jakim

Ciekawi mnie jedna rzecz. Ktos rozpoczal cala ta akcje na sfd, ale nie raczy informowac na jakim etapie jest sprawa. Czy bylby ktos tak uprzejmy i odpowiedzial na wielokrotnie zadawane pytanie, co sie dzieje z Kuba?

cwiczyles juz kiedys na silowni? ile masz lat, wzrost, wage... jaki cel w jakim celu cwiczysz ABSII (spalenie tl. czy wzmocnienie miesni?)

napisales cos takiego: ,,ja chce przytyc i to sporo licze na jakies 10kg wiecej i jakas odzywka by sie przydała bo chce na..." w jakim czasie chcialbys to zrobic ? Bo jesli to ma byc miesiac to ni*****a nie dasz rady w dwa tez chyba zebys sie zlal tluszczem samą czystą mase miesniowa nie zrobisz w tak krotkim czasie na to potrzeba czasu i to [...]

a6w lub abs2 zalezy w jakim stanie wyglada brzuch (otłuszczony cz nie) a6w bardziej rzeźbi ale jak sie ma tłuszczyk to zdecydowanie lepszy abs2 Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2005-07-09 19:26:56

[...] plecy. Bo tego wszelakie cwiczenia na najszerszy (jak wioslowanie). Cwiczenia na bary takie jak unoszenie sztangielki w opadzie (boczne aktony - wizualnie sie poszerza bary). EDIT: zalezy w jakim wieku jestes. jak jestes mlody to kilka cm poszerzysz ale nie szybko (to ci gwarantuje) POZDRO Zmieniony przez - smykacz w dniu 2005-07-10 10:33:20

[...] ludzi wokół, staraj sie przewiywac ruchy jakie wykonają i wyobrazaj sobie ze ich wyprzedzasz, reaguj szybciej. reflex? ---> rzucaj pieleczke od tenisa w róg pokoju i ją łap.... okresl w pod jakim kątem chcesz to rozwinąć, sztuki walki, kosz?? na pewno jeszcze sporo znajdziesz na ten temat w dziale Uderzane, oraz ksiazkach Bruca Lee pozdro

moim zdaniem prawdziwy sportowiec musi sobie podarowac imprezy :) ale twoj wybor :) ja zrezygnowalem dla tego sportu ze wszystkiego kiedys z dragow teras z alkoholu i nic niepije niecpam juz troche czasu i sie czuje bardzo dobrze na imprezy tez niechodze bo wiadomo co sie na nich robi:) i w jakim stanie sie z nich wraca :)

A z jakim sokiem ewentualnie moge poeksperymentować? Jabłkowy, pomarańczowy??? Chociaż jak już sobie pomyśle o połączeniu smaków jabłka i wanili to...

No ja myślę, ale już jakim programem to tego nie wiem. Dlatego zapodałem poprzez yousendit, bo przecież to tylko chwila jeśli idzie o tak mały plik

przepraszam ale to nie moja wina ze mieszkam w takim miejscu jakim mieszkam

przepraszam, o jakim nadbagazu mowisz?

Moim skromnym zdaniem to po jakim czasie spala sie tluszczyk zalezy od czasu tj czy na czczo rano czy wieczorem po calodniowym posilkowaniu sie, od suplementow i od intensywnosi czyli tetna;) Pozdrawiam

po jakim czasie zaczyna sie spalac tluszcz, zalezy od ilosci zapasow glikogenu najogolniej mowiac... a czy rano czy wieczorem to czasami nie ma zadnego znaczenia...jezeli ktos utrzymuje diete low-carb, to wtedy np. nie gra roli kiedy bedzie biegal...

zalezy po jakim cyklu kolego

5 serii po 35 brzuszków? To wystarczy? Po jakim czasie widać w miarę zadowalające efekty?

Broda1 jaki byl wynik badania i po jakim cyklu jesli mozna spytac? Zmieniony przez - newbie... w dniu 2005-07-12 00:21:49

Ale w jakim celu chcesz brac HMB? Jesli celem jest redukcja portfela przy braku efektow to smialo lykaj, jak chcesz, dzialania i tak nie odczujesz.

[...] to jest uzaleznione od tego czy mam sluzbe czy nie hhehe z zarciem jest kiepsko nie chcialbym zaniedbywac innych grup miesniowych bardzo a i wczoraj bylem na silce i probowalem wyciskac bez serii praktycznie mialem 180 juz w gorze nie wiem jakim cudem tego nie wziolem zatrzymalem sie przy wyproscie prowowalem tak 100 kg 5, 130,1 ,150,1 i 180

Koleś śmieszny jesteś...jakim prawem nazywasz go frajerem?.Pozdrawiam

no dobra to już mam jasność tylko jeszcze jak mi powiesz po jakim czasie od aerobów zjeść posiłek (węglowodanowo-białkowo-tłuszczowy ) to będę w niebo wzięty