jakim

A wiec jak to zaczac?? Czy zaczac normalnie i po jakims czasie przejsc na te 3gramy na dobe czu odrazu zaczac taki cykl od tych trzech gramow na dobe ?? Aha i jeszcze chcialem sie zapytac po jakim czasie widac pierwsze efekty stosowania kreatyny przy tej suplementacji po 3 gramy na dobe ??1 NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

Jaki macie staż trenigu, w jakim wieku jesteście, wypełnij profil, a wtedy się pomyśli! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

a w jakim wieku jesteś? Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

a w jakim celu te badania?? czy po prostu takie ogolne? Pozdrawiam. ______________________ The FAT BASTARD B.I.G. Zmieniony przez - Lepper w dniu 2010-05-17 23:49:07

Buli88 w jakim jesteś wieku bo jak jesteś 88 rocznik to na kreatynę jeszcze za wcześnie. A carbo jest alternatywą glukozy, przy czym glukoza to cukier prosty, a carbo to mieszanka różnych cukrów (większość to cukry złożone) Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

[...] trenowali żołnierze (chociaż ruscy też trenowali na innym podobnym teatrze). Tych akcji nie można porównywać, chodzi mi głównie o liczbę zakładników i "teren" w jakim to się działo, o powodach politycznych nie będę pisał bo mi się nie chce :) Waco, przykład amerykańskiego s******l.enia sprawy, tam głównym błędem był pośpiech ze [...]

takze wdzimy jakim sposobem doszedł Dorian do swojego konskiego grzbietu "Sztuka to byc w tym sporcie czysty jak ampułka propinicum..!!!"

oO gratulacje :) w jakim dziale? Pozdrawiam, Dezir - doradca w działach sportowych, głównie w "Fitness" ----------------------------------------------- "Knowledge not shared is knowledge lost"

po jakim czasie wziasc clomid?czy clomid jest lepszy od nolvadexu? rosnij zdrowo

Stary jak widze że gloryfikujesz tak smutny i monotonny sport, jakim jest boks to coś ci opowiem moj tata byl zagozalym kibicem boksu, siedzial po nocach i ogladal gale.Ja niestety z reguły usypiałem na drugiej walce- z nudów, kiedy zacząłem oglądać K1 tatuś sie wkur..ał" co to jest,bandyci jak mozna kogos kopac po glowie"itd, az obejzał [...]

[...] na moda szatni ale w szatni chyba nie ma boldow%) własnie nie wiecie jak to jest-jezli ktos dostaje bolda to np.Michail jak mi go 'dawał' musiał gdzies tam zaznaczyć w jakim dziale czy moze 'mechanicznie' odbywa sie tak samo a tylko słownie nadaje sie w danym dziale ??? wie ktos Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- [...]

MichalP kurcze tak szybko ze nawet nie zdarzylem byc za Na kurs czekam z niecierpliwoscia pozdro Quart - musisz zmienic podpis bo nie wiem w jakim dziale masz BOLD-a Ustawcie strone http://www.pajacyk.pl jako strone startową i klikajcie tyle razy ile sie da. Pozdrawiam, Michał

[...] jeszcze gorzej bo nie dosc ze pokiełbasiło mi sie z miesiaczka to na dodatek ja po guglach puchłam i troche nawet przytylam jedzac tyle samo badz mniej niz wczesniej... po jakims czasie po guglach miałam tez tak ze nale robilo mi sie niedobrze i wymiotowałam i działo sie tak np.raz na tydzien ..teraz juz mie prawie przeszlo bo juz tylko robi mi [...]

z jednej strony podobno ten z ziarenkami roznosi bakterie (chociaz nie wiem jakim cudem jesli zawiera srodek antybakteryjny) a z drugiej jak masz jakies blizny lub przebarwienia enzymatyczny nie da tego co z drobinkami bo lepiej sciera naskorek ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no [...]

A jakim ciezarkiem cwiczysz???ile kilo?Na bica????KLIMO ,,MaSa To PoTęGa,,

jakim ciezarem cwicze? na bica akurat to nie mam sie czym chwalic, 40kg na gryfie 6-8 powt albo na modlitewniku ze sztangielka x-nascie kg . najwieksze obciazenie zakladam jak cwicze nogi: 20powt 100kg, 8-10 powt 115kg,120kg.poza tym na klatke okolo 90 kg w seriach i na plecy cos podobnego, tez nie male...na barki 60kg 6-8 powt, na triceps [...]

nie pamietam dokladnie pod jakim numerem..ale jest to kawalek za Kasprzaka w jakims osrodku wychowawczym. Zmieniony przez - Kshyhoo w dniu 2003-11-06 23:35:00

[...] w talii? cwiczenia aerobowe+dieta+trening siłowy Mięśnie brzucha http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=22298&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening 2)Po jakim czasie od rozpoczęcia treningów można zacząć superserie? tylko dla zaawansowanych kultorystow,tobie moze przyniesc odwrotny skutek do zamierzonego 3)Może to jest [...]

Hey , jade treningiem , który jest rozpisany - na same sztangiełk , chodzi mi o 2.Wyciskanie leżąc na ławce skośnej-sztangielki "PROG" , jak zaczynam robić te ćwiczenie , to zaczyna mnie rwać w krzyzu - osobisi zdaje mi się , że to tak jakby prostownik grzbietu... Przy reszcie ćwiczeń nie mam problemu - tylko wtedy coś mnie pobolewa w [...]

Nigdy nie trenowałem i nie będę trenował kajakarstwa, pływałem jedynie turystycznie :) Nie mam pojęcia jak przygotować się siłowo, bo to jest chyba uzależnione od dystansu na jakim startujesz Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Rosenbergs, H Bomb, Sugar Ray, Panmunjom Brando, The King [...]