SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Dieta zgodna z grupą krwi - podstawowe informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] konsekwencje, bo te pewnie są, ale o "dietę zgodną z grupą krwi dla sportowców"/"aktywnych amatorów" :) jeszcze kiedyśw KIFie był art "jedź zgodnie z grupą krwi" - JEDŹ!! ..że to niby wymysł i ogólnie ta metoda została zdyskredytowana.. PYTANIE: czy ktos z was stosuje/zna kogoś kto to stosował? z jakim skutkiem?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-06 17:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też jestem rehabilitantem, ale odpowiem szybko.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - zaprzestanie na jakiś czas wysiłku ( by dać czas by organizm się zregenerował) - po pewnym czasie powracanie do danego ćwiczenia-najpierw bez ciężaru, a później z niewielkim obciążeniem i progresywnie aż do ciężaru z jakim normalnie ćwiczymy Czekam na pytania.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2008-04-06 17:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 i 1/2 porcji na pewno - bo zrobił sie na dnie butelki centumetrowej wielkości osad z prochu..... Potem na siłke - jak napisałem gościnny wjazd - wiec nawet nie bede pisał jakim ciężarem - bo inne cwicxzenia (podobne) ale cięzar nowy wiec nie ma co porównywać - ale trening udany. Wrażenia: Przed treningiem. brak DS - ale pomimo tego pompa [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-06 19:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto był na ważeniu widział z jakim kostiumie przyszedł to było nie złe ale zaszalał i kupił porządny strój :P

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-06 19:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    nie mam pytań o treningi tylko o szkoły sportowe... czy warto iść do takiego liceum sportowego w krakowie??? jakie i na jakim poziomie trzeba zdać testy sprawnościowe i kiedy one są??? z szybką odp. będe bardzo wdzięczny

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-06 20:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie zobaczyliście efekty w sile bo biorę tydzień i narazie nic;(

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-06 21:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan - wasza opinia, ocena i poprawa

    Post
    Trening dla początkujących

    W takim razie wrócę chyba do FBW (wrzucę zaraz również do sprawdzenia w tym temacie)... i mam pytanie odnośnie splitu... z jakim stażem lub czymś można do niego się stosować?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2008-04-06 21:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan - wasza opinia, ocena i poprawa

    Post
    Trening dla początkujących

    z jakim stażem lub czymś można do niego się stosować? Jakiś rok-dwa. Jeśli oczywiście jest taka potrzeba.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2008-04-06 21:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry - edit: podobno Drwal walczył w gali angels of fire, ale nie wiem w jakim kraju.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7429 Data: 2008-04-06 21:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam pytanie co sądzicie o oxandrolone+EQ zeby zrobic ladna sile i umiarkowana mase? I ile czego bym musial wziąć zeby ladnie wszystko zrobic?I jak po tym sie odblokowac i po jakim czasie? Cena nie gra roli wiec prosze o rady :) Środki wybieralem pod katem jak najmniejszej szkodliwosci i toksycznsci. Z gory dziekuje za odpowiedzi:) Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-06 22:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] laczone. Brzuch 3*tyg. Do tego treningi aerobowe. King pyt 1 jezeli nie masz problemow zoladkowych itp to na czczo. pyt 2jezeli nie posiadasz aminokwasow to wyjscie jakim sie kierujesz jest najbardziej optymalne pyt 3 przewaznie nie trzeba przyjmowac dodatkowo potasu ale niekiedy widac golym okiem ze sa jego braki pyt4 magnez lykaj przed [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-06 22:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (nie skleiłem tego momentu) bo można było jeszcze troche popatrzec na ta rzeź no ale obejrzycie ocenicie... i teraz ja mam jeszcze pytanko nie wie ktoś kiedy transmisja i na jakim kanale?? P.S. nie wiem czy zrozumiale napisalem tego posta jak coś to sorka bo ledwo żyje... jestem skacowany i mózg mi już pracuje na wolnych obrotach. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3867 Data: 2008-04-07 00:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobity :/

    Post
    Sztuki Walki

    a w jakim mieście mieszkasz??? ja mam pare przypałów w różnych miejscach... i też lepiej żebym sie nie pokazywał... ale niestety nie lubie ograniczeń... "nie giń dziś byś mógł walczyć jutro..." a powiem wam najczęściej zdobywam wrogów przez kobitki he he he :) Pamiętam jeszcze jak zaraz po rozstaniu jedna chciała na mnie nasłać około [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10229 Data: 2008-04-07 07:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktorym cwiczyć

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jakim treningiem splitem czy fbw??? staz systematycznie od roku!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2008-04-07 09:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktorym cwiczyć

    Post
    Trening dla początkujących

    A jakim treningiem cwiczyłeś przez ostatni rok?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2008-04-07 09:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna dobra rada.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Hmm, dzięki za radę ze skakanką - zobaczę jakie przyniesie efekty. Jednak ten katabolizm wciąż nie daje mi spokoju, jeśli by to rzeczywiście przynosiło taki efekt o jakim myślę to jestem skłonny to przetestować. Pyt, czy jeśli będę biegać na czczo załóżmy te 20 minut w równym tempie, to nie spowoduje to przyrostu masy mięśniowej w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2008-04-07 11:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a nerki- watpliwosci

    Post
    Iron Horse Series

    [...] swego psa bo go bardzo lubie , wiec sama dyskusja bez podawnia firm i produktow jest i bedzie jalowa . malo tego znam kolego robiacych podst bledy w suplementacji jakim s suplementem po czym mowiacych - to na mnie nie dziala. ws przypadku kreatyny karnityny akg glutaminy i inn ych mowa tez byla ze liczy sie nie tylko sam produkt ale [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9413 Data: 2008-04-07 13:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieszczesne BOCZKI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziękuje ci bardzo:) ale to skuteczne jest:) po jakim czasie sa widoczne efekty przy zetelnej pracy:)?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8730 Data: 2008-04-07 14:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] * PayPal E-mail Address For Payments- Wpisujesz tutaj ten E-mail, którego użyłeś przy rejestracji się na alertpaya. * Your Country (only PayPal allowed countries)- Kraj w jakim się znajdujesz. *Refrrer (if any)- Kapec120 * Terms of Service- regulamin (przeczytałem cały i nic nie ma złego w tej rzeczy) * Security code- przepisujesz te cyferki [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-07 14:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakim sklepie kupiłeś i za ile zł 1kg?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2008-04-07 15:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)