jakie

jakie korwa 50+ bez przesady

A jeżeli potem nie przynosiłby efektów to jakie zmiany zastosować ?

oliwa stoczył niby ponad 400 walk w NHL... ale jakie to były walki to trzeba popatrzyć na youtubie jak będą.... no właśnie ja bym najchętniej widział pudziana w walce z bobem saapem ale to niestety aktualnie niemożliwe albo właśnie z takim bykiem jak lesnar ale to tym bardziej niemożliwe / może siłe ma ale ani techniki ani szybkości nie ma i jak [...]

SQN w jakiej wadze chcial bys startowac?? i jakie wymogi trzeba spelniac zeby wziasc udzial w zawodach?? Myslalem nad tym zeby cos zaczac dzialac w ta strone mysle ze gdybym poswiecil jakies 5tysiecy funtow na przygotowania i w 2011 mozna by cos podzialac :) PS .ODIN mam do ciebie pilna sprawe napisz do mnie na GG 2489116 -naprawde PILNE

a jakie miasto jesli mozna zapytac, moze bym wpadl po smakołyki ;)

Lady M mam do ciebie pytanie jaki sprzęt trzeba by było zakupić i jakie są tego koszta co miesiąc??

spamery jakie

Reso a czytałeś to wcześniej? jakie kur*stwo?

noi co jakie pomysły nad nowa nazwa??

najgorsze scierwo jakie dotychczas miałem przyjemność ( albo i nie ) próbować , dobrze że sprzedają w pojedyńczych saszetach i można spróbować co to za syf.Ogólnie to jeszcze mi sie coś takiego nie zdażyło , wypiłem łyka i spłukałem w kiblu mówie o smaku wanilia bleeee jeszcze czuje ten metaliczny posmak Zmieniony przez - _jax_ w dniu 2009-12-23 [...]

co daje bicie tego syfu parafinowego ? :D siła idzie ? jakie są tego korzyści... ?:/

1. WIEK: 19 2. WAGA: 75 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: nie wiem -udo: 54,5 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo 1,5 roku 6. DIETA: -białko: tak -węglowodany: tak -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 8. TRENING: na mase 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11. POZIOM BF%: 12. [...]

Podaj ile robisz serii ale już po tym widać że wszystkiego jest za dużo. Napisz jeszcze jakie masz wyniki w mc, siadzie i na ławce.

No bez problemu możesz wstąpić do klubu, wiek nie ma znaczenia. Z ciekawości spytam, jakie miasto?

ale ja nie robie szpagatów a na inny sport jakoś nie widzi mi się przezucic bo u mnie w miescie tylko kb jest a jak narazie nie przeprowadzam sie nigdzie a ciezko jest mi dojezdzac gdzie kolwiek . A co do tych cwiczen stabilizujacych kregoslup to jakie te cwiczenia moge wykonywac chodzi mi o przyklady tych cwiczen

a jakie dania u was na stole zawsze to samo bo u nie to karp bedzie znow i

[...] orbitrek) na moje osiągi, chciałbym to gdzies sprawdzic( a szkolne boisko remontuja, zreszta bieznia jest tam tylko na 60metrow), poprostu nie chce tam przyjsc i zaliczyc jakiegos koszmarnego czasu, wolalbym sie lekko do tego przygotowac, taki juz poprostu mam charakter. ps wiem ze głupie pytanie, ale mniejwiecej jakie czasy uzyskuja osoby [...]

Tygrum....idź koniecznie i zdaj realcję jakie wrażenia...

Dzięki.Bardzo ciekawy link mi podrzuciłeś i na pewno sie postaram do niego dostosować tylko musisz mi powiedzieć jakie obciążenia dodać do mojej wagi bo jestem w tym trochę zielony a nie chciałbym sobie czegoś uszkodzic. Jak byś mógł to powiedz mi czym zastąpić ćwiczenia na maszynach bo w okolicy nie ma siłowni a posiadam tylko : -hantle 7kg [...]

Reszta jest OK ? A co z tymi szrugsami ? bo w podciąganiu sztangi wzdłuż tułowia kaptur jest wspomagaczem bardziej. Może tak :) Jakie dać ćwiczonko na kaptury ?