SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Noz...filmy instruktarzowe

    Post
    Sztuki Walki

    [...] naprawde niezykle malo co do grupy... grupa nie powinna byc wieksza niz trzy osoby bo proceder sie nie oplaca i ryzyko jest za duze czy sa to ludzie niegrozni... nie wiem jakie miales przygody w swoim zyciu ale chce ci uzmyslowic ze ludzi ktorzy dzis w nocy wychodza na ulice aby szukac wrazen to nie tylko dzieci z patologicznych rodzin ale tez [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6488 Data: 2003-12-09 14:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i żółtych (o dziwo kolory flagi niemieckiej), wejdź sobie na jakąś angielska wyszukiwarke (nie amerykańska tylko chodzi o UK (united kingdom)) i wpisz combat-18 zobaczysz jakie ciekawe strony wyskoczą i jakie ciekawe filmy można z nich ściągnąć. Pozostaje przy swoim. Sam o całej sprawie któa bardzo smierdzi dowiedziałem się z ciekawego [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-09 14:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I o to chodzi champion W tej dyskusji chodzi mi o to jakie zagrozenia, konsekwencje moze przynieść rodzenie się tego ruchu w Polsce. Mi np bardzo niepodoba się że powstały strony internetowe w języku polskim z jakimiś tam manualami po polsku dla domowych terrorystów. Po zagramanicznemu od dawna te rzeczy były dostepne w sieci ale po polsku nie co [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-09 15:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZROB TO SAM !!! - sprzęt

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jak przywalilem sierpa na "korpus"... (mozna sie podniecic jak sie worek rozwali). teraz owinalem go szeroka tasma i dalej nawalam... zalatw sobie spodnie od jakiegos skate, bo od zwyklych spodni worek jest bardzo cienki (średnica 20cm). " 1) TO JUZ NAPRAWDE CHYBA LEPIEJ KUPIC. MIALEM TAKI WOREK CO SIE ROZWALAŁ. JEGO [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-09 15:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uprawnienia trenerskie

    Temat
    Sztuki Walki

    Cześć.Czy orientuje się ktoś jakie trzeba posiadać kwalifikacje (gdzie je można zdobyć,aby móc zostać pełnoprawnym trenerem w zarejestrowanym klubie?Chodzi mi o kickboxing,boks.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6381 Data: 2003-12-09 15:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buahahahha jakis ruski sie wplatal na forum hahahha ciekawe, powiedz cos jeszcze, wszyscy tj.ebia zrozumieju ahahah i do tego diler, heheh jakie txty w profilu... lol miedzynarodowe forum O_o BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2003-12-09 16:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła za małą kase

    Post
    Doping

    [...] codziennie i rozbic strzal na dwa) Potem 20sztuk clomidu 5 dni po 2 sztuki i 10 dni po 1. Nolvadex raczej niepotrzebny, ale warto mieć pod ręką gdyby suty zaczęły swędzieć. Jeśli się uprzesz to możesz go brać: 1-8 10mg ED a sylimarol i fitoprost? pozdro ps:jesi macie jakie spropozycje w podobnych/nizszych granicach cenowych to mile widziane

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2003-12-09 16:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie sa objawy przedawkowania wiatamin?Kiedy najlepiej brac pelen zestaw witamin i mineralow?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2003-12-09 16:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB or BCAA?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zamierzam zaczac kolejny cykl kreatynowy. Z czym lepiej polaczyc kretke: HMB czy BCAA w celu osiagniecia masy miesniowej (no i sily oczywiscie). Jakie firmy polecacie? A moze jeszcze jakas inna kombinacja?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2003-12-09 17:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o plan na sile

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    z tym 70kg na motyl to nie jestem pewien... bo w atlasie biore 7plyt (to jest 35kg) ale w instrukcji obslugi napisali, ze jest przelozenie 1:2 - ale nie wiem na jakie cwiczenia jest to przelozenie... :]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2003-12-09 17:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to brac!!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kupiem hmb olimpu 120 kap. i 250gram kreatyny hi-tec jak mam to brac ile razy dziennnie i jakie ilosci!!! z gory dzikeuje za info

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2003-12-09 17:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yo yo yo ja mam pytanie : w tym roku koncze lo i pisze mature, sa jakies szkoly policyjne magisterskie? albo licencjackie i jakie kierunki sa do wyboru, gdzie sie te szkoly znajduja (jakies namiary www, tel.)

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8824 Data: 2003-12-09 18:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam zamiar wziaść Clena i nie wiem czy to je dobre!! Jakby moglby mi ktos powiedziec jakie mniej wiecej sa efekty i jak szkodzi!!????? Prosze!! Bo mam do zrzucenia pare ok. 8kg zbednego tluszczu i nie wiem czy to mi bardzo nie zaszkodzi!!! Moze mi ktos powiedziec?? PLZ A i jeszcze jak brac??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2003-12-09 18:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kregoslu

    Post
    Trening w domu

    [...] wiedzy nt fizjoterapii oraz mali znajomi w swiatku znakomitych specjalistow fizjoterapii i masazu wystarcza mi stwierdzic ze ... z kregoslupem nie ma zartow i tyle. Pytam jakie to skyzwienie bo musze o to zapytac - musisz zorzumiec ze bez KONKRETNEGO ZBADANIA PROBLEMU nie da rady pomoc. Nie chce Cie urazac przeciez - naszym celem jest pomoc - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2003-12-09 19:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...::: Ocena Treingu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie bedzie ok opisz sie to bedziemy w stanie odpowiedziec: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2003-12-09 19:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    Panowie jakie studia mieć najlepiej skończone wstepując do Gromu. SFD FIGHT CLUB Sterydy to ciemna strona mocy:łatwa,szybka,prosta Żyć z Bogiem,umierać z honorem Miłość to cierpienie Cierpienie jest matką sukcesu i szczęścia

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-09 19:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdy mowa o tak zwanych stylach wewnętrznych, wszystkim wiadomo, jakie to one tajemnicze, mistyczne, niezrozumiałe dla człowieka Zachodu, bo nie zajmują się walką, tylko kosmicznymi energiami i medytacją, a umiejętność walki pojawia się nagle jak oświecenie, po kilkudziesięciu latach pracy z trygramami, przemianami i innymi tarotami :) Zapewne w [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6173 Data: 2003-12-09 19:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalamac sie mozna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    no cwicze juz prawie 4 tygodnie ACT ale z dieta to mam niewyobrazalny problem bo ciagle probuje ja sobie ulozyc ale mi cos nie idzie wiec mam prosbe czy moze macie jakies gotowe diety gdzie wszystko juz jest napisane np jakie dokladnie produkty i w jakich ilosciach jesc o ktorej porze;] kasa na diete sie znajdzie i najlepiej jakby skladala sie z 5 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2003-12-09 19:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana Planu na Biceps

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Stosuje ten plan dosyc dlugo, chodzi o to ze nie mam modlitewnika czy wyciagow., cwicze u siebie na domowej silce, gdzie mam sztange i hantelki. Jak moglbym zmodyfikowac moj plan, prosze o porady, jakie cwiczenia jakimi zastapic, teraz robie 2 tyg. cykl regeneracyjny i po nim chcialbym ruszyc z jakims dobrym planem zeby nalapac max. masy :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2003-12-09 19:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana Planu na Biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2003-12-09 19:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)