SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 90 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:110 -udo:60 -talia:105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 145 -węglowodany:580 -tłuszcz:107 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl; enan 2ml/tydzień. Zużyte 2 ampułki po 10ml 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2021-09-20 21:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cykl po przerwie

    Post
    Doping

    [...] 188 Obwód ramienia 41 Obwód klatki 115 Obwód uda 70 Obwód talii 88 Staż na siłowni 8 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Białko 2,5 gr Ile i jakie przebyte cykle sterydowe początki - niewiele mety Opisz swój plan treningowy Push, pull legs Cel cyklu Masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia Ok. 3 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2021-09-22 05:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wołowina w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Polędwica wołowa i ligawa to najchudsze mięso wola. Jednak stek ciężko uwzględnić niby jest wycięty z poledwicy wołowej ale jakie by można wartości do niego przypisywać bo nie wierzę w to, z by miał aż 15g fatu w 100g skoro polędwica wołowa ma okolice 3.5

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2021-09-22 15:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Słuchaj to wszystko zależy jakie masz podejście. Jeśli jesteś zafascynowany KB, to tym powinieneś się zająć. A w przypadku gdy chcesz próbować szczęścia w dajmy na to MT, to ten KB jest zbędny. Jeśli twój styl ma zawierać dobrze wyszlifowane techniki bokserskie, to dobrze by było nieco Boksu liznąć. Jeżeli docelowo chcesz się trzepać w MMA, to od [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2021-09-23 13:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Estro

    Post
    Doping

    Endokrynolog dopiero 20 października czekać czy może podjąć jakieś działania jak tak to proszę o pomoc jakie?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2021-09-24 11:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Badania do oceny

    Post
    Doping

    A w jakie środki jesteś zaopatrzony nie mówię tu o teściu tylko coś na zbijanie estrogenu i prolaktyny, hcg i dobrze mieć tamoxifen pod ręką i clomid na odblok, dobrze by było wchodząc na cykl mieć to wszystko żeby później nie szukać i najważniejsza rzecz-wrzuć ankietę

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2021-09-25 12:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Natomiast z moich doświadczeń, w Twoim wieku, powinieneś mieć TSH w okolicach 1-2. Osobiście w przypadku TSH powyżej 2 już miałem wyraźne objawy niedoczynności. Zazwyczaj jakieś książki, bardziej popularno naukowe, wskazują na 1. Lekarze z którymi współpracowałem też zawsze dążyli do 1, ale to przy podawaniu syntetycznego hormonu. Niektórzy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2021-09-29 13:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • a jakie dawki i jak długo przez kolejnym badaniem? provi także zapodać? nolve włączyć może ed do końca 10mg? czy fakt tej prolki niskiej może świadczyć o niskiej jakości npp? Zmieniony przez - chris1980r w dniu 2021-09-30 11:03:06

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2021-09-30 10:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Termogenik - jaki wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    witaj, jeżeli pytasz o faktycznie mocne środki, na bazie johy, gery itd, to zobowiazany jestes do wypelnienia ankiety dzialu;-) nie wiemy dla kogo ma byc to produkt, jakie masz doswiadczenie ze spalaczami, ile masz lat, jaki stopien zaawansownaia itd Tutaj juz trzeba z rozwaga podejsc do tematu i nie kombinowac na sile ze silny spalacz zrobi za [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2021-09-30 19:18:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Termogenik - jaki wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Każdy supelement, jak i trening, czy dietę należy dobrać pod określony organizm. Przede wszystkim cel, to jakie spalacze tkanki tłuszczowej już się stosowało, jaki mamy poziom tkanki tłuszczowej, jak reagujemy na wysokie dawki substancji psychoaktywnych, itp. Z tego też względu sugeruję zapoznać się z formularzem ankiety działu i wkleić go tutaj [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2021-10-01 07:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Naderwanie klatki a trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] skorzystania z fizjoterapeuty, chociaż tutaj czy piszesz prywatnie w Polsce, czy w innym kraju tak i tak musisz zapłacić zapewnie podobną sumę, a na NFZ nie ma co liczyć. Tutaj realna pomoc nie istnieje. Stan zapalny już zszedł, więc można popracować nad okolicą manualnie. Poza tym, fizjoterapeuta będzie wiedział jakie ćwiczenia Tobie zalecić.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2021-10-04 00:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cykl po przerwie

    Post
    Doping

    Zmienić na jakie miejsce? Nie lepiej w kolejny poniedziałek znowu w prawy pośladek wbić? Może mięsień się przyzwyczai bardziej

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2021-10-06 15:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Skonczenie cyklu

    Post
    Doping

    1. WIEK:26 2. WAGA:75 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:110 -udo:57 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA:brak -białko:0 -węglowodany:0 -tłuszcz:0 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: susta, cyp+ded,prop+mast 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4msc temu prop+mast, po 4msc [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 350 Data: 2021-10-10 09:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Skonczenie cyklu

    Post
    Doping

    Po pierwsze robisz sobie straszny bajzel w hormonach Jakie miałeś/masz to cisnienie ?Jak puls ? Zrobił bym tez komplet badań jak się sprawy mają

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 350 Data: 2021-10-10 11:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cyp+Dec+Metka

    Post
    Doping

    WIEK:26 2. WAGA:75 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:110 -udo:57 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA:brak -białko:0 -węglowodany:0 -tłuszcz:0 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: susta, cyp+ded,prop+mast 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4msc temu prop+mast, po 4msc [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2021-10-14 05:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Susta

    Post
    Doping

    88 Wzrost 180cm Obwód ramienia Obwód klatki Obwód uda Obwód talii Staż na siłowni 4 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 2g/kg Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Kiedyś krótki cykl z teściem i meta, teraz Enan solo Opisz swój plan treningowy Cel cyklu Masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia Rok [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2021-10-14 13:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Susta

    Post
    Doping

    [...] 180cm Obwód RAMIENIA - Obwód KLATKI 120 Obwód UDA 64 Obwód talii 85 Staż na siłowni 4 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 2g/kg Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Kiedyś krótki cykl z teściem i meta, teraz Enan solo Opisz swój plan treningowy: FBW Cel cyklu Masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2021-10-14 17:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Susta

    Post
    Doping

    Jakie dawki enana lecą obecnie?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2021-10-14 21:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 1. WIEK: 38 2. WAGA: 100 3. WZROST: 196 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: gość niedzielny od 15 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 (1 - 8 enanthate100mg e7d) 8. TRENING: fbw basen bieganie 9. CEL CYKLU: komfort psychiczny 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2021-10-15 14:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA:103 3. WZROST:188 4. WYMIARY: .robione przy 93 -biceps:41 -klatka:116 -udo:68/69 -talia:96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: w sumie 5 lat, miałem roczną przerwę, teraz przez przerwy z 2,5 roku 6. DIETA: -białko: 289 -węglowodany:430 -tłuszcz: 129 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie sam prop jeszcze lece 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2021-10-15 14:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)