to umieścić, ale mam nadzieję, że dobrze trafiłem:) Przejdę odrazu do sedna. Otóż od nowego roku chciałbym zabrać się porządnie za treningi tak by przyniosły one, jak najlepsze rezultaty. Moim głównym celem jest zbudowanie siły dynamicznej, wytrzymałości i kondycji, a tak drugoplanowo chciałbym troszkę [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2012-12-22 23:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia siłowe polecacie na brzuch

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    po jakim czasie są jakieś efekty i po ile to powtórzeń ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2012-12-22 21:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które białko??

    Post
    Odżywki i suplementy

    lepsze pod jakim względem?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2012-12-22 21:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaraz Wam pokaze filmik jakim mnie przestrzegali koledzy w spamie przed solowka z takim grubasem %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-22 21:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania o muskulature

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w jakim planie?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2012-12-22 20:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kotlet jakim ciezarem robisz martwy ciag? ja dodatkowo sciagam lopatki w koncowej fazie prostowania

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-22 20:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)