jakie

"Popatrz sobie na to jakie Legia ma tradycje...ile zrobila dla polskiej pilki." Buhahahaha tradycje stary dzięki komu ma te tradycje dzięki temu że brali do woja wszystkich najlepszych graczy w kraju .. tylko kto się wybił zaraz powołanie i nie było wyboru grał dla legły i stąd te tradycje ..ale ja dziekuje za takie tradycje ...

Czy brał ktos Prolongatum lub etana z np.propionate....cieka jestem jakie efekty były.Moze zabardzo niema to sensu ale jezeli ktos degustował sie to prosze o opinie ;)

[...] oraz nastąpiło uszkodzenie ścięgien (naciągnięcie) 1 iw 2 stopień więc nie wyglądało i nie wygląda to ciekawie.Spędził 6 tygodni w gipsie. Moje pytanie dotyczy preparatów jakie może zażywać zarówno oralnie jak i domięśniowo. Poleciłem mu glukozaminę jednak mówi że jest to dobre ale chwilowo, był u lekarza dostał blokady w bark jednak nadal nie [...]

Legia nawet jak nie ma pieniedzy nonstop walczy o najwyzsze cele! Popatrz sobie na to jakie Legia ma tradycje...ile zrobila dla polskiej pilki. Poza tym biorac pod uwage kibicow na slasku powinniscie raczej grac w bundeslidze!!! nie zapomne jak kibice ruchu na meczu schalke-Legia siedzieli razem z niemcami ublizali Legii no z ta tradycja to [...]

Jestem rok od ciebie starszy i ja sobie thermę zarzucę mimo iż większość ( włąściwie wszyscy ) będą ci mówić, że może ci to zaszkodzić Jeżeli jesteś zdrowy, masz jakie takie pojęcie oraz potrafisz obserwować rekację organizmu to ja bym ci nie zabronił, ale musisz mieć swiadomość, że jest to środek o dużym potencjalnym ryzyku

Witam. Właśnie jestem na cyklu Anandrol/Omka i druga część - Meta/Deca. Mam bardzo fajne przyrosty i myślę o drugim cyklu. Zacznę go oczątkiem czerwca, a planuję wziąć HGH i erytropoetynę, do tego deca. Jakie dawki proponujecie i co do tego jeszcze dołożyć? Ile powinien trwać cykl z w/w środków? Cena nie gra roli. ozdrawia Waldi (juz nie taski [...]

Dzienx Ysassa. Mam jeshcze kilka pytanek: lepiej shamac ryz (brazowy?paraboliczny?) czy makaron? jakie ciasta sa najbardziej poprawne? podobno czekoladowe z czekolada (z torebki) ma ig kolo 45. Czy nutella naprawde jest taka spox (ig 33?)? a twix (ig 44?)? M&M's (cos kolo 40)? co myslicie o czekoladzie light (bez cukru)? Z gory dzienx i pozdro!

[...] i też gotować dosłownie 4-5 minut w gorącej wodzie, niewielki ogień, lepiej nie dogotować i zostawić na chwilke pod przykrywka po zgaszeniu ognia, ma być AL DENTE. Ale jakie ma IG makaron w porównaiu do ryżu, to już musisz sprawdzić w tablicach, bo mnie pamięć zawodzi. Aha i jesli szamiesz makaron, to do tego zero mięska i w ogóle tłuszczy [...]

Słuchaj, bo dobrze mówią. Ale generalnie zależy jeszcze jakie masz cele treningowe tzn. co chcesz osiągnąć, masę, rzeźbę, a może jeszcze coś innego... 250 zł na m-c to kupa pieniędzy, za to możesz prawie wszystko.

[...] naszej piłki. Zmieni Pan ustawienie zespołu? Po ostatnim spotkaniu z Rozwojem Katowice nie był Pan zadowolony z gry defensywnej swojej drużyny. - Nie byłem zadowolony i jakieś zmiany na pewno będą. Co jest najsłabszą stroną Zagłębia Sosnowiec? - (Po długim wahaniu) Zbytnia pewność siebie w grze. Patrzyłem na zespoły, które grały przeciwko [...]

wie ktoś może jakie są wymiary gołoty>?

dzien dobry, pora na aeroby hrhr btw, jakie wyniki ? /Legia-Wisła oraz Gołota-Byrd/

[...] tamtego dzielu by nikt nie zagladal .... Mam do sprzedania deske smitha.. jezdzilem na niej dwa dni ale niue spodobalo mi sie to .. kompletnie sie na tym nie znam . nie wiem jakie to sa tracki i kolka. jednak jest pewne ze SUPER sie na niej jezdzilo.. niestety jest jedna mala wada.. ze jak sie jedzie to troche skreca ale do tego czeba wymienic [...]

Mam do sprzedania deske smitha.. jezdzilem na niej dwa dni ale niue spodobalo mi sie to .. kompletnie sie na tym nie znam . nie wiem jakie to sa tracki i kolka. jednak jest pewne ze SUPER sie na niej jezdzilo.. niestety jest jedna mala wada.. ze jak sie jedzie to troche skreca ale do tego czeba wymienic gumki albo cos. ja nie chcialem nic tam [...]

dzień dobry o wyniku dowiaduje sie z krzyków jakie docierają do mnie ze stadionu a potem spod okien hrhrhr

no ja tez teraz pracuje nad przedramionami. To były pierwsze mięsnie jakie zacząłem ćwiczyć. Moim marzeniem jest by mieć 40cm w obwodzie przedramienia przy wzroscie 172cm.

Sa takze tutaj: http://www.lamator.bjj.org.pl/ Jak chcecie moge powklejac zdjecia jakie dostalem

[...] czy moze jak nawiniecie to puszczacie luzem, samo sie odwija i wtedy znowy nawijacie (na 2 strony na zmiane? seriami?) ile serii? na maxa - do palenia w przedramionach? jakie ciezary nawijacie? a to ze sztanga za plecami - zaje..ste!! mam tylko jednego hantla, ale ok! dam rade. ciezar wziasc lzejszy? tak zeby robic powiedzmy 3x15 powtorzen? [...]

[...] nicaly rok cwiczylem sporadycznie w domu i raczej nie przykladalem sie za duzo ale od 2 tygodniu zapisalem sie na silke i regularnie cwicze. Potrzebuje informacji jakie cwiczenia wykonywac po ile seri i powturzen w kazdej i czy stosowac progresje.Potrzebuje nieco wiecej masy.Nie wiem tez czy bardziej skupiac sie na dokladnosci [...]

na twoim poziomie nie ma mowy o czyms jak priorytet - ze cchesz sobie rozwinac baridzje np klate. musisz rozwoja csi e harmonijnie. za ostre treningi na jakie moga sobie pozwolic zaowdowcy - moga dal twojego ciala zrobic wiele zleego