SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • F1 - sezon 2010 (newsy, plany)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] lat był wspaniałym partnerem i zamierzamy nadal być razem w przyszłości. W Daimlerze wyczuwa się entuzjazm i pasję do startów w F1. Z pewnością zadają sobie pytanie: "jakie inne rzeczy możemy robić w tym biznesie, które zoptymalizują naszą pozycję?" Nie odbieram tego jako działania na szkodę McLarena. Poświęcenie działa w obie strony [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8283 Data: 2009-11-03 22:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yyyyyy az mnie zadkało :D to pytanie ty niewiesz co to stezenie jest ??prop to prop apeczny jest pewny a under nigdy do konca niewiadomo jakie ma stezenie

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5386 Data: 2009-11-03 22:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takich rzeczy nie ma głupich w wyszukiwarce o jakie pytam

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5386 Data: 2009-11-03 23:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozmwaliasmy tu o naprawie rzeczpospolitej moj synu .odrazu sie wydalo kto ma jakie poglady.pomimo malych roznic wszyscy potepili tutaj sodomie i temu podobne plugastwao a wiec nie o beztrosce a powaznych sprawach moj synu byla tu rozprawka.

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 01:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Muay Thai: Kolana!!***

    Post
    Sztuki Walki

    Jakie te baby do stawów podobne Skręcamy stopę ze względu na zdrowie stawów Nie bijemy baby kablem ze względu na zdrowie baby Pikus, ja też - u walczących odwrotną postawą (w większości leworęcznych). Dla mnie w zasadzie Prawy prosty to ten z tylnej ręki a lewy z przedniej

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8382 Data: 2009-11-04 01:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posilek 20;30 K / B / T / W Potreningowy 30g odzywka WPC 125k 24b 2,4t 2w 50g Ryż brązowy 161k 3,5b 1t 34w 6 posilek 23;00 K / B / T / W 100g Ser twarogowy chudy 98k 19,8b 0,5t 3,5w 10g olej lniany 100g ogorka 13k 0,5b 0t 2w 200 / 21/ 10/ 6 wygląda ładnie w II posiłku uciąłem ww możesz dać tłustsze mięso lub rybe jakie zapotrzebowanie przyjąłeś?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2009-11-04 07:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta&Tata - Wielka rywalizacja z Koniem str.119

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podrzuci coś do bucika dobrze, że mam taki duży rozmiar 49 - to dużo wejdzie Nerwy są bo: - pierwszy start od dwóch lat - nie dane było mi trzymać, trenować na sztangach jakie są dopuszczone do zawodów tylko trenuję na podróbie to również może mieć wpływ, inna grubość gryfu, sztywność, ławka jest za wysoka i za szeroka itp. - stresuję się aby [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 07:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to wszystko jesc?? cel masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mieszanie roznych gainerow i bialka nie wiem czy to dobry pomysl. bedziesz znal dokladne proporcje jakie ci wyjda? oczywiscie mozna by sie pobawic w wyliczenie, zeby wiedziec ile czego bedzie po zmieszaniu, ale nie lepiej brac jednego, ewentualnie drugiego? Mozesz polaczyc cp z mono, cp przed treningiem, mono rano w DT i w DNT, ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2009-11-04 08:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o ocene I splita

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak jesteś zmęczony: to dwa dni na regenerację i zaczynasz na nowo od treningu A. Jak jesteś po nich wypoczęty: to jeden dzień przerwy i na nowo, od A. Nie ważne na jakie dni tygodnia to przypadnie, możesz sobie przypisać, lub nie trzymać się kalendarza. P.S. MARTWY CIĄG I PRZYSIADY. Na początek (miesiąc/dwa) rób je w systemie 3 serie po [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2009-11-04 09:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Muay Thai: Kolana!!***

    Post
    Sztuki Walki

    Ladnie Scorpion! Oby wiecej takich nagran. Wielu pokorzysta. A co do tego K.O., to glupia sprawa ale tylko dzieki opznieniu, jakie po nim wyszlo zdazylem na obejrzenie walki kolezanki z klubu.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8382 Data: 2009-11-04 10:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o sprawdzenie/skorygowanie diety na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapotrzebowanie kaloryczne, nie mam wglądu w Twój trening więc trudno mi ocenić. 1. Jakie płatki? Jedz owsiane i daj ich więcej. Osobiście wywaliłbym ser biały dodał jakieś suszone owoce 2. Wywaliłbym jabłka, ale nie wiem jaki masz typ budowy, jak ektomorficzny to zostaw 3. Przed treningiem sam posiłek, bez gainera - a po treningu cały [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2009-11-04 10:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] że musimy odejść z Formuły. To była dla nas bardzo bolesna decyzja - powiedział prezydent japońskiego zespołu Akio Toyoda. http://www.sport.pl/sport/1,65025,7219018,F1__Toyota_wycofala_sie_z_F1.html Kobayashi nie pojeździ i ciekawe jakie plany miała Toyota jeżeli wcześniej chcieli pozyskać Kubicę? Może tak miał wyglądać team Toyoty w 2010 roku?

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 11:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie soczki? oprócz tego właśnie cała reszta już jest w użyciu i się idzie załamać Eeee tam,wykłady przecież nie są obowiązkowe,a od kogoś notatki skserujesz i zdasz

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 11:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • emek

    Post
    Galeria Zdjęć

    Progres konkretny. Jakie wymiary aktualne? sog

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 11543 Data: 2009-11-04 14:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bronie jeszcze w juniorach :) mam prawie 18 lat .. miałem iść po rundzie wiosennej do seniorów.. ale jak narazie to ja sie tam nie nadaje ;/ byłem ostatnio na treningu i było troszke lepiej .. no ale chce osiągnąć szczyt formy :) teraz juz jest zimno : jakie cwiczenia moge sobie robić na refleks np ? w domu czy coś :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2009-11-04 14:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dukeluke a efekty jakie ? siła masa?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4159 Data: 2009-11-04 14:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dlaczego przyjeżdżają do Europy? Bo tu mają socjal... Justine - jako kon-lib zgadzam się z Tobą, jako znający rzeczywistość nie Masz ich na UoP czy UoD/UZ ? Sam wiesz, jakie są koszty zatrudnienia i jaki jest stosunek tego co jest w księgach a tym co idzie na konto.

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 14:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I jak tam skl? Jakie literki dzisiaj poznałeś?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 15:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na "mase"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] robisz dane cwiczenia, to tylko tworzy chaos w planie a nam jest do niczego niepotrzebne:) Strasznie zagmotwany ten twoj plan, pogubilem sie, ciezko nawet stwierdzic kiedy jakie partie robisz Czemu robisz biceps/triceps 2x w tygodniu?? I to jeszcze po treningu innej partii przed nimi, ie widze sensu w takim zabiegu, a poza tym nazwy niektorych [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4039 Data: 2009-11-04 15:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie macie opinie tej metki na dziś dzień ?

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 15:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)